Aktifkan Notifikasimu
Jadilah yang pertama menerima update berita penting dan informasi menarik lainnya.
Himedik.com - Secara umum, seseorang akan kencing sekali setiap enam hingga delapan jam. Namun, beberapa orang bahkan lebih dari jumlah itu, khususnya di malam hari.
Ketika ini sering terjadi, bisa jadi seseorang mengalami nokturia. Berikut adalah penyebab paling umum sering kencing di malam hari, dikutip dari medical daily.
Kandung kemih kecil
Ada dua kemungkinan alasan mengapa seseorang sering buang air kecil. Salah satunya adalah memiliki kandung kemih kecil yang tidak bisa menampung cukup cairan.
Alasan lain adalah bahwa tubuh memproduksi terlalu banyak urin. Namun, jika kebutuhan untuk buang air kecil sering terjadi pada waktu tidur, mungkin ini disebabkan karena minum terlalu banyak cairan pada malam hari.
Baca Juga
Infeksi
Penyebab lain adalah memiliki Infeksi Saluran Kemih (ISK). Kondisi ini mendesak seseorang untuk buang air kecil di siang dan malam hari.
Bahkan mungkin menimbulkan rasa sakit untuk buang air kecil dan disertai dengan demam dalam beberapa kasus.
Usia dan jenis kelamin
Seiring bertambahnya usia, tubuh menghasilkan lebih sedikit hormon anti-diuretik yang memungkinkan seseorang menahan cairan sampai pagi.
Namun, mereka yang mengalami masalah kesehatan seperti memiliki pembesaran prostat untuk pria atau menopause untuk wanita, kemungkinan besar akan buang air kecil lebih banyak di malam hari.
Wanita juga memiliki panggul yang lebih lemah setelah melahirkan. Hal ini menyebabkan saluran kemih mereka menjadi lebih kecil, membuat mereka lebih sering kencing.
Obat
Obat bisa memengaruhi seseorang untuk sering buang air kecil di malam hari. Ini bisa dicegah dengan minum pil atau tablet lebih awal di hari itu.
Nokturia
Penyebab paling umum sering kencing di malam hari adalah nokturia. Ini adalah efek samping dari kurang tidur pada orang dewasa.
Beberapa orang yang menderita nokturia memiliki tumor di prostat atau kandung kemih yang memengaruhi kontrol sfingter mereka.
Biasanya, mereka akan buang air kecil sekali setiap malam. Namun mereka yang buang air kecil dua kali atau lebih mungkin menderita kelelahan di siang hari, menurut Sleep Foundation.
Nokturia adalah kondisi umum saat seseorang bertambah tua. Tubuh memproduksi lebih sedikit hormon antidiuretik dan ini membuat seseorang mempertahankan cairan tubuh.
Berkurangnya konsentrasi hormon ini menyebabkan sering buang air kecil di malam hari.
Terkini
- 4 Kebiasaan agar Jantung Tetap Muda dan Sehat, Yuk Lakukan Mulai Sekarang
- 5 Suplemen agar Tubuh Tetap Bugar di Usia 30 Tahun, Salah Satunya Vitamin D
- Ingin Turunkan Gula dan Kecilkan Pinggang? Yuk Konsumsi Biji-bijian Utuh
- Sering Dibuang, Ternyata Ini 5 Manfaat Biji Pepaya untuk Kesehatan
- Murah dan Mudah Didapat, Ternyata Labu Siam Punya 7 Manfaat Ini
- Jarang Disadari, 5 Superfood Ini Mudah Ditemui dan Baik untuk Dikonsumsi
- Hindari Begadang, Durasi Tidur Malam Berpengaruh pada Risiko Penyakit Jantung
- Ingin Mulai Jalani Intermittent Fasting? Hindari 5 Kesalahan Berikut
- 5 Tips Mengembalikan Pola Makan Sehat setelah Puasa dan Lebaran
- Simvastatin Jadi Obat Andalan Penderita Kolesterol saat Lebaran, Ketahui Aturan Minumnya
Berita Terkait
-
Istri Tessy Srimulat Idap Kencing Manis Sebelum Meninggal, Kenali Gejalanya!
-
Tak Apa untuk Menahan Kencing, tapi Jangan Sampai Dilakukan Terus-Menerus!
-
Deretan Manfaat Mandi di Malam Hari untuk Kesehatan
-
5 Makanan dan Minuman Ini Bisa Buat Warna Urine Keruh
-
Jangan Abaikan Kebiasaan Buang Air Kecil Malam Hari, Ini Penyebabnya!
-
Berapa Kali Harus Buang Air Kecil dalam Sehari? Ketahui Frekuensi Normalnya
-
Kenali Penyebab Nokturia, Kondisi Sering Buang Air Kecil di Malam Hari
-
Keramas di Malam Hari Tidak Menyehatkan? Begini Faktanya!
-
Berapa Kali Harusnya Kencing Setiap Hari? Simak Kata Ahli
-
Sering Sakit Perut di Malam Hari? Ketahui Beberapa Penyebabnya!