Aktifkan Notifikasimu
Jadilah yang pertama menerima update berita penting dan informasi menarik lainnya.
Himedik.com - Akupresur merupakan terapi China kuno yang bekerja memulihkan sejumlah penyakit. Terapi ini dipercaya bisa memperlancar aliran energi positif yang bertanggung jawab atas kekuatan dan kesejahteraan hidup manusia.
Sebagian besar dari kita tidak menyadari bahwa seluruh stres dan berat tubuh kita dipengaruhi oleh telapak kaki yang sering terbaikan.
Dalam kondisi ini, terapi akupresur sangat berperan karena metodenya melibatkan sandal bergerigi atau sandal refleksi untuk memijat telapak kaki. Dilansir oleh Times of India, berikut ini manfaat kesehatan dari terapi akupresur menggunakan sandal refleksi.
1. Tidur nyenyak
Baca Juga
Berjalan menggunakan sandal pijat akupresur bisa meredakan nyeri kaki yang seringkali menyebabkan tidur tidak nyenyak. Karena, sandal ini memijat ujung saraf sehingga Anda memiliki sirkulasi darah yang lebih baik dan saraf yang rileks.
2. Mengatasi depresi
Banyak saraf yang berhubungan dengan organ di bawah kaki. Sandal akupresur akan memijat kaki dan bertindak sebagai pereda nyeri.
Karena, area di tengah kaki dan bola kaki berkaitan dengan kesehatan mental serta emosional. Area-area inilah yang jika dipijat menggunakan sandal akupresur bisa meringankan gejala depresi.
3. Meredakan rasa sakit dan nyeri
Berjalan memakai sandal akupresur juga bisa membantu mengurangi rasa sakit tubuh, rasa sakit yang timbul di pergelangan kaki, leher, sakit kepala migrain hingga punggung bagian bawah. Caranya, Anda cukup berjalan memakai sandal akupresur selama 30 menit setiap hari.
4. Meredakan gejala menopause dan PMS
Banyak wanita mengalami perubahan suasana hari yang ekstrem akibat sindrom pramenstruasi. Begitu pula dengan wanita yang mengalami gejala menopause, seperti depresi, sakit punggung dan sakit kaki. Dalam hal ini, sandal akupresur bisa mengurangi gejalanya dengan menekan area jempol kaki dan titik tertentu untuk menghilangkan stres.
5. Multiple sclerosis
Sandal akupresur membantu merangsang kaki untuk meringankan dan mengobati berbagai masalah kesehatan. Sandal ini juga bisa mengatasi gejala kelelahan pada pasien yang didiagnosis menderita multiple sclerosis.
Terkini
- 5 Masalah di Area Mulut Bisa Jadi Tanda Gejala Diabetes, Apa Saja?
- Dialami Dhanar Jabro sebelum Meninggal, Ketahui Apa Saja Gejala Asam Lambung
- 5 Cara Sederhana untuk Meredakan Pegal Linu dan Nyeri Sendi, Coba Dulu sebelum Minum Obat
- 4 Kebiasaan agar Jantung Tetap Muda dan Sehat, Yuk Lakukan Mulai Sekarang
- 5 Suplemen agar Tubuh Tetap Bugar di Usia 30 Tahun, Salah Satunya Vitamin D
- Ingin Turunkan Gula dan Kecilkan Pinggang? Yuk Konsumsi Biji-bijian Utuh
- Sering Dibuang, Ternyata Ini 5 Manfaat Biji Pepaya untuk Kesehatan
- Murah dan Mudah Didapat, Ternyata Labu Siam Punya 7 Manfaat Ini
- Jarang Disadari, 5 Superfood Ini Mudah Ditemui dan Baik untuk Dikonsumsi
- Hindari Begadang, Durasi Tidur Malam Berpengaruh pada Risiko Penyakit Jantung
Berita Terkait
-
Positif Virus Corona, Pria Ini Alami Rasa Terbakar di Kulit Telapak Kakinya
-
Heboh Demam Anak Diobati Pakai Tinta Spidol, Ketahui Fakta Terapi Sujok!
-
Berbagai Manfaat Akupresur, Bisa Kurangi Keinginan Merokok Lho!
-
Taruh Bawang Merah di Telapak Kaki Semalaman, Lihat 4 Manfaat Tak Terduga!
-
Kaki Sakit hingga Tak Bisa Lari, Nana Mirdad: Pelit Beli Sepatu
-
Enam Cara Merawat Telapak Kaki Kering dan Pecah-Pecah