Aktifkan Notifikasimu
Jadilah yang pertama menerima update berita penting dan informasi menarik lainnya.
Himedik.com - Seperti yang diketahui, vagina adalah organ intim yang mandiri karena mampu membersihkan diri sendiri. Namun, banyak perempuan membuat kesalahan kebersihan yang dapat berakhir dengan masalah di vagina.
Menurut Dr. Pratima Thamke, dokter kandungan dan ginekolog di Motherhood Hospital, Pune, menyabuninya adalah kesalahan paling umum yang dilakukan perempuan dalam menjaga kebersihan vagina.
"Anda pikir Anda mungkin menjaganya tetap bersih, tetapi Anda mengganggu seluruh bioma vagina Anda dengan membunuh bakteri baik itu," jelasnya,
Berikut tujuh kesalahan yang memengaruhi vagina, yakni:
Baca Juga
1. Menyentuhnya dengan tangan kotor
Cuci tangan Anda sebelum menyentuh organ intim Anda. Tangan yang kotor berarti undangan terbuka untuk bakteri dan virus yang dapat merusak flora vagina.
2. Tidak kencing setelah berhubungan seks
Kencing setelah berhubungan seks tidak hanya akan mengurangi peluang terkena ISK atau infeksi saluran kemih, tetapi juga membersihkan bakteri yang mungkin tertinggal di vagina Anda.
"Semen bersifat alkali dan mungkin mengubah mekanisme perlindungan vagina Anda. Karena itu, disarankan untuk buang air kecil setelah berhubungan seks dan bersihkan dengan lembut," jelasnya.
3. Makan terlalu banyak gula
"Gula yang tidak diolah adalah musuh bagi kesehatan vagina Anda karena dapat menyebabkan infeksi jamur. Jika Anda penderita diabetes, maka Anda harus lebih berhati-hati," sarannya.
4. Mengenakan celana sintetis
Celana sintetis tidak mampu merendam cukup banyak keringat. Keringat adalah salah satu alasan utama mengapa Anda mendapatkan infeksi jamur di vagina Anda.
Bahkan, mengenakan celana ketat juga bukan ide bagus karena tidak membiarkan keringat mengering. "Anda harus menggunakan celana dalam katun, terutama di musim panas. Jika Anda terlalu banyak berkeringat, jangan gunakan bubuk bedak non-obat pada vagina Anda karena itu dapat meningkatkan kemungkinan infeksi," sarannya.
5. Menggunakan sabun dan semprotan wangi
"Menggunakan sabun atau semprotan beraroma dapat mengganggu keseimbangan pH vagina Anda dan dapat menyebabkan infeksi vagina seperti klamidia," ia memperingatkan.
6. Teknik pembersihan yang salah
Ketika datang untuk mencuci vagina Anda, selalu mulai dari depan ke belakang, yaitu, dari vagina Anda ke anus. Cara sebaliknya dapat mendorong bakteri anal ke arah vagina, membuatnya rentan terhadap infeksi.
7. Ganti pembalut, cangkir menstruasi, dan tampon
Jangan menunggu pembalut atau tampon Anda basah kuyup karena dapat menyebabkan gatal dan infeksi. Jika Anda memiliki aliran menstruasi yang berat, maka Anda harus mengganti pembalut perempuan Anda setiap 4 jam.
"Ganti pembalut setiap 6 jam. Untuk tampon, pastikan Anda melakukan perubahan setiap 4 jam dan ketika menggunakan cangkir menstruasi, pastikan itu bersih sebelum dimasukkan untuk menghindari infeksi," jelas Dr. Thamke.
(Suara.com/Bimo Aria Fundrika)
Terkini
- 5 Fakta Menarik Olahraga Pole Dance yang Dilakukan Azizah Salsha
- Kate Middleton Umumkan Dirinya Menderita Kanker, Tepis Semua Konspirasi Liar yang Beredar
- Ovarium Kiri Kiky Saputri Diangkat karena Kista, Masih Adakah Peluang Hamil di Kondisi Ini?
- Takut ASI Berkurang Drastis saat Puasa? Begini Kata Dokter
- Wulan Guritno Berhenti Konsumsi Gula, Manfaatnya Tak Cuma Bikin Kulit Lebih Kenyal Lho
- Seperti Dialami BCL, Ini 5 Penyebab Perut Buncit pada Wanita
- Mengenal Sindrom Stevens-Johnson yang Dialami Kartika Putri, Wajahnya Dipenuhi Luka Melepuh
- Agar Ibu dan Bayi Tetap Sehat, Ketahui 5 Cara Mengatasi Baby Blues
- 3 Manfaat Pilates, Olahraga yang Rutin Dilakukan Bunga Citra Lestari
- Celine Dion Alami Stiff Person Syndrome, Apa Itu?
Berita Terkait
-
Ngasal Pakai Tisu Pembersih Toilet, Organ Intim Pria Ini Jadi Ruam dan Nyeri!
-
Viral Wanita Terancam Diceraikan Gegara Menderita Vaginismus, Memang Kenapa?
-
Tidak Semua Mainan Seks Dapat Dimasukkan ke Organ Intim, Dampaknya Bisa Fatal!
-
Butuh Perhatian Ekstra, Begini 3 Cara Bikin Wanita Orgasme!
-
Jangan Pakai Pakaian Dalam Sepanjang Waktu, Ini 4 Dampak Buruknya!
-
Varian Omicron Bisa Pengaruhi Penis, Ini 4 Gejalanya!
-
Jangan Pakai Pantyliner Terlalu Lama dan Tiap Hari, Ini Risikonya!
-
Jangan Pakai Tisu Toilet untuk Bersihkan Organ Intim, Ini 4 Bahayanya!
-
Hindari Mencukur Rambut Kemaluan Pada 5 Kondisi Ini, Ketahui Risikonya!
-
Jangan Abaikan Penis Gatal, 6 Kondisi Ini Bisa Jadi Penyebabnya!