Aktifkan Notifikasimu
Jadilah yang pertama menerima update berita penting dan informasi menarik lainnya.
Himedik.com - Gejala Premenstrual syndrome (PMS) terkadang sangat menjengkelkan karena menimbulkan masalah kulit. Wanita Korea pun punya trik tersendiri untuk perawatan kulit selama haid, yang disebut 7&7.
Dalam program 'Get It Beauty' episode 27, dokter keluarga Kang Eun Hee menerangkan aturan skincare 7&7.
Ternyata, 7 artinya tujuh hari alias seminggu. Lebih lanjut, 7 yang pertama berarti satu minggu sebelum menstruasi dan 7 yang kedua merujuk pada seminggu setelah menstruasi.
Mengutip Viva Woman, kondisi kulit pramenstruasi biasanya paling buruk pada seminggu sebelum menstruasi karena saat inilah hormon seperti progesteron berkecamuk dan memengaruhi kulit kita. Jerawat pun bermunculan di area kulit sekitar mulut, bahkan bisa sampai hidung.
Baca Juga
-
Alami Jantung Berlubang, Gadis 8 Tahun Ini Jadi Model Terkenal
-
Pesan Terakhir Perawat Sebelum Meninggal karena Kanker: Sudah Terlambat
-
Jaga Usus Tetap Sehat dengan 6 Cara Simpel Ini
-
Alpukat, Buah Hijau Menyehatkan Ini Efektif Turunkan Berat Badan
-
Progeria, Kondisi Langka Penyebab Anak Menjadi Tua Sebelum Waktunya
Karena ulah progesteron, kulit wanita menjadi berminyak, kusam, dan pori-pori tersumbat. Hormon ini memang meningkatkan produksi sebum dan menekan pori-pori.
Sementara ketika haid berakhir, kulit mungkin terlihat lelah, tetapi, saat itulah pemulihan berlangsung. Tujuh hari setelah menstruasi, Estrogen, hormon yang mengatur tubuh wanita, mulai bekerja.
Pada masa ini, periode metabolisme dipercepat dan reproduksi sel kulit lebih aktif. Kulit pun menjadi lebih bersinar selama minggu ini.
Untuk menjaga kulit agar bersinar dan halus, Kang Eun Hee mengatakan, wanita harus mengikuti aturan perawatan kulit 7&7.
Dalam seminggu sebelum menstruasi, Kang Eun Hee menyarankan para wanita mengatasi produksi sebum berlebih dengan membersihkan wajah secara menyeluruh, melakukan eksfoliasi dua kali seminggu, dan menggunakan lebih banyak produk yang menghidrasi daripada produk berminyak.
Jika kulit Anda rentan berjerawat, jangan menggunakan terlalu banyak produk perawatan kulit selama 7 hari ini.
Sementara dalam seminggu setelah menstruasi, perawatan khusus seperti pengangkatan kulit, perawatan elastisitas, dan pemutihan sangat disarakan karena hasilnya akan lebih baik. Pasalnya, pada periode ini, reproduksi sel kulit lebih aktif.
Dermatologis juga merekomendasikan agar wanita menggunakan produk perawatan kulit khusus yang memutihkan dan mengatasi kerut wajah. Tujuh hari setelah haid ini juga merupakan waktu terbaik untuk menggunakan masker wajah dan facial.
Terkini
- 5 Fakta Menarik Olahraga Pole Dance yang Dilakukan Azizah Salsha
- Kate Middleton Umumkan Dirinya Menderita Kanker, Tepis Semua Konspirasi Liar yang Beredar
- Ovarium Kiri Kiky Saputri Diangkat karena Kista, Masih Adakah Peluang Hamil di Kondisi Ini?
- Takut ASI Berkurang Drastis saat Puasa? Begini Kata Dokter
- Wulan Guritno Berhenti Konsumsi Gula, Manfaatnya Tak Cuma Bikin Kulit Lebih Kenyal Lho
- Seperti Dialami BCL, Ini 5 Penyebab Perut Buncit pada Wanita
- Mengenal Sindrom Stevens-Johnson yang Dialami Kartika Putri, Wajahnya Dipenuhi Luka Melepuh
- Agar Ibu dan Bayi Tetap Sehat, Ketahui 5 Cara Mengatasi Baby Blues
- 3 Manfaat Pilates, Olahraga yang Rutin Dilakukan Bunga Citra Lestari
- Celine Dion Alami Stiff Person Syndrome, Apa Itu?
Berita Terkait
-
Mitos atau Fakta, Sering Minum Air Dingin dan Soda Bisa Buat Menstruasi Terhambat?
-
Dokter Kulit Menyarankan untuk Hindari Bahan Alkohol dalam Skincare
-
Korea Utara Mulai Produksi Obat-obatan dan Peralatan Medis Dalam Waktu Singkat Demi Lawan Covid-19
-
Kapan Waktu yang Tepat untuk Hamil Lagi Setelah Keguguran?
-
Kenali Tanda 'Halus' Kanker Ovarium yang Perlu Diwaspadai, Tidak Berhubungan dengan Menstruasi!
-
Pemerintah Korea Selatan akan Memberlakukan Vaksin Covid-19 Dosis Keempat Bulan Ini
-
Daftar Kandungan Skincare yang Perlu Dihindari Ibu Hamil
-
Wanita Waspada, Olahraga Berlebihan dan Diet Ketat Bisa Bikin Haid Hilang!
-
Hindari Mencukur Rambut Kemaluan Pada 5 Kondisi Ini, Ketahui Risikonya!
-
Bokong Terasa Nyeri Saat Menstruasi, 4 Kondisi ini Bisa Jadi Penyebabnya!