Aktifkan Notifikasimu
Jadilah yang pertama menerima update berita penting dan informasi menarik lainnya.
Himedik.com - Kopi, salah satu minuman favorit banyak orang di dunia dan dinikmati setiap hari oleh jutaan orang. Bahkan, beberapa orang merasa kurang jika tidak mengonsumsinya dalam sehari.
Minuman ini tidak hanya mengandung kafein saja, tetapi juga kalori. Beda bahan pelengkapnya, seperti susu, cream atau gula, beda juga kandungannya.
Melansir Asia One, berikut kandungan kalori dalam beberapa racikan kopi.
- Kopi Hitam
Baca Juga
-
Sering Minum Kopi Bisa Sebabkan Dehidrasi? Begini Jawaban Sebenarnya!
-
Dipikir Deg-degan Akibat Kopi, Wanita Ini Ternyata Idap penyakit Langka
-
Asal Tahu Aturannya, Minum Kopi di Malam Hari Tak Sebabkan Insomnia!
-
Bukan Hanya Kopi, Teh Hijau hingga Kaporit Bisa Bikin Gigi Lebih Kuning!
-
Isu Makan Durian Sambil Minum Kopi Sebabkan Kematian, Ini Kata Dokter Reisa
Percaya atau tidak, kafein di dalam kopi hitam justru lebih sedikit daripada minuman yang diseduh karena jenis kopi ini hanya terbuat dari biji kopi dan air.
Total kalori untuk secangkir kopi hitam kurang dari 5 kalori, dan tidak mengandung lemak juga.
- Latte
Rerata secangkir kecil latte, dengan kira-kira 220ml susu dan tanpa tambahan gula, mengandung 120 kalori. Jumlah ini sama seperti kandungan kalori pada makanan ringan.
Tetapi jika ditambah gula, jumlahnya bertambah 16 kalori per sendok teh.
Cappucino yang terbuat dari susu skim mengandung 68 kalori. Dan apabila ditambah susu, tentu akan menambah jumlah kalori tersebut.
Satu cangkir susu biasa mengandung 150 kalori, tetapi satu cangkir susu almond hanya mengandung 30 kalori.
- Cafe Mocha
Karena minuman ini ditambah coklat, satu cangkir mocha mengandung 197 kalori dan ini jika Anda membuat sendiri.
Sedangkan cafe mocha sachet atau kemasan, dapat mengandung lebih dari 250 kalori.
Terkini
- Sering Dibuang, Ternyata Ini 5 Manfaat Biji Pepaya untuk Kesehatan
- Murah dan Mudah Didapat, Ternyata Labu Siam Punya 7 Manfaat Ini
- Jarang Disadari, 5 Superfood Ini Mudah Ditemui dan Baik untuk Dikonsumsi
- Hindari Begadang, Durasi Tidur Malam Berpengaruh pada Risiko Penyakit Jantung
- Ingin Mulai Jalani Intermittent Fasting? Hindari 5 Kesalahan Berikut
- 5 Tips Mengembalikan Pola Makan Sehat setelah Puasa dan Lebaran
- Simvastatin Jadi Obat Andalan Penderita Kolesterol saat Lebaran, Ketahui Aturan Minumnya
- 5 Makanan Khas Lebaran yang Bikin Asam Urat Kambuh, Ingat Konsumsi Secukupnya
- Ketahui Perbedaan Jantung Berdebar karena Cemas vs Aritmia, Ada Gejala Khas
- 5 Tanda Kekurangan Vitamin D, Rambut Rontok Termasuk
Berita Terkait
-
Selain Kopi, Ini 5 Cara Menghilangkan Kantuk yang Manjur
-
Jokowi Angkat Bicara soal Bayi Dicecoki Kopi Sachet, Sentil Posyandu dan BKKBN
-
Jokowi Angkat Bicara soal Bayi Dicecoki Kopi Sachet, Sentil Posyandu dan BKKBN
-
Geger Ibu Kasih Kopi Sachet ke Bayi, 5 Bahaya Mengerikan ini Mengintai
-
Geger Ibu Kasih Kopi Sachet ke Bayi, 5 Bahaya Mengerikan ini Mengintai
-
Benarkah Suplemen Penurun Berat Badan Tidak Efektif? Begini Kata Ahli Gizi
-
Benarkah Suplemen Penurun Berat Badan Tidak Efektif? Begini Kata Ahli Gizi
-
Bolehkah Minum Obat dengan Kopi? Dokter Jelaskan Hal Ini
-
Inilah yang Terjadi Dalam Tubuh Sesaat Setelah Memakan Junk Food, Pantas Tidak Sehat!
-
Ahli Sebut Minum Kopi Justru Turunkan Risiko Penyakit Jantung dan Kanker, Kok Bisa?