Aktifkan Notifikasimu
Jadilah yang pertama menerima update berita penting dan informasi menarik lainnya.
Himedik.com - Seperti belalang, ada beberapa makanan unik yang dijajakan diberbagai daerah. Meskipun unik, makanan tersebut tapi ternyata memiliki manfaat bagi kesehatan Anda.
Melansir dari Eat This, berikut beberapa makanan menyehatkan yang jarang diketahui, antara lain:
1. Hati
Siapa sangka bahwa konsumsi hati sapi bisa bermanfaat bagi kesehatan Anda. Hati mengandung lebih banyak nutrisi daripada makanan lainnya, namun Anda tetap harus mengonsumsinya dengan hati-hati.
Baca Juga
-
Simak 5 Penyakit Langka dan Misterius, Termasuk Sindrom Alice In Wonderland
-
Konsumsi Makanan Berikut untuk Redakan Kecemasan, Bikin Lebih Tenang
-
Sayangi Kesehatan Otak, Jangan Nonton TV Kelamaan di Usia 40-an
-
Selain Menenangkan, Ketahui Manfaat Lain Berpelukan
-
Suka Curiga Pasangan Selingkuh? 3 Kondisi Berikut Bisa Jadi Pemicunya
-
Jangan Percaya, Ini 3 Mitos Soal Infeksi Jamur Hitam, Putih, dan Kuning!
Hati menjadi protein yang luar biasa karena sumber vitamin A yang paling terkonsentrasi dan terjadi secara alami. Hati juga penuh dengan vitamin B, folat, dan salah satu bentuk zat besi paling dapat digunakan dan dicerna.
2. Belalang
Belalang mengandung protein yang luar biasa dan juga tinggi vitamin A, C, serta kalsium, zat besi, omega-3, dan B12 hingga prebiotik.
3. Adaptogen
Adaptogen ini ramuan, akar atau jamur yang membantu tubuh beradaptasi secara alami terhadap dengan stres dan penyakit. Adaptogen juga dapat menangkal kelelahan, meningkatkan fokus, menyeimbangkan suasana hati, dan membantu mengelola berat badan yang sehat.
4. Propolis
Lebah menghasilkan lebih dari sekedar madu. Mereka juga membuat senyawa yang disebut propolis di mana mereka gunakan untuk membangun sarang. Propolis digunakan untuk mengobati luka, melawan infeksi, dan membalsem mumi Mesir.
Saat ini, zat lengket ini adalah cara yang enak untuk melawan flu karena mengandung antioksidan dan flavonoid yang tinggi.
Terkini
- Dialami Dhanar Jabro sebelum Meninggal, Ketahui Apa Saja Gejala Asam Lambung
- 5 Cara Sederhana untuk Meredakan Pegal Linu dan Nyeri Sendi, Coba Dulu sebelum Minum Obat
- 4 Kebiasaan agar Jantung Tetap Muda dan Sehat, Yuk Lakukan Mulai Sekarang
- 5 Suplemen agar Tubuh Tetap Bugar di Usia 30 Tahun, Salah Satunya Vitamin D
- Ingin Turunkan Gula dan Kecilkan Pinggang? Yuk Konsumsi Biji-bijian Utuh
- Sering Dibuang, Ternyata Ini 5 Manfaat Biji Pepaya untuk Kesehatan
- Murah dan Mudah Didapat, Ternyata Labu Siam Punya 7 Manfaat Ini
- Jarang Disadari, 5 Superfood Ini Mudah Ditemui dan Baik untuk Dikonsumsi
- Hindari Begadang, Durasi Tidur Malam Berpengaruh pada Risiko Penyakit Jantung
- Ingin Mulai Jalani Intermittent Fasting? Hindari 5 Kesalahan Berikut
Berita Terkait
-
Awas, Konsumsi 5 Makanan Sehat Ini Bisa Memabahayakan Kesehatan!
-
Mau Sarapan Sehat, Hindari Konsumsi 5 Asupan Berikut
-
Mau Kulit Sehat dan Glowing, Coba Konsumsi Makanan Sehat Berikut
-
Kelelahan Bisa Diatasi dengan Asupan, Yuk Konsumsi 5 Makanan Sehat Berikut
-
Jangan Takut Makan Malam, Yuk Konsumsi Lima Asupan Sehat Berikut
-
Asam Menyegarkan, Apakah Acar Tergolong Makanan Sehat?
-
Lebih Sehat Dimakan Mentah, Konsumsi 5 Makanan Berikut Tanpa Dimasak
-
Lindungi Tubuh dari Virus Corona Covid-19, Cobalah Konsumsi 5 Makanan ini!
-
Lebih Sehat dari Nasi Putih, Simak 7 Manfaat Beras Merah untuk Kesehatan
-
Jangan Berlebihan Konsumsi 5 Makanan Sehat Ini, Dampaknya Buruk pada Tubuh!