Aktifkan Notifikasimu
Jadilah yang pertama menerima update berita penting dan informasi menarik lainnya.
Himedik.com - Usia kehamilan pertama Kimberly Ryder sudah memasuki bulan ke-8. Kimberly Ryder pun mulai mengalami kaki bengkak selama kehamilan seperti wanita hamil pada umumnya.
Dalam kondisi hamil tua dan kaki bengkak, Kimberly Ryder pun tetap melakukan perjalanan jauh ke Inggris. Meskipun ia tak memungkiri sempat merasa lelah hingga kakinya bengkak selama perjalanan jauh 30 jam.
"Sudah 12 jam penerbangan. Akhirnya kita nonton Avengers: Endgame juga. Sebentar lagi sampai. Pengalaman sebagai perempuan hamil besar dalam perjalanan ini, capek sih lumayan ya, kakinya bengkak banget," kata Kimberly Ryder dikutip dalam kisah perjalanannya menuju Inggris, melalui chanel YouTube miliknya.
Kimberly berusaha mengatasi rasa lelah dan kakinya yang bengkak dengan melakukan gerakan serta berjalan di dalam pesawat. Gerakan fisik kecil di pesawat itu bisa mengurangi rasa lelahnya.
Baca Juga
Sebagian besar ibu hamil pasti akan mengalami pergelangan kaki dan kaki bengkak seperti Kimberly Ryder. Kondisi ini wajar terjadi selama kehamilan meski membuat tidak nyaman, malu atau sepatu terasa lebih ketat.
Melansir dari Pregnancy Birth Baby, ada 3 alasan utama yang membuat ibu hamil mengalami pembengkakan kaki selama masa kehamilan.
- Sepanjang kehamilan, Anda menghasilkan lebih banyak darah dari biasanya untuk membantu perkembangan bayi.
- Saat bayi berkembang, rahim Anda menekan dan sedikit menghalangi pembuluh darah yang mengembalikan darah dari kaki ke jantung.
- Hormon hamil membuat dinding vena lebih lembut, yang membuatnya lebih sulit untuk bekerja dengan baik. Karena itu, darah cenderung menumpuk di kaki. Lalu, sejumlah darah bocor melalui pembuluh darah kecil dan menyebabkan pembengkakan kaki.
Umumnya, pembengkakan terjadi di kaki dan pergelangan kaki. Tapi, pembengkakan ada kalanya mengindikasikan kondisi yang lebih serius. Oleh karenanya, Anda perlu mengunjungi dokter jika terjadi beberapa kondisi berikut ini :
- Pembengkakan tidak berkurang setelah istirahat lama
- Wajah dan tangan bengkak
- Pembengkakan lebih parah dari yang sebelumnya terjadi
Pasalnya, pembengkakan seperti itu bisa jadi tanda peringatan preeklampsia, yakni tekanan darah tinggi yang disebabkan oleh kehamilan. Kondisi ini bisa menjadi lebih serius untuk bayi dalam kandungan dan Anda sendiri. Jadi, segera hubungi dokter.
Terkini
- 5 Fakta Menarik Olahraga Pole Dance yang Dilakukan Azizah Salsha
- Kate Middleton Umumkan Dirinya Menderita Kanker, Tepis Semua Konspirasi Liar yang Beredar
- Ovarium Kiri Kiky Saputri Diangkat karena Kista, Masih Adakah Peluang Hamil di Kondisi Ini?
- Takut ASI Berkurang Drastis saat Puasa? Begini Kata Dokter
- Wulan Guritno Berhenti Konsumsi Gula, Manfaatnya Tak Cuma Bikin Kulit Lebih Kenyal Lho
- Seperti Dialami BCL, Ini 5 Penyebab Perut Buncit pada Wanita
- Mengenal Sindrom Stevens-Johnson yang Dialami Kartika Putri, Wajahnya Dipenuhi Luka Melepuh
- Agar Ibu dan Bayi Tetap Sehat, Ketahui 5 Cara Mengatasi Baby Blues
- 3 Manfaat Pilates, Olahraga yang Rutin Dilakukan Bunga Citra Lestari
- Celine Dion Alami Stiff Person Syndrome, Apa Itu?
Berita Terkait
-
Tes Kehamilan, Kapan Waktu yang Tepat Pakai Alat Cek Kehamilan?
-
Sebelum Hamil, Wanita Wajib Perhatikan Kesehatan Organ Tubuh Ini!
-
Daftar Kandungan Skincare yang Perlu Dihindari Ibu Hamil
-
Posisi Kepala Bayi Menjelang Melahirkan Harus di Bawah, Mengapa?
-
Sebelum Hamil Calon Ibu juga Harus Menjaga Asupan Nutrisi, Cegah Stunting!
-
Cara Mencegah agar Tidak Melahirkan Prematur, Inilah yang Perlu Dilakukan!
-
Sakit Kepala Selama Masa Kehamilan, Kenali 5 Penyebabnya!
-
Perut Masih Buncit setelah Melahirkan? Bisa Dipengaruhi Beberapa Faktor
-
Jennifer Jill Singgung Soal Hamil di Usia 51 Tahun, Waspadai Risikonya!
-
Wanita Lebih Mudah Lupa Setelah Melahirkan, Ini Sebabnya!