Berita Terkini Aerobik Terbaru Hari Ini Studi: Tak Cuma Fisik, Olahraga Juga Baik untuk Otak Info Meski Kurang Gerak, Asal Rutin Aerobik Singkat Bisa Berefek Penting Info Ingin Menurunkan Risiko Serangan Jantung? Lakukan Olahraga Aerobik! Info Penelitian: Berlari 3 Kali Seminggu Bisa Redakan Nyeri Perut Saat Haid Wanita