Aktifkan Notifikasimu
Jadilah yang pertama menerima update berita penting dan informasi menarik lainnya.
Himedik.com - Bagi penggemar K-pop, nama Bae Su-ji alias Bae Suzy sudah pasti tak asing lagi. Selain jago nyanyi, ia juga lihai dalam berakting. Pantas saja jika ia memiliki banyak penggemar yang tersebar hingga penjuru dunia.
Melansir dari Dewiku.com, di balik ketenarannya ia juga tak luput dari stres akibat tekanan pekerjaan atau pun fansnya. Namun sepertinya hal itu tak terlalu menjadi masalah, pasalnya baru-baru ini ia membagikan rahasinya untuk tetap terlihat bugar dengan meredam stres.
Penasaran? Berikut cara meredam stres ala Suzy Bae.
Dilansir dari laman Koreaboo, Bae Suzy mengaku bahwa dirinya adalah seorang yang hobi minum. Bahkan ia bisa menghabiskan satu setengah botol soju (minuman beralkohol khas Korea) dalam sekali waktu.
Baca Juga
Namun, hal tersebut bukanlah cara dirinya meredam stres. Ia memilih melakukan olahraga seperti berenang untuk meredam stres.
Selain berenang, karaoke jadi pilihan lain Bae Suzy untuk meredakan tekanan. Istirahat dan mendengarkan lagu sambil bersandar di dinding pun jadi pilihannya saat stres.
Tak hanya berbagi tentang cara meredam stres, Bae Suzy juga berbagi rahasia menjaga tubuhnya tetap langsing. Ia menjalani diet time limit atau membatasi waktu makannya. Jadi setelah pukul enam sore, Bae Suzy berhenti mengonsumsi makanan apa pun.
Bae Suzy juga sangat pemilih dalam urusan makanan. Ia benar-benar mengatur apa yang masuk ke dalam tubuhnya. Dada ayam, ubi, susu rendah lemak, serta sayuran jadi menu favoritnya.
Tertarik mencoba meredakan stres ala Bae Suzy?
Artikel terkait dimuat Dewiku.com dengan judul: Suzy Bae Lakukan Ini Setiap Alami Stres
Terkini
- 6 Perubahan pada Payudara yang Umum Terjadi, Tak Perlu Panik
- 5 Fakta Menarik Olahraga Pole Dance yang Dilakukan Azizah Salsha
- Kate Middleton Umumkan Dirinya Menderita Kanker, Tepis Semua Konspirasi Liar yang Beredar
- Ovarium Kiri Kiky Saputri Diangkat karena Kista, Masih Adakah Peluang Hamil di Kondisi Ini?
- Takut ASI Berkurang Drastis saat Puasa? Begini Kata Dokter
- Wulan Guritno Berhenti Konsumsi Gula, Manfaatnya Tak Cuma Bikin Kulit Lebih Kenyal Lho
- Seperti Dialami BCL, Ini 5 Penyebab Perut Buncit pada Wanita
- Mengenal Sindrom Stevens-Johnson yang Dialami Kartika Putri, Wajahnya Dipenuhi Luka Melepuh
- Agar Ibu dan Bayi Tetap Sehat, Ketahui 5 Cara Mengatasi Baby Blues
- 3 Manfaat Pilates, Olahraga yang Rutin Dilakukan Bunga Citra Lestari
Berita Terkait
-
Belajar dari Kasus Teuku Ryan, Ini 3 Cara Atasai Gairah Seks yang Menghilang karena Stres
-
Untuk Redakan Stres, Yuk Ikuti 5 Rekomendasi Dokter Berikut Ini
-
Terapi Tertawa Bisa Mengurangi Rasa Sakit dan Stres
-
Stres Bisa Pengaruhi Tingkat Kesuburan Wanita, Ini Temuan Peneliti!
-
Stres Bisa Picu Tekanan Darah Tinggi, Ternyata Ini Hubungannya!
-
Menulis Jurnal Setiap Hari Baik untuk Kesehatan Mental!
-
Alasan Karyawan Perlu Ambil Cuti, Tak Cuma Mengurangi Stres
-
Teknologi Komunikasi yang Makin Mutakhir Bikin Stres Tinggi di Tempat Kerja
-
Karena Stres Berat, Selebgram Ini Sudah Menyapih Anak di Usia 4 Bulan
-
5 Manfaat Mendengarkan Musik, Tak Cuma Bikin Mood Lebih Baik