Aktifkan Notifikasimu
Jadilah yang pertama menerima update berita penting dan informasi menarik lainnya.
Himedik.com - Cabai merah memiliki manfaat bagi kesehatan yang tak bisa diabaikan. Di antaranya yaitu, meningkatkan kesehatan jantung, mengatasi migrain, meningatkan metabolisme, mengurangi risiko kanker, melawan flu hingga infeksi jamur.
Di luar itu semua, tanaman yang memiliki rasa pedas ini ternyata juga punya manfaat penurunan berat badan yang tidak bisa diabaikan. Tapi, perlu diingat untuk tidak berlebihan mengosumsinya, karena Anda bisa mengalami masalah pencernaan karenanya.
Nah, berikut bagaimana cabai merah daat membantu Anda menurunkan berat badan, dilansir dari The Health Site.
1. Menekan Nafsu Makan
Baca Juga
-
Stres Kerja Tanpa Istirahat Cukup, Seorang Dokter Kecanduan Narkoba
-
Mulanya Susah BAB, Pria Ini Ternyata Didiagnosis Alami Kanker Pankreas
-
Hamil Anak Pertama, Raffi Ahmad Larang Syahnaz Sadiqah Terbang ke Australia
-
Pakai Vacuum Cleaner untuk Sedot Darah Menstruasi, Wanita Ini Perdarahan
-
Jangan Lakukan, Ini Bahayanya Makan Daging Ayam dan Ikan Laut Bersamaan!
Makanan pedas seperti cabai merah menciptakan rasa sakit di perut dan usus Anda. Ini membuat Anda merasa lebih kenyang dan membantu mengurangi keinginan untuk makan makanan berlemak, manis dan asin.
2. Membantu membakar kalori
Capsaicin adalah ekstrak cabai yang membantu dalam pemecahan lemak tubuh dan meningkatkan proses pembakaran kalori.
3. Meningkatkan metabolisme
Memiliki cabai pedas juga dapat meningkatkan pelepasan hormon adrenalin dalam tubuh, yang menstimulasi metabolisme dan meningkatkan pembakaran kalori.
4. Membakar lemak
Makan cabai dapat membakar lemak dalam tubuh yang menyebabkan penurunan berat badan. (Suara.com/Dinda Rachmawati)
Terkini
- 5 Cara Sederhana untuk Meredakan Pegal Linu dan Nyeri Sendi, Coba Dulu sebelum Minum Obat
- 4 Kebiasaan agar Jantung Tetap Muda dan Sehat, Yuk Lakukan Mulai Sekarang
- 5 Suplemen agar Tubuh Tetap Bugar di Usia 30 Tahun, Salah Satunya Vitamin D
- Ingin Turunkan Gula dan Kecilkan Pinggang? Yuk Konsumsi Biji-bijian Utuh
- Sering Dibuang, Ternyata Ini 5 Manfaat Biji Pepaya untuk Kesehatan
- Murah dan Mudah Didapat, Ternyata Labu Siam Punya 7 Manfaat Ini
- Jarang Disadari, 5 Superfood Ini Mudah Ditemui dan Baik untuk Dikonsumsi
- Hindari Begadang, Durasi Tidur Malam Berpengaruh pada Risiko Penyakit Jantung
- Ingin Mulai Jalani Intermittent Fasting? Hindari 5 Kesalahan Berikut
- 5 Tips Mengembalikan Pola Makan Sehat setelah Puasa dan Lebaran
Berita Terkait
-
4 Kebiasaan agar Jantung Tetap Muda dan Sehat, Yuk Lakukan Mulai Sekarang
-
Kate Middleton Umumkan Dirinya Menderita Kanker, Tepis Semua Konspirasi Liar yang Beredar
-
Babe Cabita Idap Anemia Aplastik, Ketahui Bedanya dengan Leukimia
-
Pengidap Kanker Payudara Semakin Muda, Ingatkan Lagi Pentingnya Deteksi Dini Melalui Sadari dan Sadanis
-
Remaja 12 Tahun Top Up Game Online Pakai Uang Sumbangan Pengobatan Kanker Sang Ayah
-
Remaja 12 Tahun Top Up Game Online Pakai Uang Sumbangan Pengobatan Kanker Sang Ayah
-
Cegah Kanker, Peneliti Sarankan Makan Pisang Setiap Hari!
-
Batuk Berdahak Tak Kunjung Sembuh, Ternyata Wanita Ini Idap Kanker Stadium Akhir
-
Kanker Tenggorokan dan Amandel Berkaitan Erat dengan Seks Oral, Waspadai Dampaknya!
-
Olivia Newton-John Meninggal Dunia Karena Kanker Payudara, Waspadai Gejala dan Penyebabnya!