Aktifkan Notifikasimu
Jadilah yang pertama menerima update berita penting dan informasi menarik lainnya.
Himedik.com - Banyak orang mengatakan bahwa menekuk kaki setelah olahara akan menyebabkan varises. Informasi seperti itu sebenarnya benar tidak sih? Pasalnya hingga saat ini hal tersebut masih dipercaya kebenarannya.
Varises merupakan keadaan melebarnya dan membengkaknya pembuluh darah vena yang biasanya terjadi di bagian kaki akibat adanya penumpukan darah.
Menurut para ahli, orang dengan varises pembuluh venanya bisa terlihat menonjol berwarna ungu tua atau biru. Dalam banyak kasus, bentuknya menyerupai tali berpilin atau simpul.
Varises disebabkan oleh besarnya tekanan ketika sedang berdiri atau berjalan. Selain itu, varises juga bisa disebabkan akibat rusak atau lemahnya katup vena.
Baca Juga
Padahal pembuluh darah vena berperan penting dalam mengalirkan darah dari seluruh tubuh ke jantung.
Dalam pembuluh vena, ada katup yang berfungsi sebagai pintu satu arah supaya darah yang sudah lewat tidak kembali lagi. Nah, karena rusak atau lemah, darah tersebut bisa kembali dan terjadilah penumpukan darah di vena.
Sehingga, lama kelamaan bisa menyebabkan pembuluh darah vena melebar. Lalu apakah menekuk kaki setelah olahraga menyebabkan pembuluh vena melebar atau bengkak?
Faktanya, menurut para ahli meluruskan kaki setelah olahraga dimaksudkan untuk menghindari kram atau nyeri. Jadi, kabar mengenai menekuk kaki setelah berolahraga menyebabkan varises itu tidak benar ya guys!
Meski demikian, kamu harus tetap berhati-hati dan selalu jaga kesehatan ya!
Terkini
- 5 Masalah di Area Mulut Bisa Jadi Tanda Gejala Diabetes, Apa Saja?
- Dialami Dhanar Jabro sebelum Meninggal, Ketahui Apa Saja Gejala Asam Lambung
- 5 Cara Sederhana untuk Meredakan Pegal Linu dan Nyeri Sendi, Coba Dulu sebelum Minum Obat
- 4 Kebiasaan agar Jantung Tetap Muda dan Sehat, Yuk Lakukan Mulai Sekarang
- 5 Suplemen agar Tubuh Tetap Bugar di Usia 30 Tahun, Salah Satunya Vitamin D
- Ingin Turunkan Gula dan Kecilkan Pinggang? Yuk Konsumsi Biji-bijian Utuh
- Sering Dibuang, Ternyata Ini 5 Manfaat Biji Pepaya untuk Kesehatan
- Murah dan Mudah Didapat, Ternyata Labu Siam Punya 7 Manfaat Ini
- Jarang Disadari, 5 Superfood Ini Mudah Ditemui dan Baik untuk Dikonsumsi
- Hindari Begadang, Durasi Tidur Malam Berpengaruh pada Risiko Penyakit Jantung
Berita Terkait
-
Sering Dipercaya, Ternyata Hal Perawatan Kulit Ini Hanya Mitos
-
Asal Cabut Gigi Dapat Sebabkan Kebutaan, Mitos Atau Fakta?
-
Tiga Mitos Seputar Menggunting Rambut
-
Mitos atau Fakta, Wortel Bisa Turunkan Minus Mata
-
Yuk, Cari Tahu Penyebab Munculnya Spider Veins di Wajah!
-
Telapak Tangan Sering Berkeringat? Ini Penjelasannya
-
Hal-hal yang 'Katanya' Merusak Mata, Ternyata Hanya Mitos
-
Khusus Ibu Hamil, Cara Mudah Cegah Varises Pasca Lahiran