Aktifkan Notifikasimu
Jadilah yang pertama menerima update berita penting dan informasi menarik lainnya.
Himedik.com - Baru-baru ini Colton Underwood berbicara kepada TV Insider, mengungkapkan bahwa musim ini ia berkonsultasi dengan seorang terapis saat syuting serial kencan realitas ABC.
"Mereka benar-benar menyediakan terapis di acara itu, jadi kapan pun saya ingin bertemu dengan terapis saya, itu bagus," ungkap pria 27 tahun itu yang dilansir dari Page Six.
“Saya seorang pengacara besar untuk kesehatan mental. Saya pikir sama seperti berolahraga dan bekerja, melatih otak juga sangat penting," lanjutnya.
Underwood, yang turun kepada tiga kontestan terakhir di "The Bachelor," juga berbicara tentang betapa bersyukurnya dia memiliki 'ruang aman' ketika kamera berhenti bergulir.
Baca Juga
"Saya tidak bisa mengatakan hal-hal yang cukup baik tentang bagaimana mereka memberikan kesempatan itu bagi saya untuk memiliki ruang itu dan memiliki keamanan tanpa mikrofon dan kamera, sehingga ketika saya perlu pergi curhat, atau sendirian, atau berbicara melalui hal-hal dengan seseorang," jelasnya.
Setelah rilis wawancara, Underwood juga menjelaskan sikapnya tentang kesehatan mental di Twitter.
"Dengan catatan serius, saya mengunjungi terapis secara teratur. Ini tidak membuat saya gila atau delusi ... itu benar-benar membuat saya waras. Kesehatan mental adalah KESEHATAN," tulisnya.
Terkini
- 5 Cara Sederhana untuk Meredakan Pegal Linu dan Nyeri Sendi, Coba Dulu sebelum Minum Obat
- 4 Kebiasaan agar Jantung Tetap Muda dan Sehat, Yuk Lakukan Mulai Sekarang
- 5 Suplemen agar Tubuh Tetap Bugar di Usia 30 Tahun, Salah Satunya Vitamin D
- Ingin Turunkan Gula dan Kecilkan Pinggang? Yuk Konsumsi Biji-bijian Utuh
- Sering Dibuang, Ternyata Ini 5 Manfaat Biji Pepaya untuk Kesehatan
- Murah dan Mudah Didapat, Ternyata Labu Siam Punya 7 Manfaat Ini
- Jarang Disadari, 5 Superfood Ini Mudah Ditemui dan Baik untuk Dikonsumsi
- Hindari Begadang, Durasi Tidur Malam Berpengaruh pada Risiko Penyakit Jantung
- Ingin Mulai Jalani Intermittent Fasting? Hindari 5 Kesalahan Berikut
- 5 Tips Mengembalikan Pola Makan Sehat setelah Puasa dan Lebaran
Berita Terkait
-
Ingin Punya Kesehatan Mental yang Bagus? Hiatus dari Media Sosial selama Seminggu Saja!
-
Terapi Tertawa Bisa Mengurangi Rasa Sakit dan Stres
-
Demi Hal Ini, Selena Gomez Sudah Berhenti Bermain Media Sosial Sejak 4,5 Tahun Lalu
-
Manusia Punya 6 Indera, Fungsi yang Keenam Sangat Penting
-
Kekerasan Emosional Dapat Menyebabkan Depresi dan Rendahnya Harga Diri
-
Menulis Jurnal Setiap Hari Baik untuk Kesehatan Mental!
-
Sendiri Bukan Berarti Tidak Happy! Begini Cara Bahagia Meski Sendirian
-
4 Tanda Perlu Istirahat dari Media Sosial, Apa Saja?
-
5 Manfaat Bersepeda, Bagus untuk Kesehatan Mental Juga Lho
-
Tak Cuma Bikin Lebih Bugar, Menari Juga Baik untuk Kesehatan Mental