Himedik.com - Tak lama lagi umat muslim akan menyambut bulan Ramadan 2019, yaitu tepatnya pada awal Mei. Antusias itu pula yang dirasakan oleh aktris Artika Sari Devi pun mengaku antusias menyambut Ramadan dan mengajarkan kedua putrinya berpuasa.
Seperti diketahui, Artika Sari Devi memiliki dua putri dari pernikahannya dengan Baim The Dance Company. Sarah Ebiela Ibrahim alias Abby yang berusia sembilan tahun dan Dayana Zoelie Ibrahim alias Zoe yang berusai lima tahun.
"Sebenarnya, hal yang penting adalah mengajarkan konsep puasa. Kami sebagai orang muslim harus berpuasa," kata Artika Sari Devi di Jakarta, Sabtu (20/4/2019), seperti dikutip dari Antara.
Artika Sari Devi mengaku akan mengajarkan putrinya berpuasa secara perlahan.
"Ajarkan anak untuk belajar (tentang) arti berpuasa, menahan lapar, tidak boleh makan, tidak boleh minum, tidak boleh marah-marah, harus belajar sabar," ujar Puteri Indonesia 2004 itu.
Menurut Artika Sari Devi, pengajaran secara perlahan cukup berhasil bagi Abby. Abby sudah berpuasa dalam dua tahun terakhir. Sedangkan Zoe sudah mengenal puasa sejak berusia empat tahun.
"Zoe tahun lalu berhasil berpuasa setengah hari. Kalau Abby, awalnya (dia) puasa setengah hari. Lalu setengah bulan lainnya, dia sudah puasa secara penuh," katanya.
Selain mengajarkan arti menahan diri, Artika Sari Devi juga mengatakan tidak perlu ada menu favorit selama Ramadan. Perempuan 39 tahun itu lebih memilih untuk memberikan makanan dengan kandungan nutrisi yang mencukupi dan cairan yang banyak.
"Menu puasa tidak perlu dipatok, yang penting harus sehat, tidak berminyak, bukan gorengan. Lebih baik perbanyak (konsumsi) sayur-sayuran dan makanan berkuah," tutur Artika Sari Devi. (Suara.com/Ferry Noviandi)
Baca Juga:
Preeklamsia, Kondisi yang Diduga Penyebab Kematian RA Kartini
Terkini
-
VinFast Ubah Cara Pandang Dunia: Strategi Cerdas Bikin Mobil Listrik Lebih Dekat dengan Masyarakat
-
Pecahkan Kekhawatiran, VinFast Tawarkan Skema Langganan Baterai yang Inovatif dan Ramah Lingkungan
-
VinFast dan Transisi Energi Indonesia: Menjembatani Retorika Hijau dengan Aksi Nyata
-
Target Ambisius Transisi Kendaraan Listrik Indonesia 2030, Infrastruktur Sudah Siapkah?
-
Strategi Berani VinFast: Mengubah Permainan EV di Asia Tenggara, Dimulai dari Indonesia
-
Bisa Orgasme & Ejakulasi setelah Vasektomi? Fakta Penting yang Wajib Pria Ketahui!
-
5 Manfaat Fisioterapi, Tak Cuma Atasi Nyeri & Cedera
-
Jangan Sepelekan! Kurang Tidur Bisa Bikin Otak Lebih Cepat Tua
-
4 Trik Sederhana Jalan Kaki 10.000 Langkah Setiap Hari, Bakar Kalori Tak Harus ke Gym
-
Ciri-Ciri Menstruasi Normal, Bisa Dilihat dari 3 Hal