Aktifkan Notifikasimu
Jadilah yang pertama menerima update berita penting dan informasi menarik lainnya.
Himedik.com - Bagi umat Islam, air zamzam dianggap sebagai air suci. Air Zamzam ini berasal dari mata air yang terletak di kawasan Masjidil Haram. Air zamzam ini berada di dalam sumur yang memiliki kedalaman 42 meter.
Biasanya umat Islam yang melakukan ibadah Haji dan Umrah, lalu berkunjung ke sumur air zamzam, dan akan membawa pulang air tersebut sebagai oleh-oleh.
Air zamzam tidak berwarna dan tidak berbau. Namunm memiliki rasa yang berbeda dengan pH 7,5 hingga 7,7 yang menunjukkan bahwa air zamzam merupakan larutan basa sampai batas tertentu.
Menurut para ahli, dilansir dari Steemit, ada 30 elemen dalam air zamzam yang membuatnya berbeda dengan air biasa. Zamzam memiliki kualitas air yang sangat baik, alami, dan higienis.
Baca Juga
Kandungan mineral yang ditemukan dalam air zamzam adalah kalsium, kalium, selenium, natrium dan kromium. Selain itu, air zamzam juga mengandung zat alami seperti klorida, magnesium, sulfat, nitrit, mangan, padatan dan zat organik.
Melansir dari HalalZilla, berikut ini manfaat kesehatan dari air zamzam yang perlu Anda ketahui.
1. Sumber cairan yang baik
Air zamzam punya tingkat fluoride yang tinggi sehingga diklaim sebagai bentuk air paling murni. Hasil tes menggunakan teknologi ultraviolet, menemukan bahwa air zamzam bebas dari kuman dan bakteri. Bahkan, air zamzam juga mengandung jumlah ideal karbohidrat yang lebih tinggi dari total yang ditemukan dalam air dari Pegunungan Alpen Perancis.
2. Penambah alami untuk sel dan metabolisme
Menurut ilmuwan Jerman Dr Knut Pfeiffer, air zamzam meningkatkan energi dan memberi makan sel-sel dalam tubuh kita. Air zamzam mengandung kalsium dan magnesium tingkat tinggi yang mengurangi kelelahan.
Oleh karena itu, minum air zamzam sangat baik untuk wanita hamil yang mungkin mengalami kelelahan selama kehamilan mereka. Air zamzam juga diyakini bisa meningkatkan metabolisme tubuh.
3. Baik untuk gigi dan tulang
Tulang dan gigi kita butuh kalsium untuk mempertahankan daya tahannya. Kita bisa mendapatkan kalsium ini dari minum susu atau produk susu.
Selain susu, kita juga bisa mendapatkan kalsium dari minum air zamzam. Air zamzam juga mengandung kadar fluor rendah yang bermanfaat untuk menjaga kesehatan gigi.
Terkini
- Sering Dibuang, Ternyata Ini 5 Manfaat Biji Pepaya untuk Kesehatan
- Murah dan Mudah Didapat, Ternyata Labu Siam Punya 7 Manfaat Ini
- Jarang Disadari, 5 Superfood Ini Mudah Ditemui dan Baik untuk Dikonsumsi
- Hindari Begadang, Durasi Tidur Malam Berpengaruh pada Risiko Penyakit Jantung
- Ingin Mulai Jalani Intermittent Fasting? Hindari 5 Kesalahan Berikut
- 5 Tips Mengembalikan Pola Makan Sehat setelah Puasa dan Lebaran
- Simvastatin Jadi Obat Andalan Penderita Kolesterol saat Lebaran, Ketahui Aturan Minumnya
- 5 Makanan Khas Lebaran yang Bikin Asam Urat Kambuh, Ingat Konsumsi Secukupnya
- Ketahui Perbedaan Jantung Berdebar karena Cemas vs Aritmia, Ada Gejala Khas
- 5 Tanda Kekurangan Vitamin D, Rambut Rontok Termasuk
Berita Terkait
-
Cobalah Makan Kurma Setiap Hari, Ini 5 Efeknya Pada Tubuh!
-
Manfaat Daun Selada yang Perlu Anda Tahu, Tak Cuma Menambah Warna Salad Lebih Meriah
-
5 Manfaat Kesehatan Daun Singkong yang Perlu Anda Tahu
-
Klaim Kesehatan Soal Bawang Putih Terkait Covid-19 Berikut Ternyata Hoaks!
-
Makan Kimchi Ala Orang Korea Selatan, Rasakan 6 Manfaat Kesehatannya!
-
Letakkan Tanaman Hias di Dalam Rumah, Ini Manfaatnya untuk Otak!
-
Tak Banyak yang Tahun, Tidur Telanjang Bisa Beri 5 Manfaat Kesehatan ini!
-
6 Manfaat Kesehatan Kubis yang Perlu Anda Tahu
-
4 Kesalahan Ini Bikin Manfaat Kesehatan Minum Kopi Berkurang
-
Tak Hanya Nikmat, Buah Nanas Miliki 5 Manfaat Kesehatan Berikut