Aktifkan Notifikasimu
Jadilah yang pertama menerima update berita penting dan informasi menarik lainnya.
Himedik.com - Bangun pagi menjadi salah satu masalah terberat bagi sebagian orang. Bahkan orang yang susah bangun pagi sering kali disebut sebagai pemalas.
Padahal sulit bangun pagi tak melulu berkaitan dengan rasa malas lho. Tim ahli genetika dari Universitas Leicester telah melakukan penelitian yang menunjukkan perbedaan DNA antara makhluk pagi dan malam.
Penelitian yang dimuat dalam Frontiers of Neurology tersebut menganalisis 80 gen berbeda yang berkaitan dengan ritme sirkadian lalat buah. Alasan lalat buah dijadikan objek penelitian karena kesamaan genetiknya dengan manusia.
Hasilnya, secara genetis lalat buah masuk ke dalam dua kelompok yang berbeda. Larks, kelompok pertama, merupakan lalat yang muncul dari pupa pada pagi hari. Sedangkan kelompok kedua, Owl, merupakan lalat yang muncul dari pupa pada malam hari.
Baca Juga
Dari situ ditarik kesimpulan bahwa faktor genetik dianggap memengaruhi perbedaan antara kelompok lalat lark dan owl. Dan penemuan tersebut dianggap berlaku juga pada manusia yang susah bangun pagi.
Sementara itu ada penelitian lain yang menunjukkan bahwa jumlah waktu tidur seseorang kemungkinan dipengaruhi oleh faktor genetik. Penelitian yang dimuat dalam jurnal Molecular Psychiatry tersebut melibatkan 47 ribu orang keturunan Amerika Serikat, Eropa, dan Australia, serta hampir lima ribu orang keturunan Afrika-Amerika.
Hasilnya, penelitian menunjukkan terdapat dua wilayah DNA yang mungkin berhubungan dengan durasi tidur seseorang. Sehingga bisa dikatakan bahwa orang susah bangun pagi ada hubungannya dengan faktor genetik.
Terkini
- Dialami Dhanar Jabro sebelum Meninggal, Ketahui Apa Saja Gejala Asam Lambung
- 5 Cara Sederhana untuk Meredakan Pegal Linu dan Nyeri Sendi, Coba Dulu sebelum Minum Obat
- 4 Kebiasaan agar Jantung Tetap Muda dan Sehat, Yuk Lakukan Mulai Sekarang
- 5 Suplemen agar Tubuh Tetap Bugar di Usia 30 Tahun, Salah Satunya Vitamin D
- Ingin Turunkan Gula dan Kecilkan Pinggang? Yuk Konsumsi Biji-bijian Utuh
- Sering Dibuang, Ternyata Ini 5 Manfaat Biji Pepaya untuk Kesehatan
- Murah dan Mudah Didapat, Ternyata Labu Siam Punya 7 Manfaat Ini
- Jarang Disadari, 5 Superfood Ini Mudah Ditemui dan Baik untuk Dikonsumsi
- Hindari Begadang, Durasi Tidur Malam Berpengaruh pada Risiko Penyakit Jantung
- Ingin Mulai Jalani Intermittent Fasting? Hindari 5 Kesalahan Berikut
Berita Terkait
-
Waspada, Sensasi Aneh Ini Saat Bangun Pagi Bisa Jadi Gejala Kanker!
-
Bangun Pagi Bisa Tetap Segar Meski Usai Begadang, Simak Tips Pakar Berikut
-
Simak! 7 Faktor Penentu Sembuh atau Meninggal Pasien Corona Covid-19
-
Vera Wang Awet Muda di Usia 70 Tahun, Faktor Genetik Mungkin Rahasianya
-
Faktor Genetik Bisa Jadi Salah Satu Penyebab Bipolar
-
Ibu Harus Tahu! Persalinan Caesar Bisa Tingkatkan Risiko Alergi pada Anak
-
Tidur Miring Pertanda Kamu Tak Biasa Bangun Pagi, Ini Alasannya
-
Jangan Sembarangan, Ini Bunyi Alarm yang Baik untuk Bangun Pagi
-
Bangun Pagi Stres? Ini Empat Alasan yang Mungkin Kamu Alami
-
Susah Bangun Pagi? Mungkin Ini Kondisi Kesehatan yang Kamu Alami