Aktifkan Notifikasimu
Jadilah yang pertama menerima update berita penting dan informasi menarik lainnya.
Himedik.com - Tak sedikit wanita yang berupaya menurunkan berat badannya setelah melahirkan. Termasuk pula dengan aktris Zee Zee Shahab. Dia mengatakan, berat badannya turun hingga 8 kg karena rutin olahraga lari.
Ya, istri dari presenter Prabu Revolusi ini mengaku bahwa dirinya sedang menjalani program latihan lari untuk berkompetisi di ajang Tokyo Marathon pada 3 Maret mendatang. Meski baru tiga bulan latihan, target penurunan berat badan Zee Zee pun dengan cepat terlampaui.
"Melampui banget, target aku cuman 5 kilogram (turun) tapi sekarang udah 8 kilogram turunnya," ujar Zee Zee di sela-sela temu media, Rabu (6/2/2019) diseberitakan SUARA.com.
Zee Zee mengatakan bahwa program penurunan berat badan yang dilakukannya pasca melahirkan anak kedua ini berbeda ketika memiliki anak pertama. Ia pun merasa lebih bahagia dan menikmati hidup setelah menjalani olahraga lari secara rutin.
Baca Juga
-
Akibat Defibrillator Cacat, Enam Pasien Dilaporkan Meninggal
-
Studi Ungkap Otak Perempuan Empat Tahun Lebih Muda daripada Otak Laki-laki
-
Romantis, Begini Kisah Penderita Diabetes yang Dapat Dukungan dari Suami
-
Mantan Miss Universe Dayanara Torres Ungkap Dirinya Idap Kanker Kulit
-
Tewas Misterius, Model Cantik Aktivis Autisme Sempat Update Status FB
-
Tak Merasa Langgar Privasi, Perusahaan Pengujian DNA Kerja Sama dengan FBI
"Kemarin hamil kedua naiknya banyak banget jadi ngerasa butuh untuk nurunin berat badan gimana caranya. Pas hamil pertama itu ngurusin badannya ngegym dan diet. Tapi kurusnya nggak happy. Bukan kurus yang cantik. Akhirnua diajak suami lari karena dia punya basic lari," imbuh Zee Zee.
Mulanya sang suami, kata Zee Zee, mengajaknya untuk berlari sejauh 500 meter. Seiring dengan berjalannya waktu, jaraknya pun ditambah hingga satu kilometer. Tak terasa olahraga lari pun menjadj bagian dari gaya hidup keluarganya.
"Aku ngerasa lebih happy, lebih positif dalam semua hal, nggak baby blues, lingkungan juga lebih positif. Anak aku yang sudah besar juga ikutan lari lumayan 3 km. Yang bikin aku seneng karena bisa ngajak orang-orang terdekat di rumah untuk olahraga. Jadi gaya hidup baru untuk keluarga kita biar sehat fisik dan sehat hati," tandas dia.
(SUARA.com/Firsta Nodia)
Terkini
- 5 Fakta Menarik Olahraga Pole Dance yang Dilakukan Azizah Salsha
- Kate Middleton Umumkan Dirinya Menderita Kanker, Tepis Semua Konspirasi Liar yang Beredar
- Ovarium Kiri Kiky Saputri Diangkat karena Kista, Masih Adakah Peluang Hamil di Kondisi Ini?
- Takut ASI Berkurang Drastis saat Puasa? Begini Kata Dokter
- Wulan Guritno Berhenti Konsumsi Gula, Manfaatnya Tak Cuma Bikin Kulit Lebih Kenyal Lho
- Seperti Dialami BCL, Ini 5 Penyebab Perut Buncit pada Wanita
- Mengenal Sindrom Stevens-Johnson yang Dialami Kartika Putri, Wajahnya Dipenuhi Luka Melepuh
- Agar Ibu dan Bayi Tetap Sehat, Ketahui 5 Cara Mengatasi Baby Blues
- 3 Manfaat Pilates, Olahraga yang Rutin Dilakukan Bunga Citra Lestari
- Celine Dion Alami Stiff Person Syndrome, Apa Itu?
Berita Terkait
-
5 Fakta Menarik Olahraga Pole Dance yang Dilakukan Azizah Salsha
-
Agar Ibu dan Bayi Tetap Sehat, Ketahui 5 Cara Mengatasi Baby Blues
-
3 Manfaat Pilates, Olahraga yang Rutin Dilakukan Bunga Citra Lestari
-
5 Kelebihan Operasi ERACS untuk Melahirkan, Apa Keunggulannya?
-
5 Kelebihan Operasi ERACS untuk Melahirkan, Apa Keunggulannya?
-
Benarkah Suplemen Penurun Berat Badan Tidak Efektif? Begini Kata Ahli Gizi
-
Benarkah Suplemen Penurun Berat Badan Tidak Efektif? Begini Kata Ahli Gizi
-
Terobsesi Sehat, Mahasiswa Kedokteran Idap Anoreksia dan Berat Badan Hanya 30 Kg!
-
Benarkah Aborsi Bikin Wanita Gangguan Mental? Ini Faktanya Menurut Penelitian
-
Berat Badan Baby Moana 2,5 Kilogram Saat Lahir, Mungkinkan Faktor Genetik?