Aktifkan Notifikasimu
Jadilah yang pertama menerima update berita penting dan informasi menarik lainnya.
Himedik.com - Ketika musim panas tiba, semua minuman dingin dan mengandung es akan menjadi incaran. Mulai dari es campur, es kelapa muda, jus buah, hingga air mineral dingin sekalipun rasanya sudah cukup untuk melepas dahaga.
Dehidrasi, kehasuan, itu sudah pasti, tapi jangan sampai hal itu buat kamu menjadi seperti 'cacing' yang sedang kepanasan. Ketika air dingin ada di hadapan kamu, tanpa pikir panjang langsung meminumnya tanpa jeda.
Wah, pelan-pelan dong. Nanti kamu bisa kena brain freeze lho.
Brain freeze merupakan sensasi dingin yang menyebabkan kepala terasa sakit seperti ditusuk-tusuk. Hal itu terjadi ketika substansi dingin menyentuh langit-langit mulut.
Baca Juga
Perlu kamu tahu bahwa langit-langit mulut itu dipenuhi dengan saraf-saraf reseptor yang sensitif termasuk juga pembuluh kapiler. Nah, brain freeze ini merupakan akibat langsung dari reaksi dingin yang cepat terhadap pembuluh kapiler.
Saat itu pula bagian tersebut akan membengkak, aliran darah ke otak meningkat, sehingga menyebabkan sensasi sakit kepala dalam sekejap. Lalu bagaimana supaya hal itu tidak terjadi?
Saat minum minuman dingin, usahakan untuk tidak menggunakan sedotan karena hal itu akan membuat cairan dingin langsung menyentuh langit-langit mulut. Namun, jika sensasi brain freeze tetap terasa, tekan lidah ke langit-langit mulut sebagai usaha mengembalikan suhu di dalamnya.
Kalau kamu, pernah mengalami brain freeze tidak nih? Kalau belum, cegah dengan cara di atas ya.
Terkini
- 5 Cara Sederhana untuk Meredakan Pegal Linu dan Nyeri Sendi, Coba Dulu sebelum Minum Obat
- 4 Kebiasaan agar Jantung Tetap Muda dan Sehat, Yuk Lakukan Mulai Sekarang
- 5 Suplemen agar Tubuh Tetap Bugar di Usia 30 Tahun, Salah Satunya Vitamin D
- Ingin Turunkan Gula dan Kecilkan Pinggang? Yuk Konsumsi Biji-bijian Utuh
- Sering Dibuang, Ternyata Ini 5 Manfaat Biji Pepaya untuk Kesehatan
- Murah dan Mudah Didapat, Ternyata Labu Siam Punya 7 Manfaat Ini
- Jarang Disadari, 5 Superfood Ini Mudah Ditemui dan Baik untuk Dikonsumsi
- Hindari Begadang, Durasi Tidur Malam Berpengaruh pada Risiko Penyakit Jantung
- Ingin Mulai Jalani Intermittent Fasting? Hindari 5 Kesalahan Berikut
- 5 Tips Mengembalikan Pola Makan Sehat setelah Puasa dan Lebaran
Berita Terkait
-
Mitos atau Fakta, Sering Minum Air Dingin dan Soda Bisa Buat Menstruasi Terhambat?
-
Pentingnya Mandi Seusai Berolahraga, Minimal 20 Menit Setelahnya!
-
Bahayakah Minum Air Dingin Saat Cuaca Panas? ini Faktanya!
-
Minum Air Dingin Disebut Bisa Membakar Kalori, Benarkah?
-
Jangan Pakai Handuk untuk Keringkan Badan setelah Mandi, Ini Alasannya
-
Mandi Air Dingin Bantu Turunkan Risiko Diabetes Tipe 2, Kok Bisa?
-
Bisa Tingkatkan Kekebalan 30 Persen, Cobalah Mandi Air Dingin Setiap Hari!
-
Minum Air Dingin atau Air Hangat, Manakah yang Terbaik untuk Hidrasi Tubuh?
-
Keseringan Minum Air Dingin Bisa Sebabkan Radang Tenggorokan, Apa Benar?
-
Mandi Air Dingin di Pagi Hari Bikin Lebih Produktif!