Aktifkan Notifikasimu
Jadilah yang pertama menerima update berita penting dan informasi menarik lainnya.
Himedik.com - Permasalahan pada kulit kepala bisa menggambarkan berbagai masalah kesehatan. Misalnya, kulit kepala yang gatal akibat ketombe atau sampo bisa menyebabkan iritasi.
Sebagian besar masalah rambut dan kulit kepala biasanya tidak serius. Meskipun, beberapa kondisi kulit kepala bisa menjadi pertanda masalah kesehatan lain, seperti perubahan hormonal dan penambahan berat badan.
Selama pandemi virus corona Covid-19, banyak orang mengeluhkan masalah kulit kepala.
Banyak kondisi ini disebabkan oleh stres, tetapi juga terungkap bahwa kerontokan rambut adalah gejala lain virus corona Covid-19.
Baca Juga
-
Awas, Konsumsi 4 Asupan Berikut saat Perut Kosong Bisa Picu Masalah
-
Prediksi WHO: Pengidap Demensia di Dunia Bisa Bertambah hingga 139 Juta
-
WHO Peringatkan Varian MU Berpotensi Kebal pada Vaksin Covid-19
-
Ketahui 3 Penyebab Paru-Paru Basah, Salah Satunya karena Bakteri
-
Trik Tahan Nafsu Makan, Coba Mencium Aroma Makanan Selama Dua Menit
-
Mudah dan Sederhana, Coba 3 Perubahan Gaya Hidup untuk Turunkan Kadar Gula
Kondisi ini dikenal sebagai telogen effluvium (TE), yakni ketika seseorang mengalami kerontokan rambut untuk sementara waktu. Dokter mengatakan kondisi itu biasanya terjadi bila pasien mengalami situasi stres.
TE terjadi ketika jumlah folikel di kulit kepala berubah. Berikut ini dilansir dari The Sun, beberapa masalah kesehatan yang bisa terdeteksi dari permasalahan kulit kepala.
1. Kekurangan vitamin
Stephanie Sey, ahli trikologi untuk Nizoral mengatakan permasalahan pada kulit kepala bisa menandakan kekurangan vitamin.
Karena itu, ia sering menyarankan diet seimbang, yang artinya seseorang mengonsumsi vitamin dan mineral yang benar.
Seseorang mungkin kekurangan nutrisi tertentu, seperti zat besi atau vitamin D.
Stephanie Sey juga mengatakan kekurangan vitamin B6 dan B12 bisa menyebabkan kulit kepala kering. Sedangkan, vitamin B7 dan B2 membantu menjaga kesehatan kulit.
Jika Anda menderita masalah tiroid, Anda perlu mengonsumsi suplemen tersebut karena masalah kesehatan ini bisa menyebabkan kerontokan rambut.
Apalagi masalah kerontokan rambut ini bisa mempengaruhi seluruh kulit kepala dan menghambat produksi sel-sel rambut sehat.
2. Jamur
Jika Anda menderita kulit kepala berminyak atau berketombe, maka Anda mungkin memiliki jamur. Kondisi ini bisa diatasi dengan menggunakan sampo khusus.
Seorang ahli mengatakan ketombe paling sering disebabkan oleh mikroorganisme yang disebut Malassezia Furfur, yakni jamur yang selalu ada di kulit kepala.
Sara Alkazraji, manajer pendidikan di Institut Trikologi dan pemilik Klinik Trikologi Ilkley Moor mengatakan perubahan pada kulit kepala seperti produksi sebum ekstra menghasilkan lingkungan optimal untuk pertumbuhan jamur yang sering mengakibatkan iritasi, gatal, dan peradangan.
3. Stres
Eva Proudman, ahli trikologi di Absolute Collagen yang memiliki pengalaman lebih dari 18 tahun mengatakan, stres akibat pandemi telah menyebabkan banyak efek samping, termasuk nyeri otot, fluktuasi berat badan, dan yang terbaru, dan rambut rontok.
"Rambut rontok adalah salah satu kondisi paling umum yang terjadi setelah stres berkepanjangan, di mana orang menderita kerontokan rambut yang berlebihan dan kehilangan kepadatan rambut," ata Eva.
4. Perubahan berat badan
Jika Anda menderita kulit kepala yang terkelupas atau gatal, itu mungkin disebabkan oleh pola makan.
Diet seimbang, yang terdiri dari karbohidrat, lemak sehat, protein, serat, vitamin dan mineral adalah pola makan terbaik untuk kesehatan rambut.
Konsumsi makanan yang kaya sayuran segar, daging dan buah juga mendukung pertumbuhan rambut yang sehat dan tebal.
Berbeda dengan makanan olahan dan cepat saji yang biasanya sangat sedikit nutrisinya.
"Rambut adalah sistem terakhir dalam tubuh Anda untuk menerima nutrisi. Jika tubuh tidak menerima nutrisi dalam jumlah cukup, maka rambut Anda akan terkena dampaknya," kata Stephanie.
5. Perubahan hormon
Jika Anda mengalami kulit kepala yang gatal, ini bisa jadi karena perubahan hormonal. Dr Johanna Ward, Pendiri ZENii.co.uk mengatakan kulit kepala Anda berhubungan dengan stres dan penyakit.
Stres memiliki dampak besar pada tubuh kita melalui aksi hormon stres utama tubuh adrenalin, noradrenalin dan kortisol.
Hormon-hormon ini semuanya memiliki interaksi kompleks dengan jutaan sel dalam tubuh kita dan membawa sinyal yang secara mendasar mengubah cara sel kita berperilaku.
Pelepasan hormon stres akan mengirimkan sinyal kimia ke kulit, rambut, dan kulit kepala.
Terkini
- 5 Masalah di Area Mulut Bisa Jadi Tanda Gejala Diabetes, Apa Saja?
- Dialami Dhanar Jabro sebelum Meninggal, Ketahui Apa Saja Gejala Asam Lambung
- 5 Cara Sederhana untuk Meredakan Pegal Linu dan Nyeri Sendi, Coba Dulu sebelum Minum Obat
- 4 Kebiasaan agar Jantung Tetap Muda dan Sehat, Yuk Lakukan Mulai Sekarang
- 5 Suplemen agar Tubuh Tetap Bugar di Usia 30 Tahun, Salah Satunya Vitamin D
- Ingin Turunkan Gula dan Kecilkan Pinggang? Yuk Konsumsi Biji-bijian Utuh
- Sering Dibuang, Ternyata Ini 5 Manfaat Biji Pepaya untuk Kesehatan
- Murah dan Mudah Didapat, Ternyata Labu Siam Punya 7 Manfaat Ini
- Jarang Disadari, 5 Superfood Ini Mudah Ditemui dan Baik untuk Dikonsumsi
- Hindari Begadang, Durasi Tidur Malam Berpengaruh pada Risiko Penyakit Jantung
Berita Terkait
-
5 Tanda Kekurangan Vitamin D, Rambut Rontok Termasuk
-
Video Guru Panen Ratusan Kutu Rambut dari Kulit Kepala Muridnya, Ini Risikonya Kalau Dibiarkan!
-
Kondisi Kaki Bisa Jadi Pertanda Masalah Kesehatan, Kenali 4 Tanda-tandanya!
-
Alasan-alasan Umum Rambut Bayi Baru Lahir Rontok, Salah Satunya Masalah Hormon
-
Masalah Kesehatan yang Mengancam jika Terlalu Banyak Mengonsumsi Karbohidrat Sederhana
-
Deteksi Masalah Kesehatan Tubuh, Cek Perubahan Kuku Anda!
-
Hindari Mencukur Rambut Kemaluan Pada 5 Kondisi Ini, Ketahui Risikonya!
-
Hyaluronic Acid Tidak hanya Bagus untuk Kulit, tapi juga pada Rambut
-
Rambut Rontok setelah Melahirkan? Normal Kok!
-
Peneliti: Menonton TV Satu Jam Sama Buruknya dengan Merokok!