Aktifkan Notifikasimu
Jadilah yang pertama menerima update berita penting dan informasi menarik lainnya.
Himedik.com - Padatnya aktivitas dari pagi sampai malam membuat banyak wanita malas untuk membersihkan dan merawat rambut sebelum tidur.
Wajar saja jika kamu lelah setelah beraktivitas seharian dan ingin langsung tidur tanpa mempedulikan rambut. Namun, jangan jadikan kebiasaan tersebut selalu muncul pada dirimu. Karena, beberapa kebiasaan di malam hari ini dapat memicu kerusakan rambut.
1. Tidur dengan rambut yang masih basah
Keramas di malam hari sebelum tidur pasti sering kamu lakukan karena tidak ingin keramas di pagi buta sebelum berangkat ke kantor atau sekolah.
Baca Juga
Ted Gibson, seorang penata rambut sekaligus pemilik salon di New York, menjelaskan bahwa gesekan antara seprai dengan rambut basah akan membuat kutikula rambut (lapisan paling luar dari rambut) menjadi kasar.
Akibatnya rambut mudah kering, rontok, dan bercabang. Sebaiknya, jika ingin keramas di malam hari, pastikan rambut sudah benar-benar kering sebelum tidur.
2. Mengikat rambut saat tidur
Mengikat rambut di bagian sama dalam waktu yang lama dapat membuat rambut rontok dan rusak. Apalagi jika kamu sering melakukannya saat tidur malam.
Biarkan rambutmu bernapas dengan tidak mengikatnya secara terus-menerus.
3. Tidak menyisir rambut
Usahakan kamu selalu menyisir rambut sebelum tidur, karena kebiasaan menyisir rambut di malam hari sebelum tidur dapat merangsang produksi minyak alami rambut, mencegah rambut kering, dan merangsang pertumbuhan rambut baru.
4. Menyisir rambut dalam keadaan basah
Hampir sama dengan tidur saat rambut masih basah, kebiasaan menyisir rambut dalam keadaan basah juga dapat membuat rambut mudah rontok.
Terkini
- 5 Fakta Menarik Olahraga Pole Dance yang Dilakukan Azizah Salsha
- Kate Middleton Umumkan Dirinya Menderita Kanker, Tepis Semua Konspirasi Liar yang Beredar
- Ovarium Kiri Kiky Saputri Diangkat karena Kista, Masih Adakah Peluang Hamil di Kondisi Ini?
- Takut ASI Berkurang Drastis saat Puasa? Begini Kata Dokter
- Wulan Guritno Berhenti Konsumsi Gula, Manfaatnya Tak Cuma Bikin Kulit Lebih Kenyal Lho
- Seperti Dialami BCL, Ini 5 Penyebab Perut Buncit pada Wanita
- Mengenal Sindrom Stevens-Johnson yang Dialami Kartika Putri, Wajahnya Dipenuhi Luka Melepuh
- Agar Ibu dan Bayi Tetap Sehat, Ketahui 5 Cara Mengatasi Baby Blues
- 3 Manfaat Pilates, Olahraga yang Rutin Dilakukan Bunga Citra Lestari
- Celine Dion Alami Stiff Person Syndrome, Apa Itu?
Berita Terkait
-
5 Tanda Kekurangan Vitamin D, Rambut Rontok Termasuk
-
Video Guru Panen Ratusan Kutu Rambut dari Kulit Kepala Muridnya, Ini Risikonya Kalau Dibiarkan!
-
Alasan-alasan Umum Rambut Bayi Baru Lahir Rontok, Salah Satunya Masalah Hormon
-
Hindari Mencukur Rambut Kemaluan Pada 5 Kondisi Ini, Ketahui Risikonya!
-
Deretan Manfaat Mandi di Malam Hari untuk Kesehatan
-
Hyaluronic Acid Tidak hanya Bagus untuk Kulit, tapi juga pada Rambut
-
Jangan Abaikan Kebiasaan Buang Air Kecil Malam Hari, Ini Penyebabnya!
-
Rambut Rontok setelah Melahirkan? Normal Kok!
-
Jangan Olahraga Sebelum Tidur, Ini 3 Risikonya!
-
Kenali Penyebab Nokturia, Kondisi Sering Buang Air Kecil di Malam Hari