Aktifkan Notifikasimu
Jadilah yang pertama menerima update berita penting dan informasi menarik lainnya.
Himedik.com - Es teh biasanya menjadi pilihan paling favorit untuk mengatasi rasa haus di kala panas siang hari atau buka puasa. Namun, ternyata minum es teh justru memberikan dampak buruk bagi kesehatan tubuh manusia, bahkan bisa menyebabkan gagal ginjal.
Perlu dibedakan antara minuman es teh dan teh biasa. Secara umum, teh memang baik untuk kesehatan manusia karena mampu menurunkan risiko kanker dan berat badan.
Penelitian terbaru pun menyebutkan teh juga mampu membantu seseorang menurunkan tekanan darah tinggi. Tetapi, akan berbeda cerita ketika kita mengonsumsi es teh.
Melansir dari healthcare.utah.edu, Mei 2014 lalu, seorang pria usia 56 tahun mengeluh kelelahan, lemas, dan sakit di seluruh bagian tubuhnya. Dokter kemudian menemukan bahwa ia mengalami gagal ginjal.
Baca Juga
Setelah dilakukan pemeriksaan mendalam ditemukan bahwa pria tersebut selalu mengonsumsi es teh setiap harinya dan hampir satu galon. Kebiasaan minum es teh secara berlebihan itulah membuatnya mengalami gagal ginjal.
''Es teh mengandung banyak asam aksalat yang jika dikonsumsi berlebihan bisa mengendap di ginjal dan membuat pembuang limbah justru melalui darah,'' kata Scott Youngquist, dokter darurat di University of Utah Health.
Oleh karena itu, pria ini yang memiliki kebiasaan minum es teh setiap harinya bahkan bisa menghabiskan satu galon es teh mengalami gagal ginjal. Kondisi itu disebabkan oleh banyaknya endapan es teh di ginjalnya.
Begitu pula dengan teh hitam yang kaya oksalat dan kandungannya mudah ditemukan secara alami dalam makanan tertentu. Jika terlalu sering meminum teh hitam juga bisa menyebabkan batu ginjal.
Dokter pun juga menduga pria tersebut mungkin saja mendapat asupan senyawa oksalat ini dalam jumlah yang sangat banyak, sekitar 1.500 miligram setiap harinya. Padahal seharusnya seseorang hanya bisa menerima asupa oksalat ini sekitar 150 sampai 500 miligram setiap harinya.
''Jenis gagal ginjal ini juga bisa disebabkan karena konsumsi buah belimbing, mentimun dan kacang tanah yang berlebihan,'' ujarnya.
Intinya, mengonsumsi makanan tertentu secara berlebihan bisa menimbulkan efek tidak baik bagi kesehatan tubuh manusia. Meskipun minuman dan makanan tersebut memiliki manfaat bagi tubuh.
Terkini
- 4 Kebiasaan agar Jantung Tetap Muda dan Sehat, Yuk Lakukan Mulai Sekarang
- 5 Suplemen agar Tubuh Tetap Bugar di Usia 30 Tahun, Salah Satunya Vitamin D
- Ingin Turunkan Gula dan Kecilkan Pinggang? Yuk Konsumsi Biji-bijian Utuh
- Sering Dibuang, Ternyata Ini 5 Manfaat Biji Pepaya untuk Kesehatan
- Murah dan Mudah Didapat, Ternyata Labu Siam Punya 7 Manfaat Ini
- Jarang Disadari, 5 Superfood Ini Mudah Ditemui dan Baik untuk Dikonsumsi
- Hindari Begadang, Durasi Tidur Malam Berpengaruh pada Risiko Penyakit Jantung
- Ingin Mulai Jalani Intermittent Fasting? Hindari 5 Kesalahan Berikut
- 5 Tips Mengembalikan Pola Makan Sehat setelah Puasa dan Lebaran
- Simvastatin Jadi Obat Andalan Penderita Kolesterol saat Lebaran, Ketahui Aturan Minumnya
Berita Terkait
-
5 Tips Menjaga Kesehatan Anak ala Tasya Kamila, Bisa Ditiru Moms!
-
4 Kebiasaan agar Jantung Tetap Muda dan Sehat, Yuk Lakukan Mulai Sekarang
-
Cegah Osteoporosis Jangan Cuma Minum Susu, Konsumsi Juga Makanan Ini
-
Tak Cuma Lezat, Kacang Mete Juga Punya 5 Manfaat untuk Kesehatan
-
7 Efek Begadang bagi Kesehatan, dari Obesitas hingga Menurunkan Konsentrasi
-
6 Makanan yang Baik untuk Otak, Berikut Rekomendasinya
-
Selain Menambah Energi, Ini Efek Makan Nasi Putih yang Perlu Anda Tahu
-
Selain Menambah Energi, Ini Efek Makan Nasi Putih yang Perlu Anda Tahu
-
5 Cara Menjaga Kesehatan Mata Sejak Dini, Biar Terhindar dari Penyakit di Hari Tua!
-
Ingin Punya Kesehatan Mental yang Bagus? Hiatus dari Media Sosial selama Seminggu Saja!