Aktifkan Notifikasimu
Jadilah yang pertama menerima update berita penting dan informasi menarik lainnya.
Himedik.com - Hanya dengan melihat makanan saja, terkadang membuat kita merasa lapar dan tergoda membelinya. Entah itu sehat atau tidak, yang penting perut kenyang dan hasrat makan terpuaskan. Padahal ada beberapa jenis makanan yang bisa ganggu pencernaan lho!
Ironisnya, makanan tersebut terkadang malah sangat menggiurkan dan rasanya tak terkalahkan. Apa saja sih? Simak nih penjelasan lengkapnya.
1. Makanan pedas
Siapa sih yang tidak suka makanan pedas? Hampir semua jenis masakan di Indonesia menggunakan cabai sebagai bumbunya. Rasanya seperti kurang pas jika makanan tidak terasa pedas.
Baca Juga
Padahal terlalu banyak mengonsumsi makanan pedas bisa membuat kamu diare hingga asam lambung naik lho. Ini karena kandungan vitamin C pada cabai yang tinggi. Sehingga kamu yang memiliki penyakit mag harus berhati-hati.
2. Makanan masam
Sama seperti makanan pedas, makanan masam juga identik dengan tingginya vitamin C. Nah, tentu saja kamu dengan riwayat penyakit mag bisa bahaya jika sering mengonsumsinya.
Lambungmu bisa mengalami iritasi sehingga kamu tidak akan merasa nyaman ketika makan. Bahkan bisa mual dan muntah karenanya. Tidak mau kan?
3. Makanan tinggi lemak
Siapa yang tidak suka junk food? Meskipun makanan ini sudah terkenal dengan bahaya lemak dan kolesterolnya, tetap saja tidak membuatnya ditinggalkan para penggemar.
Selain itu ada juga gorengan yang merupakan camilan semua orang. Padahal asal kamu tahu nih, lemak dalam makanan bisa merangsang kontraksi pada saluran pencernaan. Akibatnya pengosongan lambung akan berjalan lambat dan menyebabkan susah buang air besar (sembelit).
Wah, meskipun enak kamu tidak boleh terlena ya. Makan boleh, tapi jangan berlebihan.
Terkini
- 5 Masalah di Area Mulut Bisa Jadi Tanda Gejala Diabetes, Apa Saja?
- Dialami Dhanar Jabro sebelum Meninggal, Ketahui Apa Saja Gejala Asam Lambung
- 5 Cara Sederhana untuk Meredakan Pegal Linu dan Nyeri Sendi, Coba Dulu sebelum Minum Obat
- 4 Kebiasaan agar Jantung Tetap Muda dan Sehat, Yuk Lakukan Mulai Sekarang
- 5 Suplemen agar Tubuh Tetap Bugar di Usia 30 Tahun, Salah Satunya Vitamin D
- Ingin Turunkan Gula dan Kecilkan Pinggang? Yuk Konsumsi Biji-bijian Utuh
- Sering Dibuang, Ternyata Ini 5 Manfaat Biji Pepaya untuk Kesehatan
- Murah dan Mudah Didapat, Ternyata Labu Siam Punya 7 Manfaat Ini
- Jarang Disadari, 5 Superfood Ini Mudah Ditemui dan Baik untuk Dikonsumsi
- Hindari Begadang, Durasi Tidur Malam Berpengaruh pada Risiko Penyakit Jantung
Berita Terkait
-
Jarang Disadari, 5 Superfood Ini Mudah Ditemui dan Baik untuk Dikonsumsi
-
5 Makanan Khas Lebaran yang Bikin Asam Urat Kambuh, Ingat Konsumsi Secukupnya
-
Perut Anda Terasa Kembung? Mungkin Terlalu Banyak Konsumsi Makanan Ini
-
Biar Tubuh Tidak Lesu dan Mudah Capek, Konsumsi 5 Makanan Ini
-
Makanan Pedas Ternyata Punya 3 Manfaat Ini, Apa Saja?
-
Sedang Musim, Yuk Tangkal Flu dengan 5 Makanan Ini
-
5 Makanan Penyebab Perut Kembung, Wajib Diketahui Penderita Asam Lambung
-
Selain Bayam, Ini 6 Makanan yang Mengandung Vitamin K
-
4 Tips Mengatasi Keracunan Makanan, Lakukan sebagai Pertolongan Pertama
-
6 Makanan yang Baik untuk Otak, Berikut Rekomendasinya