Aktifkan Notifikasimu
Jadilah yang pertama menerima update berita penting dan informasi menarik lainnya.
Himedik.com - Sebagian besar wanita yang tidak percaya diri dengan lingkar pinggangnya pasti rela melakukan perawatan apapun untuk mengecilkannya. Padahal masih ada cara dan ramuan alami yang bisa membantu mengecilkan lingkar pinggang.
Bahkan ramuan alami tertentu bisa membantu mengecilkan lingkar pinggang dalam waktu singkat jika dilakukan secara rutin.
Irina Stefanovski, fisioterapis terkenal asli Rusia dilansir dari The Healthy, menjelaskan mengenai obat revolusionernya yang bisa membantu wanita membakar 1 cm lingkar pinggang dalam satu hari di sebuah acara televisi.
Bahkan rahasia mengecilkan pinggang dari Irina tidak membutuhkan bahan-bahan alami mahal. Anda hanya membutuhkan lobak untuk membuat resep rahasianya.
Baca Juga
Terapis mengatakan sebenarnya lobak bukanlah bahan alami yang membantu proses penurunan berat badan secara khusus. Bahkan lobak juga bukan jenis sayuran yang memberikan manfaat tertentu pada tubuh. Biasanya lobak dihidangkan sebagai tambahan dalam berbagai jenis makanan.
Tetapi lobak kaya akan vitamin C, B6, B12, zat besi, kalsium, magnesium dan fosfor. Karena kandungan itulah lobak termasuk sayuran yang memiliki sejumlah manfaat kesehatan. Adapun cara mengecilkan pinggang 10 cm dari dalam 10 hari.
Bahan:
- 125 g lobak
- 3 lemon
- 3 sendok makan madu
Caranya:
Kupas lobak lalu cincang sebelum diblender. Kemudian cuci lemon, potong-potong kecil-kecil, masukkan ke dalam blender setelah lobak dan tambahkan madu.
Campur semua bahan-bahan tersebut secara merata lalu tuangkan ke dalam gelas dan Anda bisa menyimpannya di kulkas.
Konsumsilah 1 sendok teh campuran ini sebanyak 2 kali sehari saat Anda makan. Anda akan bisa melihat hasilnya setelah 10 hari mengonsumsi minuman ini.
Selain kondisi tubuh Anda yang akan terlihat baik, campuran ini akan meningkatkan aktivitas otak, daya ingat, penglihatan dan pendengaran Anda.
Perlu diketahui pula lobak dapat digunakan sepanjang tahun, tetapi Anda harus menyimpannya di ruang bawah tanah atau di pasir basah. Anda juga bisa menutupi lobak dengan aluminium foil maupun menyimpannya di kulkas.
Terkini
- 5 Fakta Menarik Olahraga Pole Dance yang Dilakukan Azizah Salsha
- Kate Middleton Umumkan Dirinya Menderita Kanker, Tepis Semua Konspirasi Liar yang Beredar
- Ovarium Kiri Kiky Saputri Diangkat karena Kista, Masih Adakah Peluang Hamil di Kondisi Ini?
- Takut ASI Berkurang Drastis saat Puasa? Begini Kata Dokter
- Wulan Guritno Berhenti Konsumsi Gula, Manfaatnya Tak Cuma Bikin Kulit Lebih Kenyal Lho
- Seperti Dialami BCL, Ini 5 Penyebab Perut Buncit pada Wanita
- Mengenal Sindrom Stevens-Johnson yang Dialami Kartika Putri, Wajahnya Dipenuhi Luka Melepuh
- Agar Ibu dan Bayi Tetap Sehat, Ketahui 5 Cara Mengatasi Baby Blues
- 3 Manfaat Pilates, Olahraga yang Rutin Dilakukan Bunga Citra Lestari
- Celine Dion Alami Stiff Person Syndrome, Apa Itu?