Aktifkan Notifikasimu
Jadilah yang pertama menerima update berita penting dan informasi menarik lainnya.
Himedik.com - Penyanyi sekaligus aktris Selena Gomez mengaku bahwa dirinya sudah berhenti menggunakan media sosial selama empat setengah tahun.
Meski media sosialnya memang aktif, tetapi selama ini yang mengelola adalah asistennya.
Tujuan pelantun 'Wolves' ini tidak lagi menggunakan media sosial adalah demi menjaga kesehatan mentalnya, lapor Self.
"Saya belum pernah online dalam sempat setengah tahun. Hal ini telah mengubah hidupku sepenuhnya," ujar Selena Gomez dalam wawancara baru-baru ini dengan Good Morning America.
Baca Juga
Ia melanjutkan, "Saya lebih bahagia, saya lebih terhubung dengan orang-orang (di sekitarnya)."
Dalam wawancara ini, Gomez juga mengatakan bahwa berhenti dari media sosial juga bagian dari rencananya untuk memprioritaskan kesejahteraan mental dan emosional.
Gomez mengaku tidak menyangkal betapa kuatnya 'magnet' untuk bermedia sosial dan sadar bahwa platform ini telah memberi berbagai hal baik untuk dunia.
Namun, untuk ia pribadi, berhenti dari media sosial membuatnya tidak lagi merasa tenganggu dengan tekanan dari Instagram.
"Saya bangun tidur dan memeriksa Instagram, seperti orang lain. Saya lelah membaca hal-hal mengerikan. Lelah melihat kehidupan orang lain. Setelah keputusan itu (berhenti dari media sosial), itu adalah kebebasan instan," tandasnya.
Terkini
- 5 Fakta Menarik Olahraga Pole Dance yang Dilakukan Azizah Salsha
- Kate Middleton Umumkan Dirinya Menderita Kanker, Tepis Semua Konspirasi Liar yang Beredar
- Ovarium Kiri Kiky Saputri Diangkat karena Kista, Masih Adakah Peluang Hamil di Kondisi Ini?
- Takut ASI Berkurang Drastis saat Puasa? Begini Kata Dokter
- Wulan Guritno Berhenti Konsumsi Gula, Manfaatnya Tak Cuma Bikin Kulit Lebih Kenyal Lho
- Seperti Dialami BCL, Ini 5 Penyebab Perut Buncit pada Wanita
- Mengenal Sindrom Stevens-Johnson yang Dialami Kartika Putri, Wajahnya Dipenuhi Luka Melepuh
- Agar Ibu dan Bayi Tetap Sehat, Ketahui 5 Cara Mengatasi Baby Blues
- 3 Manfaat Pilates, Olahraga yang Rutin Dilakukan Bunga Citra Lestari
- Celine Dion Alami Stiff Person Syndrome, Apa Itu?
Berita Terkait
-
Ingin Punya Kesehatan Mental yang Bagus? Hiatus dari Media Sosial selama Seminggu Saja!
-
Gangguan Tic Bisa Semakin Parah dengan Penggunaan Media Sosial Berlebih
-
Manusia Punya 6 Indera, Fungsi yang Keenam Sangat Penting
-
Kekerasan Emosional Dapat Menyebabkan Depresi dan Rendahnya Harga Diri
-
Menulis Jurnal Setiap Hari Baik untuk Kesehatan Mental!
-
Sendiri Bukan Berarti Tidak Happy! Begini Cara Bahagia Meski Sendirian
-
4 Tanda Perlu Istirahat dari Media Sosial, Apa Saja?
-
Ada Waktunya Kamu Istirahat dari Media Sosial, Inilah 5 Tandanya!
-
5 Manfaat Bersepeda, Bagus untuk Kesehatan Mental Juga Lho
-
Tak Cuma Bikin Lebih Bugar, Menari Juga Baik untuk Kesehatan Mental