Aktifkan Notifikasimu
Jadilah yang pertama menerima update berita penting dan informasi menarik lainnya.
Himedik.com - Minyak esensial terbuat dari bahan alami yang biasanya dari bagian tanaman tertentu seperti daun, akar, atau batang. Beberapa jenis minyak esensial dapat ditambahkan dalam minyak sayur, krim, atau gel mandi.
Namun, pada umumnya banyak orang menggunakan minyak ini sebagai aroma terapi atau menggosoknya di kulit. Meski ada penelitian yang menunjukkan bahwa minyak esensial memiliki manfaat kesehatan, tapi tanyakan kepada dokter jika kamu tidak yakin apakah aman untuk digunakan.
Berikut hal yang perlu diperhatikan ketika menggunakan minyak esensial.
1. Periksa kualitas
Baca Juga
Belilah minyak esensial dari produsen terpercaya yang membuatnya secara murni tanpa ada bahan tambahan lain. Memang tidak semua bahan tambahan itu buruk, tapi beberapa dapat memicu reaksi alergi.
2. Perhatikan cara pemakaian
Jangan asal menggosokkan minyak ke semua area tubuh. Bagian yang aman adalah tangan dan kaki. Sedangkan mata, hidung, atau bagian sensitif lain sebaiknya dihindari.
Apalagi tidak semua jenis minyak cocok untuk dioleskan pada kulit. Seperti minyak jinten dan minyak jeruk. Keduanya aman untuk dimasukkan dalam bahan makanan, tapi tidak untuk kulit.
Jadi sebelum menggunakannya, perhatikan jenis minyak yang digunakan. Apakah untuk pemakaian luar atau dalam.
3. Jangan terlalu terpengaruh dengan bahan dasar
Hanya karena berasal dari tumbuhan bukan berarti itu aman untuk digunakan. Pasalnya bahan alami sekalipun juga dapat menimbulkan reaksi alergi, iritasi, atau bahkan beracun.
Maka dari itu selalu lakukan tes alergi sebelum menggunakannya. Caranya oleskan sedikit pada area sensitif (biasanya belakang telinga) dan lihat respons kulit.
4. Usia
Anak kecil dan orang lebih tua biasanya memiliki respons lebih sensitif terhadap minyak esensial. Apalagi jenis minyak tertentu dapat menyebabkan masalah serius pada anak umur 6 tahun atau di bawahnya.
5. Tanya pada dokter
Bertanyalah pada dokter untuk memastikan apakah minyak esensial yang kamu gunakan aman atau tidak. Hal ini untuk meminimalisir risiko terjadinya reaksi alergi, ruam, atau masalah pernapasan.
Itulah lima hal yang perlu kamu perhatikan sebelum menggunakan minyak esensial. Semoga bermanfaat.
Terkini
- 5 Cara Sederhana untuk Meredakan Pegal Linu dan Nyeri Sendi, Coba Dulu sebelum Minum Obat
- 4 Kebiasaan agar Jantung Tetap Muda dan Sehat, Yuk Lakukan Mulai Sekarang
- 5 Suplemen agar Tubuh Tetap Bugar di Usia 30 Tahun, Salah Satunya Vitamin D
- Ingin Turunkan Gula dan Kecilkan Pinggang? Yuk Konsumsi Biji-bijian Utuh
- Sering Dibuang, Ternyata Ini 5 Manfaat Biji Pepaya untuk Kesehatan
- Murah dan Mudah Didapat, Ternyata Labu Siam Punya 7 Manfaat Ini
- Jarang Disadari, 5 Superfood Ini Mudah Ditemui dan Baik untuk Dikonsumsi
- Hindari Begadang, Durasi Tidur Malam Berpengaruh pada Risiko Penyakit Jantung
- Ingin Mulai Jalani Intermittent Fasting? Hindari 5 Kesalahan Berikut
- 5 Tips Mengembalikan Pola Makan Sehat setelah Puasa dan Lebaran
Berita Terkait
-
7 Fakta Rice Bran Oil, Disebut Lebih Baik untuk Menggoreng daripada Minyak Zaitun
-
4 Manfaat Minyak Telon untuk Anak, Tak Cuma Meredakan Perut Kembung
-
6 Makanan yang Baik untuk Otak, Berikut Rekomendasinya
-
Bahan-bahan Ini Ampuh Mengatasi Jerawat Menurut Dermatolog
-
Ketahui, 5 Penyebab Sesak Napas Selain Asma
-
Vaksin Covid-19 Bisa Picu Reaksi Alergi, ini yang Harus Dilakukan!
-
Tak Cuma Susu, 4 Asupan Ini Juga Baik untuk Kesehatan Tulang
-
Suntik Vaksin Covid-19, Wanita Ini Alami 14 Reaksi Alergi Anafilaksis!
-
Suntikan Vaksin Covid-19 Bisa Picu Reaksi Alergi Anafilaksis, Ini Gejalanya
-
Suntik Vaksin Covid-19, Pria Ini Alami Efek Samping Kulit Terkelupas