Aktifkan Notifikasimu
Jadilah yang pertama menerima update berita penting dan informasi menarik lainnya.
Himedik.com - Banyak orang bilang kalau minum soda bikin darah haid lancar dan mengalir deras. Entah dari mana informasi tersebut berasal, tapi kenyataannya soda merupakan minuman tinggi gula yang tidak baik untuk kesehatan.
Lagipula, belum ada penelitian medis yang membuktikan bahwa minum minuman bersoda bisa bikin menstruasi lancar. Di sisi lain, minuman berkafein (termasuk soda yang mana juga mengandung kafein) malah dapat memperburuk gejala tidak nyaman saat menstruasi.
Bahkan menurut dr. Joseph Mercola, konsumsi minuman yang tinggi kafein berhubungan dengan tingginya kadar estrogen, yang meningkatkan risiko kanker endometrium dan kanker payudara.
Selain itu, minuman berkafein juga berkaitan dengan peningkatan frekuensi dan gejala dari PMS (pre-menstrual syndrome). Telah terbukti wanita yang rutin mengonsumsi minuman bersoda mengalami gejala PMS yang lebih dari biasanya, jika dibandingkan mereka yang tidak mengonsumsi soda sama sekali.
Baca Juga
Kesimpulannya, soda bikin menstruasi lancar itu tidak benar. Justru kandungan kafein dalam soda akan membuat gejala PMS seperti kram, pusing, dan lain sebagainya menjadi lebih parah.
Nah, jika kamu mengalami menstruasi yang tidak lancar sebaiknya langsung hubungi dokter. Jangan termakan informasi-informasi yang belum jelas kebenaran dan asal usulnya.
Terkini
- 5 Fakta Menarik Olahraga Pole Dance yang Dilakukan Azizah Salsha
- Kate Middleton Umumkan Dirinya Menderita Kanker, Tepis Semua Konspirasi Liar yang Beredar
- Ovarium Kiri Kiky Saputri Diangkat karena Kista, Masih Adakah Peluang Hamil di Kondisi Ini?
- Takut ASI Berkurang Drastis saat Puasa? Begini Kata Dokter
- Wulan Guritno Berhenti Konsumsi Gula, Manfaatnya Tak Cuma Bikin Kulit Lebih Kenyal Lho
- Seperti Dialami BCL, Ini 5 Penyebab Perut Buncit pada Wanita
- Mengenal Sindrom Stevens-Johnson yang Dialami Kartika Putri, Wajahnya Dipenuhi Luka Melepuh
- Agar Ibu dan Bayi Tetap Sehat, Ketahui 5 Cara Mengatasi Baby Blues
- 3 Manfaat Pilates, Olahraga yang Rutin Dilakukan Bunga Citra Lestari
- Celine Dion Alami Stiff Person Syndrome, Apa Itu?
Berita Terkait
-
Gara-gara Minum Soda Tiap Hari, Pria 30 Tahun Ini Meninggal
-
Hamil 3 Bulan, Paula Verhoeven Justru Konsumsi Minuman Bersoda!
-
Dianggap Menyehatkan, Jus Buah Justru Sama Buruknya dengan Minuman Bersoda!
-
Kamu yang Rutin Minum Soda Mesti Waspada, Ini Bahayanya
-
Bukan Gula, Ini Lima Kandungan Soda yang Bisa Ganggu Kesehatan
-
Ini yang Terjadi pada Tubuh Setelah Minum Soda