Aktifkan Notifikasimu
Jadilah yang pertama menerima update berita penting dan informasi menarik lainnya.
Himedik.com - Berhubungan seks sama halnya dengan olahraga yang tidak hanya berfungsi memuaskan kebutuhan biologis, tetapi juga memberikan banyak manfaat lain.
Dalam acara Channel 4 baru Married To A Celebrity: The Survival Guide, Flintoff mengaku telah membuktikan bahwa hubungan seks sama halnya dengan olahraga.
Penelitian telah membuktika bahwa berhubungan seks bisa membakar 3,6 kalori per menit, lebih banyak daripada olahraga jalan cepat.
Berikut ini dilansir dari Telegraph UK, beberapa manfaat berhubungan seks rutin.
Baca Juga
1. Mengurangi stres
Sebuah penelitian kecil dar 46 laki-laki dan perempuan, berhubungan seks terbukti menurunkan kadar kortisol yang juga dikenal sebagai hormon stres. Bahkan pelukan bisa meningkatkan kadar oksitosin dan membuat kita merasa lebih tenang.
2. Mengurangi rasa sakit
Berhubungan seks juga bisa membantu menjaga sistem kekebalan tubuh agar tetap berenergi saat bekerja.
Sebuah laporan dari Wilkes University menunjukkan bahwa berhubungan seks sekali atau dua kali seminggu berkaitan dengan tingkat antibodi lebih tinggi yang disebut imunoglobulin A, yang bisa melindungi tubuh dari masuk angin.
3. Mengurangi kemungkinan terkena kanker prostat
Sebuah studi oleh Journal of American Medical Association menemukan bahwa pria rata-rata mengalami ejakulasi 4, 6 hingga 7 kali semingu, 36 persen lebih kecil kemungkinannya menderita kanker prostat sebelum usia 70 tahun dibandingkan pria yang hanya ejakulasi kurang dari 2-3 kali seminggu.
4. Peluang hidup lebih tinggi
Pada awal 1980-an, para peneliti mensurvei frekuensi seksual 918 pria sehat, warga desa paruh baya di Caerphilly, Wales. Mereka menemukan bahwa pria yang melakukan hubungan seks dua kali seminggu memiliki peluang hidup lebih tinggi dibandingkan pria yang hanya sekali seminggu berhubungan seks.
5. Meredakan sakit kepala
Hubungan seks juga membantu meredakan sakit kepala. Sebuah studi tahun 2013, menanyakan 1.000 pasien mengenai masalah migrainnya lebih membaik atau tidak setelah berhubungan seks.
Hasilnya, sebanyak 60 persen orang mengaku rasa sakit kepalanya bisa meredak setelah rutin berhubungan seks.
6. Tidur lebih baik
Berhubungan seks juga membantu meningkatkan kadar estrogen dalam tubuh untuk membuat kualitas tidur nyenyak lebih baik dan memberikan banyak manfaat kesehatan lainnya.
Terkini
- Belajar dari Kasus Teuku Ryan, Ini 3 Cara Atasai Gairah Seks yang Menghilang karena Stres
- Bisa Bikin Pinggang Ramping, Pemakaian Korset Jangka Panjang Bawa Sederet Masalah Ini
- Heboh Vaksin AstraZeneca Sebabkan Pembekuan Darah, BPOM Tegaskan Tidak Ada Kejadian di Indonesia
- Untuk Redakan Stres, Yuk Ikuti 5 Rekomendasi Dokter Berikut Ini
- Terpapar Asap Rokok saat Hamil Tingkatkan Risiko Stunting pada Anak
- 5 Masalah di Area Mulut Bisa Jadi Tanda Gejala Diabetes, Apa Saja?
- Dialami Dhanar Jabro sebelum Meninggal, Ketahui Apa Saja Gejala Asam Lambung
- 5 Cara Sederhana untuk Meredakan Pegal Linu dan Nyeri Sendi, Coba Dulu sebelum Minum Obat
- 4 Kebiasaan agar Jantung Tetap Muda dan Sehat, Yuk Lakukan Mulai Sekarang
- 5 Suplemen agar Tubuh Tetap Bugar di Usia 30 Tahun, Salah Satunya Vitamin D
Berita Terkait
-
Inilah Alasan Pria Mudah Mengantuk Setelah Berhubungan Seks, Terlalu Enak?
-
Cobalah Berhubungan Seks Setidaknya Sekali Seminggu, Ini Lho 3 Manfaatnya!
-
Tak Semua Wanita Bisa Alami Orgasme Squirting, Ini Lho Penyebabnya!
-
Orgasme Saat Berhubungan Seks Penting Bagi Wanita 50 Tahun ke Atas, Ini Efeknya!
-
Akibat Lutut Menekan Dada Saat Berhubungan Seks, Wanita Ini Hampir Meninggal
-
Berhubungan Seks di Dapur Jadi Lebih Hot, Cobalah 5 Posisi Seks Ini!
-
Berapa Lama Wanita akan Mencapai Orgasme? Ini Temuan Ahli!
-
Penyintas Cacar Monyet Harus Pakai Kondom Saat Berhubungan Seks, Ini Kata Dokter!
-
Tingkatkan Kualitas Sperma, Cobalah Sering Berhubungan Seks!
-
Inilah yang Terjadi Dalam Tubuh Sesaat Setelah Memakan Junk Food, Pantas Tidak Sehat!