Aktifkan Notifikasimu
Jadilah yang pertama menerima update berita penting dan informasi menarik lainnya.
Himedik.com - Pernahkah kamu menulis ucapan terima kasih kepada seseorang?
Menulis ucapan terima kasih bukan hanya sekadar sopan santun. Ini dapat memiliki efek psikologis yang kuat, baik untuk pengirim dan penerima.
Hal ini didasarkan pada sebuah penelitian yang diterbitkan dalam edisi September 2018 pada Psychological Science.
Para peneliti dari University of Texas meminta 334 orang untuk menulis surat ucapan terima kasih kepada seseorang yang telah melakukan sesuatu yang baik untuk mereka.
Baca Juga
Responden pun diminta untuk kemudian menebak reaksi penerima dalam beberapa kategori.
Misalnya, apakah mereka merasa terkejut dan senang menerima surat itu? Apakah membaca pujian akan membuat mereka merasa canggung? Atau apakah perbuatan itu memengaruhi suasana hati mereka secara keseluruhan?
Para peneliti kemudian menindaklanjuti dengan penerima untuk mengetahui reaksi mereka.
Hasilnya pun mengherankan. Para penulis surat merasa lebih baik sesudahnya. Namun, penulis surat hanya mengira-ngira atau belum tahu pasti apa reaksi dari penerima ucapan terima kasih tersebut.
Ini mungkin menjelaskan mengapa lebih banyak orang terlibat dalam mengungkapkan rasa terima kasih, menurut para peneliti.
Mereka menyarankan bahwa memahami pengaruh gesture dapat membantu orang melakukannya lebih sering.
Jadi luangkanlah waktu untuk menulis dan mengirim ucapan terima kasih untuk rekan yang telah berbuat kebaikan untukmu. Ini juga akan membuat kamu merasa lebih baik.
Terkini
- 5 Masalah di Area Mulut Bisa Jadi Tanda Gejala Diabetes, Apa Saja?
- Dialami Dhanar Jabro sebelum Meninggal, Ketahui Apa Saja Gejala Asam Lambung
- 5 Cara Sederhana untuk Meredakan Pegal Linu dan Nyeri Sendi, Coba Dulu sebelum Minum Obat
- 4 Kebiasaan agar Jantung Tetap Muda dan Sehat, Yuk Lakukan Mulai Sekarang
- 5 Suplemen agar Tubuh Tetap Bugar di Usia 30 Tahun, Salah Satunya Vitamin D
- Ingin Turunkan Gula dan Kecilkan Pinggang? Yuk Konsumsi Biji-bijian Utuh
- Sering Dibuang, Ternyata Ini 5 Manfaat Biji Pepaya untuk Kesehatan
- Murah dan Mudah Didapat, Ternyata Labu Siam Punya 7 Manfaat Ini
- Jarang Disadari, 5 Superfood Ini Mudah Ditemui dan Baik untuk Dikonsumsi
- Hindari Begadang, Durasi Tidur Malam Berpengaruh pada Risiko Penyakit Jantung
Berita Terkait
-
Menulis Jurnal Setiap Hari Baik untuk Kesehatan Mental!
-
Menulis dengan Tangan Lebih Baik daripada Mengetik, Ini Alasannya
-
Penting, Lakukan 4 Langkah Ini pada Hari Pertama Diare
-
Mengandung 600 Kalori, Ini Tips Konsumsi Boba yang Aman Menurut Ahli Gizi
-
Jangan Dilakukan, Ini 5 Bahaya Minum Sambil Berdiri!
-
Jangan Disepelekan, Kulit Gatal tanpa Ruam Bisa Jadi Tanda Penyakit Kronis
-
Cuaca Panas Bikin Nyamuk Tambah Banyak, Begini Cara Menanganinya!
-
Asma pada Ibu Hamil Bisa Berbahaya untuk Bayi, Begini Cara Mengatasinya!
-
Konsumsi Mie Instan Selama Seminggu, Ini yang Akan Terjadi pada Tubuh!
-
Waspada, Duduk Terlalu Lama Berisiko Sebabkan Penyakit Ginjal Kronis