Aktifkan Notifikasimu
Jadilah yang pertama menerima update berita penting dan informasi menarik lainnya.
Himedik.com - Sadar atau tidak, tubuh sebenarnya akan mengirimkan sinyal jika sedang dalam kondisi tidak baik. Maka jangan pernah mengabaikan saat tubuhmu mulai mengirim sinyal.
Sebab, hal tersebut menandakan tubuh sedang membutuhkan perhatian dan perawatan khusus. Seperti yang dilansir dari timesofindia, berikut beberapa gejala tertentu yang menandakan tubuh sedang butuh perhatian khusus.
1. Sering pusing dan sakit kepala
Jika Anda berpikir pusing adalah hal yang normal, Anda bisa saja salah. Pusing bisa saja disebabkan beberapa masalah, seperti penurunan tekanan darah atau kadar gula darah secara tiba-tiba. Selain itu, dehidrasi juga bisa menjadi salah satu penyebab utama.
Baca Juga
-
Perlu Diwaspadai! 7 Kebiasaan Ini Ternyata Bisa Merusak Penglihatan
-
Penyakit Kankernya Semakin Parah, Sutopo Akan Berobat ke China
-
Hindari Makan Semangka Retak, Bisa Picu Lesi Perut
-
Wanita dengan PCOS Bisa Hamil Alami, Coba Makan Setiap 15 Menit Sekali!
-
Makan Buah Leci Beracun, 31 Anak Alami Radang Otak hingga Meninggal Dunia
Selain itu, jika Anda mengalami sakit kepala yang berlangsung lama, segera kunjungi dokter. Jangan abaikan atau hanya menggunakan obat penghilang rasa sakit. Konsultasikan dengan ahli saraf karena otak merupakan bagian tubuh yang kompleks.
2. Merasa lelah sepanjang waktu
Jika Anda merasa lelah setelah 8 jam tidur, segera kunjungi dokter. Anda perlu memeriksakan tekanan darah dan kadar vitamin dalam tubuh.
3. Nyeri otot
Mengalami nyeri otot setelah latihan yang intens merupakan hal yang wajar. Namun, jika rasa sakit berlangsung selama berhari-hari, maka hal tersebut bisa jadi tanda masalah.
Saat itulah Anda perlu berkonsultasi terlebih dahulu dengan ahli fisioterapi dan jika perlu ke spesialis jika tak kunjung membaik.
4. Sakit punggung konstan
Sakit punggung bisa sangat menjengkelkan, Anda mungkin berpikir hal tersebut karena stres atau postus tidur yang buruk.
Padahal sebenarnya sakit punggung disebabkan oleh berbagai faktor. Sendi yang terkilir bisa jadi merupakan salah satu penyebabnya. Mungkin tampak tak serius, tapi mengabaikannya dapat meningkatkan konsekuensi yang parah.
Terkini
- 4 Kebiasaan agar Jantung Tetap Muda dan Sehat, Yuk Lakukan Mulai Sekarang
- 5 Suplemen agar Tubuh Tetap Bugar di Usia 30 Tahun, Salah Satunya Vitamin D
- Ingin Turunkan Gula dan Kecilkan Pinggang? Yuk Konsumsi Biji-bijian Utuh
- Sering Dibuang, Ternyata Ini 5 Manfaat Biji Pepaya untuk Kesehatan
- Murah dan Mudah Didapat, Ternyata Labu Siam Punya 7 Manfaat Ini
- Jarang Disadari, 5 Superfood Ini Mudah Ditemui dan Baik untuk Dikonsumsi
- Hindari Begadang, Durasi Tidur Malam Berpengaruh pada Risiko Penyakit Jantung
- Ingin Mulai Jalani Intermittent Fasting? Hindari 5 Kesalahan Berikut
- 5 Tips Mengembalikan Pola Makan Sehat setelah Puasa dan Lebaran
- Simvastatin Jadi Obat Andalan Penderita Kolesterol saat Lebaran, Ketahui Aturan Minumnya
Berita Terkait
-
5 Suplemen agar Tubuh Tetap Bugar di Usia 30 Tahun, Salah Satunya Vitamin D
-
Sarapan Bikin Tubuh Kamu Lebih Gemuk, Benar Nggak sih?
-
Pengaruhi Proses Penyerapan, Peneliti Ungkap Posisi Tubuh Terbaik saat Minum Obat
-
Pengaruhi Proses Penyerapan, Peneliti Ungkap Posisi Tubuh Terbaik saat Minum Obat
-
Menginfeksi 400 Lebih Mahasiswa Bandung, Ini Mitos yang Masih Dipercaya Tentang HIV
-
Wanita Generasi Milenial Lebih 'Melek' Kesehatan daripada Baby Boomer
-
Tanda Imun Lemah, Salah Satunya Gampang Flu
-
Mengenal 3 Jenis Makanan yang Kaya Magnesium, dari Biji-bijian Hingga Sayuran Hijau
-
Jangan Abaikan Nyeri Tubuh Ini, Bisa Jadi Gejala Kadar Gula Darah Tinggi!
-
Tingkat Kekebalan dari Infeksi Omicron Rendah, Harus Tetap Vaksinasi Covid-19