Aktifkan Notifikasimu
Jadilah yang pertama menerima update berita penting dan informasi menarik lainnya.
Himedik.com - Sekitar dua minggu lagi, umat islam akan menjalankan ibadah puasa ramadan. Saat menahan makan dan minum dalam waktu tertentu, umumnya orang akan mengalami kulit kering, termasuk di bagian kulit kepala.
Disampaikan dr. Gloria Novelita SpKK dari Dokter Kulit dari Skin&Co Skincare Laser Clinic, perawatan rambut selama berpuasa sebenarnya tak ada bedanya dengan perawatan rambut sehari-hari. Namun kata dia, agar rambut tetap segar selama berpuasa, pilihlah sampo yang memiliki kandungan mint.
"Sebenarnya sih kalau untuk kepala kering sih enggak ada yang beda tapi bergantung pada aktivitas, memang banyak aktivitas yang menyebabkan kulit kepala berkeringat, jadi lebih tidak nyaman kan, untuk membantu terasa lebih nyaman, boleh dipilih shampoo tak lepek yang misalnya mengandung mint sehingga rasanya akan lebih segar," ujar dr Gloria dalam temu media, Senin (22/4/2019).
Ia menambahkan, agar rambut tetap sehat yang perlu diperhatikan pertama kali adalah makanan. Jadi, konsumsilah makanan yang seimbang. Untuk rambut, nutrisi yang dibutuhkan adalah protein karena kandungan ini adalah makanan utama dari keratin yang mengisi korteks batang rambut. Selain itu konsumsi pula asupan yang mengandung vitamin A, B, C, E dan mikronutrien.
Baca Juga
-
Heboh Video Masturbasi Mirip Artis, Ini Manfaat dan Efek Samping Masturbasi
-
Waspada, Dokter Ingatkan Bahaya Pakai Sandal Jenis Ini!
-
Ampuh, Hilangkan Stres dengan Satu Langkah Ini!
-
Heboh Video Sejumlah Pria Diduga Artis dan Atlet Masturbasi, Siapa Saja?
-
Dianggap Tidak Lazim, Ini yang Perlu Kamu Tahu soal Fetish Kaki
Selanjutnya pilihlah sampo yang tepat sesuai kebutuhan rambut, kalau tipe kulit Anda sering berkeringat, maka pilihlah sampo yang mengandung zinc. Untuk Anda yang memiliki rambut diwarnai sebaiknya hindari sampo yang mengandung deterjen atau SLS (sodium lauryl sulfate), karena dapat membuat warnanya memudar.
"Seberapa sering keramas, kembali lagi bergantung bukan dari panjang rambut, tapi balik lagi kondisi kulit kepala, jadi kalau kulit kepalanya kering-kering saja, boleh deh 2-3 kali seminggu, tapi kalau kulit kepalanya sering berketombe, usahakan setiap hari," imbuhnya.
Selain sampo, tahap lain yang tak boleh dilewatkan setelah keramas adalah menggunakan kondisioner. Ini berguna untuk melembutkan juga melindungi terutama bagian ujung-ujung rambut yang paling pertama tumbuh.
"Kalau kita banyak melakukan styling, maka bantulah dengan perawatan haircare, dengan haircare vitamin, masker jadi supaya prosesnya lebih komprehensif, harusnya sih kalau kita lakukan rambutnya selalu sehat," tandasnya.
(Suara.com/Firsta Nodia)
Terkini
- 5 Fakta Menarik Olahraga Pole Dance yang Dilakukan Azizah Salsha
- Kate Middleton Umumkan Dirinya Menderita Kanker, Tepis Semua Konspirasi Liar yang Beredar
- Ovarium Kiri Kiky Saputri Diangkat karena Kista, Masih Adakah Peluang Hamil di Kondisi Ini?
- Takut ASI Berkurang Drastis saat Puasa? Begini Kata Dokter
- Wulan Guritno Berhenti Konsumsi Gula, Manfaatnya Tak Cuma Bikin Kulit Lebih Kenyal Lho
- Seperti Dialami BCL, Ini 5 Penyebab Perut Buncit pada Wanita
- Mengenal Sindrom Stevens-Johnson yang Dialami Kartika Putri, Wajahnya Dipenuhi Luka Melepuh
- Agar Ibu dan Bayi Tetap Sehat, Ketahui 5 Cara Mengatasi Baby Blues
- 3 Manfaat Pilates, Olahraga yang Rutin Dilakukan Bunga Citra Lestari
- Celine Dion Alami Stiff Person Syndrome, Apa Itu?
Berita Terkait
-
5 Tanda Kekurangan Vitamin D, Rambut Rontok Termasuk
-
Kontrol Behel di Bulan Ramadan, Apakah Bikin Puasa Batal?
-
Video Guru Panen Ratusan Kutu Rambut dari Kulit Kepala Muridnya, Ini Risikonya Kalau Dibiarkan!
-
Alasan-alasan Umum Rambut Bayi Baru Lahir Rontok, Salah Satunya Masalah Hormon
-
Orgasme Kering Adalah Hal Umum Bagi Pria, Apa Artinya?
-
Beda dari Varian Lainnya, Batuk Kering Bisa Jadi Gejala Varian Omicron!
-
Hindari Mencukur Rambut Kemaluan Pada 5 Kondisi Ini, Ketahui Risikonya!
-
Gejala Menopause, Perhatikan 4 Tanda-tanda ini Pada Mulut Anda!
-
Hyaluronic Acid Tidak hanya Bagus untuk Kulit, tapi juga pada Rambut
-
Rambut Rontok setelah Melahirkan? Normal Kok!