Aktifkan Notifikasimu
Jadilah yang pertama menerima update berita penting dan informasi menarik lainnya.
Himedik.com - Jahitan pasca operasi caesar bisa menyebabkan rasa sakit apalagi ketika biusnya mulai habis. Beberapa wanita terkadang mengalami rasa sakit bahkan sampai berhari-hari.
Darah atau cairan putih juga sering keluar dari bekas jahitan ini. Dalam kasus ini, tentunya dokter memberikan obat pengering bekas jahitan dan serta penghilang rasa nyeri.
Selain obat yang kamu konsumsi, kamu juga diwajibkan konsumsi beberapa makanan di bawah ini. HiMedik sudah menemukan tiga jenis makanan yang harus kamu makan untuk membantu mempercepat penyembuhan luka bekas caesar.
1. Telur
Baca Juga
Protein albumin yang terkandung dalam telur bisa memperbaiki sel-sel yang rusak yang juga membantu mempercepat proses penyembuhan jahitan caesar. Dilansir Boldsky, pastikan juga makanan yang dimakan mengandung vitamin E, C, serta makanan yang mengandung kalori tinggi.
2. Yogurt
Yogurt dipercaya bisa mengeringkan luka pasca operasi caesar dengan cepat. Kandungan seperti serat, zat besi dan vitamin sangat bagus untuk wanita yang melahirkan secara caesar.
3. Ikan gabus
Ikan gabus menjadi sumber protein tertinggi dibandingkan jenis ikan lain. Kandungan protein ikan air tawar ini sangat membantu dalam penyembuhan luka jahitan. Disarankan, konsumsi ikan ini setiap hari setelah melahirkan secara caesar.
Nah, selain tiga jenis makanan di atas, kamu juga harus menjaga agar luka bekas jahitan tersebut tetap kering, steril dan bersih. Jaga kebersihan luka dengan antiseptik yang diberikan dokter.
Selain itu, kamu juga harus minum cukup air agar bisa menggantikan cairan tubuh yang hilang. Gunakan pakaian yang nyaman serta longgar supaya jahitan tak iritasi akibat gesekan dengan pakaian.
Satu lagi, kamu juga harus beraktivitas ringan karena terus berbaring tak membuat kondisimu membaik. Coba latihan untuk berdiri, duduk dan berjalan agar peredaran di sekitar luka menjadi lancar.
Terkini
- 5 Fakta Menarik Olahraga Pole Dance yang Dilakukan Azizah Salsha
- Kate Middleton Umumkan Dirinya Menderita Kanker, Tepis Semua Konspirasi Liar yang Beredar
- Ovarium Kiri Kiky Saputri Diangkat karena Kista, Masih Adakah Peluang Hamil di Kondisi Ini?
- Takut ASI Berkurang Drastis saat Puasa? Begini Kata Dokter
- Wulan Guritno Berhenti Konsumsi Gula, Manfaatnya Tak Cuma Bikin Kulit Lebih Kenyal Lho
- Seperti Dialami BCL, Ini 5 Penyebab Perut Buncit pada Wanita
- Mengenal Sindrom Stevens-Johnson yang Dialami Kartika Putri, Wajahnya Dipenuhi Luka Melepuh
- Agar Ibu dan Bayi Tetap Sehat, Ketahui 5 Cara Mengatasi Baby Blues
- 3 Manfaat Pilates, Olahraga yang Rutin Dilakukan Bunga Citra Lestari
- Celine Dion Alami Stiff Person Syndrome, Apa Itu?
Berita Terkait
-
Venna Melinda Ingin Punya Anak Lagi, Ini Lho Risikonya Operasi Caesar di Usia 50 Tahun!
-
Siti Badriah Melahirkan Secara Caesar, Apa Saja Risiko Persalinan Ini?
-
Beberapa Kondisi yang Mengharuskan Operasi Caesar, Calon Ibu Perlu Tahu
-
Melahirkan secara Caesar, Lakukan Ini agar Pemulihan Lebih Cepat
-
Tanda Ibu Hamil akan Melahirkan secara Caesar, Apa Saja?
-
Wanita Ini Melahirkan Bayi 6 Kilo Lebih Setelah 19 Kali Keguguran!
-
Awas, Wanita yang Operasi Caesar Usia 35 Tahun ke Atas Berisiko Alami Ini!
-
Ibu Hamil Terinfeksi COVID-19 Dapat Menularkan ke Janin? Ini Jawabannya!
-
Baim Wong Ingin Tambah Anak, Kapan Boleh Hubungan Seks Usai Operasi Caesar?
-
Baim Wong Mau Tambah Anak, Apa Risikonya Hamil Cepat Usai Operasi Caesar?