Aktifkan Notifikasimu
Jadilah yang pertama menerima update berita penting dan informasi menarik lainnya.
Himedik.com - Jika Anda merasa bosan berada di rumah aja selama pandemi, maka ada beberapa aktivitas outdoor yang disebut minim risiko penularan Covid-19.
Melansir dari Medical Xpress, kegiatan di luar ruangan atau outdoor lebih disarankan daripada bertemu orang di dalam suatu gedung.
Sebab saat Anda berada dalam ruangan bersama orang lain yang tidak tinggal serumah, maka Anda akan lebih banyak bertukar udara.
Ventilasi udara yang buruk dalam ruangan bisa menyebabkan tetesan napas tertinggal di ruangan dalam waktu yang lebih lama.
Baca Juga
-
Kenali Sindrom Charles Bonnet, Penderitanya Dihantui Halusinasi Visual
-
Tak Mesti 8 Jam, Durasi Tidur Cukup Bagi Tiap Orang Itu Berbeda
-
Waspada, Hipertensi Juga Bisa Picu Disfungsi Ereksi!
-
Hindari Penyebaran Covid-19 Usai Belanja, Terapkan 5 Langkah Ini
-
Memutus Penyebaran Covid-19, Ketahui Perbedaan Karantina dan Isolasi
-
Komplikasi Covid-19, Pria Ini Harus Rela Jari Tangan Diamputasi
Sementara saat berada di luar ruangan, udara segar akan terus bergerak dan tetesan napas yang mengandung infeksi virus corona akan bergerak.
Berikut beberapa kegiatan luar ruangan yang berisiko rendah terinfeksi virus corona Covid-19, antara lain:
1. Piknik
Piknik di taman dan bawa makanan Anda dari rumah. Piknik disebut tidak begitu berisiko karena berada di luar ruangan dengan jarak yang cukup jauh satu sama lain.
2. Pasar Outdoor
Asalkan berada di tempat outdoor dan orang-orang tetap mengenakan masker serta menjaga jarak setidaknya dua meter, membuat pasar bisa cukup aman untuk Anda.
3. Kumpul dengan Teman
Berkumpulah dengan teman-teman, namun jangan melakukan pelukan atau jabat tangan. Cobalah untuk melakukan kegiatan yang tidak memerlukan kontak dekat. Jangan lupa untuk menyediakan hand sanitizer dan tetap jaga jarak.
4. Nonton Film Drive-in
Selama pandemi, nonton bioskop mobil di mana para penontonnya berada di dalam mobil mulai jadi tren. Nonton film dengan metode ini bisa dilakuakan banyak orang tanpa harus melakukan kontak dekat.
Selain untuk refreshing, berada di luar rumah sesekali selama pandemi dapat menawarkan dorongan emosional dan membantu Anda untuk tidak terlalu tegang, stres, marah atau tertekan.
Terkini
- Ingin Turunkan Gula dan Kecilkan Pinggang? Yuk Konsumsi Biji-bijian Utuh
- Sering Dibuang, Ternyata Ini 5 Manfaat Biji Pepaya untuk Kesehatan
- Murah dan Mudah Didapat, Ternyata Labu Siam Punya 7 Manfaat Ini
- Jarang Disadari, 5 Superfood Ini Mudah Ditemui dan Baik untuk Dikonsumsi
- Hindari Begadang, Durasi Tidur Malam Berpengaruh pada Risiko Penyakit Jantung
- Ingin Mulai Jalani Intermittent Fasting? Hindari 5 Kesalahan Berikut
- 5 Tips Mengembalikan Pola Makan Sehat setelah Puasa dan Lebaran
- Simvastatin Jadi Obat Andalan Penderita Kolesterol saat Lebaran, Ketahui Aturan Minumnya
- 5 Makanan Khas Lebaran yang Bikin Asam Urat Kambuh, Ingat Konsumsi Secukupnya
- Ketahui Perbedaan Jantung Berdebar karena Cemas vs Aritmia, Ada Gejala Khas
Berita Terkait
-
Wacana Vaksin Booster ke-2 Berbayar, Seginikah Biayanya?
-
Wacana Vaksin Booster ke-2 Berbayar, Seginikah Biayanya?
-
Kasus Pertama, Pria Ini Terinfeksi Covid-19, Cacar Monyet dan HIV Bersamaan!
-
Curhatan Pasien Cacar Monyet tentang Gejala yang Dialami: Sangat Menyakitkan
-
Infeksi Cacar Monyet 100 Kali Lebih Menyakitkan Daripada Covid-19, Ini Pengakuan Penyintas!
-
Ilmuwan Bikin Perman Karet yang Bisa Memerangkap Virus Corona di Mulut
-
Ilmuwan Akhirnya Menemukan Sumber Pertama Pandemi Covid-19, Benar di Wuhan?
-
Baik Divaksin atau Tidak, Covid-19 Bisa Menginfeksi Ulang Secara Cepat
-
Jangan Lengah, WHO Ingatkan Pandemi Covid-19 Masih Darurat Kesehatan Global!
-
Kontrol Dampak Gejala Long Covid-19, Konsumsi 5 Jenis Makanan Ini!