Aktifkan Notifikasimu
Jadilah yang pertama menerima update berita penting dan informasi menarik lainnya.
Himedik.com - Salah satu cedera yang paling sering dialami oleh pesepak bola adalah cedera lutut. Lutut rentan mengalami cedera karena merupakan sendi kompleks dengan banyak komponen.
Pengobatannya sendiri pun bermacam-macam, mulai dari tindakan sederhana hingga perlu pembedahan. Buat kamu yang suka beraktivitas dan berolahraga, pahami cedera lutut agar sebisa mungkin bisa menghindarinya.
1. Keseleo berupa sakit dan nyeri ketika digerakkan
Keseleo terjadi saat ligamen atau jaringan ikat yang berada di lutut terluka. Ligamen berfungsi untuk melindungi tulang dan sendi. Selain itu, berfungsi juga untuk memudahkan bergerak. Itu sebabnya ligamen bersifat fleksibel dan lentur.
Baca Juga
Keseleo biasanya terjadi saat mendarat dengan salah. Biasanya terjadi saat kamu melakukan olahraga basket atau sepakbola. Gejala yang ditimbulkan adalah kemerahan dan rasa nyeri saat berjalan.
2. Dislokasi atau posisi tulang lutut yang gak pada tempatnya
Dislokasi terjadi saat tulang lutut gak berada pada tempatnya, baik sebagian maupun keseluruhan. Salah satu contohnya saat tulang paha dan tulang kering yang keluar dari posisinya semula.
Pada struktur lutut yang normal, dislokasi terjadi karena jatuh, kecelakaan motor dan olahraga ekstrem. Biasanya butuh penanganan berupa operasi untuk mengembalikan posisinya. Namun, di Indonesia ada pengobatan alternatif, salah satunya dengan cara diurut.
3. Patah tulang karena benturan keras
Patah tulang biasanya terjadi setelah mengalami benturan yang luar biasa, seperti jatuh, hantaman, hingga kecelakaan. Adapun, tulang yang patah adalah tulang tempurung lutut. Cedera ini jadi salah satu yang paling fatal karena perlu mendapatkan penanganan medis yang serius berupa operasi.
4. Cedera bantalan sendi lutut yang bikin nyeri
Bantalan sendi lutut atau meniskus berperan untuk mencegah lutut mendapat benturan. Selain itu juga untuk menghindari gesekan tulang lutut dengan tulang di sekitarnya.
Cedera ini biasa terjadi karena bantalan sendi lutut terbentur keras hingga sobek. Akibatnya, kamu akan merasakan nyeri, kaku dan bengkak.
5. Sindrom nyeri lutut karena sering menggerakkan sendi
Sindrom nyeri lutut (patellofemoral pain syndrome ) terjadi karena lutut terlalu sering digunakan hingga menimbulkan rasa sakit. Biasanya terjadi karena terlalu lama lari atau bersepeda. Rasa nyeri ini akan kamu rasakan di sekitar atau belakang lutut. Rasa sakitnya akan makin parah jika kamu gerakkan. Namun, nyeri yang ada bisa diredakan dengan istirahat yang cukup.
Terkini
- Parto Patrio sampai Operasi, Ketahui 5 Gejala Awal Batu Ginjal sebelum Semakin Parah
- Prabowo Subianto Ngaku Suka Makan Burger King, Ketahui Bahaya Konsumsi Junk Food pada Lansia
- Dialami oleh Atta Halilintar, Ini 4 Gejala Hernia yang Harus Diketahui Pria
- Mengenal Sindrom Tourette yang Dialami Tora Sudiro, Ini Gejalanya
- Tips Mencegah Batu Saluran Kemih dan Pembesaran Prostat, Pria Perlu Tahu
- Inilah Alasan Pria Mudah Mengantuk Setelah Berhubungan Seks, Terlalu Enak?
- Trombosit Atta Halilintar Turun Sampai 49, HIndari Makanan dan Minuman Ini!
- Trombosit Atta Halilintar Turun Karena Demam Berdarah, Cobalah Konsumsi 5 Makanan Ini!
- Pria Ini Bisa Alami Ereksi 100 Kali Sehari, Bahkan Saat Tidur dan Bangun Tidur!
- Kasus Pertama, Pria Ini Terinfeksi Covid-19, Cacar Monyet dan HIV Bersamaan!
Berita Terkait
-
Ini Lho Bedanya Saraf Kejepit dan Keseleo
-
Waspada, Risiko Patah Tulang Meningkat pada Perokok dan Peminum Alkohol
-
Waspada, Ngakak dan Nguap Kelebaran Bisa Bikin Dislokasi Rahang
-
Perban 'Ajaib', Ciptaan Dokter Inggris yang Cepat Sembuhkan Patah Tulang
-
Cedera Patah Tulang seperti Wendy Red Velvet? Konsumsi 5 Jenis Makanan Ini
-
Alami Cedera Patah Tulang seperti Wendy Red Velvet? Ini Lama Pemulihannya
-
Lady Gaga Jalani X-Ray Akibat Jatuh dari Panggung Saat Konser di Las Vegas
-
Suami Ersa Mayori Patah Tulang, 5 Makanan ini Bisa Mempercepat Penyembuhan!
-
Adu Panco dengan Teman, Tulang Lengan Pemuda ini Tiba-tiba Patah
-
Niat Ingin Sembuh, Wanita Ini Justru Patah Tulang Setelah Pijat