Aktifkan Notifikasimu
Jadilah yang pertama menerima update berita penting dan informasi menarik lainnya.
Himedik.com - Selain terasa perih dan tidak nyaman, bibir pecah-pecah juga menganggu penampilan. Banyak yang mencoba mengatasinya menggunakan produk perawatan bibir. Namun, apakah itu cukup?
Dalam beberapa kasus, bisa saja bibir pecah-pecah berkaitan dengan kesehatan, seperti kekurangan vitamin B6. Vitamin B6 membantu metabolisme protein, karbohidrat, dan lemak. Ini juga membantu mencegah risiko berbagai penyakit kronis.
Vitamin ini juga membantu dalam memproduksi sel darah merah. Tubuh tidak memproduksi vitamin ini sehingga Anda bisa mendapatkannya dari makanan atau suplemen.
Kekurangan vitamin ini akan menimbulkan beberapa gejala. Anda harus mulai berkonsultasi dengan dokter saat tidur, nafsu makan, dan suasana hati telah terganggu. Berikut beberapa gejala Anda mengalami kekurangan vitamim B6 seperti dilansir dari thehealthsite.
Baca Juga
-
Bukan Hanya dari Makanan, 3 Hal Ini Juga Sebabkan Anda Kekurangan Vitamin D
-
Studi Ungkap Vitamin A Bisa Turunkan Risiko Kanker Kulit!
-
Apa Terjadi pada Tubuh saat Mengonsumsi Kalsium dan Vitamin D Bersama?
-
Penting! Ini Manfaat Vitamin D untuk Pasien Diabetes
-
Kekurangan Vitamin D pada Bayi Tingkatkan Risiko Alami Tekanan Darah Tinggi
1. Kelelahan
Kelelahan setelah bekerja atau beraktivitas seharian merupakan hal yang normal. Namun, saat Anda merasa lelah hampir sepanjang hari, bisa jadi itu tanda kekurangan vitamin B6. Jangan menyepelekan hal ini karena terus-menerus mengabaikannya bisa menyebabkan anemia.
2. Ruam pada kulit
Tanda tubuh kekurangan vitamin B6 juga terlihat pada wajah. Wajah akan mengalami ruam dan tampak bersisik dan bisa bertambah parah jika Anda terus kekurangan asupan B6.
3. Sistem kekebalan tubuh
Jika Anda sering sakit berarti sistem kekebalan tubuh sedang lemah dan tidak mampu melawan infeksi dan penyakit. Kekurangan vitamin B6 bisa menyebabkan sistem kekebalan tubuh lebih lemah. Selain itu, tubuh juga berisiko mengalami penyakit serius seperti kanker.
4. Tangan kebas
Kekurangan vitamin B6 bisa menyebabkan mati rasa pada tangan dan kaki. Hal ini karena vitamin B6, sama seperti B12 yang bertanggung jawab untuk menjaga kesehatan saraf Anda.
Jika kadar vitamin ini kurang dalam tubuh, maka orang kemungkinan mengalami gangguan saraf yang menyebabkan kaki dan tangan mati rasa.
5. Bibir kering
Kekurangan vitamin B6 juga memengaruhi mulut dan sekitarnya. Bisa saja mulut dan lidah menjadi kering, bibir pecah-pecah dan bersisik.
Selain itu, sudut-sudut mulut mengering dan bisa berdarah jika sudah parah. Konsultasikan dengan dokter jika Anda mengalami hal ini. Mengonsumsi supleman bisa jadi tepat untuk mengatasinya.
Terkini
- 5 Fakta Menarik Olahraga Pole Dance yang Dilakukan Azizah Salsha
- Kate Middleton Umumkan Dirinya Menderita Kanker, Tepis Semua Konspirasi Liar yang Beredar
- Ovarium Kiri Kiky Saputri Diangkat karena Kista, Masih Adakah Peluang Hamil di Kondisi Ini?
- Takut ASI Berkurang Drastis saat Puasa? Begini Kata Dokter
- Wulan Guritno Berhenti Konsumsi Gula, Manfaatnya Tak Cuma Bikin Kulit Lebih Kenyal Lho
- Seperti Dialami BCL, Ini 5 Penyebab Perut Buncit pada Wanita
- Mengenal Sindrom Stevens-Johnson yang Dialami Kartika Putri, Wajahnya Dipenuhi Luka Melepuh
- Agar Ibu dan Bayi Tetap Sehat, Ketahui 5 Cara Mengatasi Baby Blues
- 3 Manfaat Pilates, Olahraga yang Rutin Dilakukan Bunga Citra Lestari
- Celine Dion Alami Stiff Person Syndrome, Apa Itu?
Berita Terkait
-
Dokter Kulit Menyarankan untuk Hindari Bahan Alkohol dalam Skincare
-
Tren Kecantikan dengan Oles Es Batu ke Kulit, Adakah Efek Sampingnya?
-
Berfasilitas Lengkap, Klinik Mydervia Jogja Tawarkan Perawatan Kulit Estetik dan Kelamin
-
WHO: Pandemi Virus Corona Bisa Berakhir Tahun Ini, Asalkan...
-
Demi Kesehatan Kulit Bayi, Pigeon Luncurkan 'Natural Botanical Babyi'
-
Cari Produk Skincare untuk Cegah Penuaan? 4 Kandungan Ini Paling Disarankan
-
Mau Coba Pakai Produk Skin Care Baru, Lakukan Tes Dulu dengan Cara Berikut
-
Jaga Kesehatan Fisik dan Mental, Yuk Lakukan 7 Bentuk Perawat Diri Berikut
-
Michelle Obama Sempat Alami Depresi, Begini Caranya Survive!
-
Eksfoliasi Kulit Memang Bagus, Tetapi Jangan Sampai Berlebihan!