Aktifkan Notifikasimu
Jadilah yang pertama menerima update berita penting dan informasi menarik lainnya.
Himedik.com - Banyak perempuan yang sukses berkarier. Meski begitu, pekerja perempuan pun perlu memikirkan tentang keseimbangan hidupnya.
Nia Sarinastiti selaku Inclusion and Diversity Lead - Accenture mengatakan bahwa perempuan harus ada waktu beristirahat ketika mengalami stres.
Menurut dia ketika kita tidak sehat secara fisik maupun psikis maka akan berdampak negatif pada performa perusahaan. Terlebih jika posisi perempuan dalam perusahaan tersebut sangat penting.
"Banyak kasus dimana tiba-tiba asuransi itu tinggi sekali klaimnya saat musim tententu kaya musim hujan. Karena kan sekarang orang sukanya naik ojek online jadi musim hujan mereka tetap terobos karena ingin cepat sampai itu bikin badan jadi nggak karuan," ujar Nia di sela-sela pemaparan hasil riset Accenture di Jakarta, Jumat (22/3/2019) diberitakan Suara.com.
Baca Juga
Nia menambahkan wajar jika urusan kantor menjadi prioritas untuk diselesaikan, namun yang terpenting adalah memikirkan terlebih dulu kondisi kesehatan fisik dan psikologisnya.
Ketika fisik dan psikis sehat maka seseorang bisa melakukan kinerjanya lebih produktif.
"Yang penting adalah take care of your self. Istirahat, holiday itu wajib. Kalau pusing banget, creambath ke salon. Aku biasanya ngumpet ditempat untuk menyusui. Masuk ke dalem kaya diem lima menit. Rileks. Khawatirnya generasi sekarang digenjot kerja tapi tidak memikirkan kesehatan," tandas dia. (Suara.com/Firsta Nodia)
Tag
Terkini
- 5 Fakta Menarik Olahraga Pole Dance yang Dilakukan Azizah Salsha
- Kate Middleton Umumkan Dirinya Menderita Kanker, Tepis Semua Konspirasi Liar yang Beredar
- Ovarium Kiri Kiky Saputri Diangkat karena Kista, Masih Adakah Peluang Hamil di Kondisi Ini?
- Takut ASI Berkurang Drastis saat Puasa? Begini Kata Dokter
- Wulan Guritno Berhenti Konsumsi Gula, Manfaatnya Tak Cuma Bikin Kulit Lebih Kenyal Lho
- Seperti Dialami BCL, Ini 5 Penyebab Perut Buncit pada Wanita
- Mengenal Sindrom Stevens-Johnson yang Dialami Kartika Putri, Wajahnya Dipenuhi Luka Melepuh
- Agar Ibu dan Bayi Tetap Sehat, Ketahui 5 Cara Mengatasi Baby Blues
- 3 Manfaat Pilates, Olahraga yang Rutin Dilakukan Bunga Citra Lestari
- Celine Dion Alami Stiff Person Syndrome, Apa Itu?
Berita Terkait
-
Termasuk Gangguan Perilaku Seksual, Kenali Tanda Perempuan Hiperseks
-
Aktif Bekerja Saat Lanjut Usia Bisa Bikin Panjang Umur Lho, Ini Temuan Studi!
-
Dikira Sakit Punggung Akibat WFH, Ternyata Wanita Ini Idap Tumor Sebesar Kepala Bayi
-
Sebelum Hamil Calon Ibu juga Harus Menjaga Asupan Nutrisi, Cegah Stunting!
-
Sering Sakit Kepala Saat Bekerja dari Rumah, Ternyata Ini Penyebabnya!
-
Alasan Karyawan Perlu Ambil Cuti, Tak Cuma Mengurangi Stres
-
Anak Perempuan Obesitas Lebih Berisiko Kembangkan Penyakit Kardiovaskular
-
Awas, Dua Masalah Kesehatan Ini Bisa Terjadi Kalau Bekerja Berlebihan
-
Bagi Perempuan, Tumbuh Rambut di Dagu Bisa Jadi Tanda Kondisi Kesehatan
-
Sering Kerja Shift Malam Tingkatkan Risiko Fibrilasi Atrium, ini Sebabnya!