Aktifkan Notifikasimu
Jadilah yang pertama menerima update berita penting dan informasi menarik lainnya.
Himedik.com - Alas kaki menjadi salah satu item fashion yang boleh ketinggalan saat lebaran. Untuk melengkapi penampilannya, kaum hawa biasanya akan memilih alas kaki yang sedang ngetren.
Alas kaki ini kemudian dikenakan di momen silaturahmi seperti berlebaran di rumah sanak saudara hingga tetangga.
Alih-alih nyaman, alas kaki yang sekadar mengikuti tren justru dapat membuat kaki menjadi pegal. Nah agar momen silaturahmi lebih nyaman, Anda harus mengenakan alas kaki yang tepat.
Disampaikan Dokter Spesialis Rehabilitasi Medik Dr. Siti Anissa Nuhonni, Sp.KFR(K), penggunaan sepatu flat maupun sendal teplek ternyata tidak disarankan. Bukannya nyaman, alas kaki ini disebut-sebut dapat membuat kaki Anda lebih cepat pegal.
Baca Juga
-
Ani Yudhoyono Meninggal Setelah Serangan Kanker Kedua, Gimana Terjadinya?
-
Ani Yudhoyono Ditidurkan Sebelum Meninggal, Ternyata Ini Cara Pengobatannya
-
Ani Yudhoyono Demam Tinggi Sebelum Meninggal, Ternyata Tanda Kondisi Ini!
-
Bisa Dibuat di Rumah, Ini 5 Minuman yang Baik untuk Pasien Diabetes!
-
Waspada, Main Game Ternyata Bisa Picu Serangan Jantung
"Seharusnya jangan sepatu atau sandal teplek karena tidak mengikuti kontur telapak kaki yang melengkung," ujar dokter yang akrab disapa Nuhonni ini beberapa waktu lalu.
Dr Nuhonni mengatakan, telapak kaki memang memiliki lengkungan untuk memberi ruang bebas gerak. Sayangnya sepatu maupun sandal teplek tidak memberi ruang bagi cekungan telapak kaki.
Sebaliknya dr Nuhonni menyarankan Anda untuk mengenakan sandal atau sepatu yang memiliki bantalan tipis di bagian cekungan telapak kaki. Anda juga boleh menggunakan sepatu yang memiliki hak setidaknya maksimal 3 sentimeter.
"Untuk lebaran nanti saya sarankan sepatu yang memiliki lengkungan di bawah telapak. Kalau berada di rumah kan tidak pakai alas kaki, jadi pemakaiannya tidak sesering mungkin," tandasnya. (Suara.com/Firsta Nodia)
Terkini
- 5 Fakta Menarik Olahraga Pole Dance yang Dilakukan Azizah Salsha
- Kate Middleton Umumkan Dirinya Menderita Kanker, Tepis Semua Konspirasi Liar yang Beredar
- Ovarium Kiri Kiky Saputri Diangkat karena Kista, Masih Adakah Peluang Hamil di Kondisi Ini?
- Takut ASI Berkurang Drastis saat Puasa? Begini Kata Dokter
- Wulan Guritno Berhenti Konsumsi Gula, Manfaatnya Tak Cuma Bikin Kulit Lebih Kenyal Lho
- Seperti Dialami BCL, Ini 5 Penyebab Perut Buncit pada Wanita
- Mengenal Sindrom Stevens-Johnson yang Dialami Kartika Putri, Wajahnya Dipenuhi Luka Melepuh
- Agar Ibu dan Bayi Tetap Sehat, Ketahui 5 Cara Mengatasi Baby Blues
- 3 Manfaat Pilates, Olahraga yang Rutin Dilakukan Bunga Citra Lestari
- Celine Dion Alami Stiff Person Syndrome, Apa Itu?
Berita Terkait
-
Khloe Kardashian Pilih Mengubah Gaya Hidup dan Tidak Lagi Jalani Tren Diet
-
Lulu Tobing Beruntusan karena Stres, Ini Pengaruh Stres pada Kulit Wajah!
-
Wanita Ini Turukan Berat Badan 126 Kg Demi Menjadi 'Contoh Ibu yang Sehat'
-
Ketahui Manfaat Kunyit untuk Anak Penderita Kanker Tulang
-
Baru Menikah, Wanita Ini Dikasari Suaminya karena Alami Vaginal Septum
-
Jangan Disepelekan! Ini 4 Tanda Tubuh Sedang Butuh Perhatian Khusus
-
Toge hingga Susu, Ini Makanan yang Tak Boleh Dikonsumsi Mentah
-
Tak Hanya Usir Kesepian, Punya Banyak Teman Bermanfaat untuk Kesehatan
-
Penting! Ini Manfaat Olahraga Teratur untuk Pasien Jantung
-
Awas! Makanan Tinggi Kalori Bisa Ganggu Kesehatan Otak