Aktifkan Notifikasimu
Jadilah yang pertama menerima update berita penting dan informasi menarik lainnya.
Himedik.com - Saat berada di tempat dengan cuaca dingin, keinginan untuk kencing atau pipis kerap muncul. Karenanya, frekuensi pergi ke toilet pun menjadi lebih sering. Para ahli percaya bahwa kondisi sering kebelet pipis saat cuaca dingin disebut cold diuresis.
Dilansir dari Daily Star, ini adalah saat tubuh kita, organisme pintar, beradaptasi begitu kita terpapar suhu atau cuaca dingin.
Dalam cuaca dingin, tubuh kita mencoba mempertahankan suhu intinya dengan vasokonstriksi. Jadi pada dasarnya ini adalah proses yang dilalui tubuh Anda untuk mengatur dirinya sendiri ketika suhu turun.
Dr. Diana Gall, dari layanan online Doctor 4 U, mengatakan kepada Metro bahwa respons biologis ini mengarahkan darah ke inti untuk menciptakan kehangatan. Sementara ginjal melepaskan cairan ekstra untuk menstabilkan tekanan.
Baca Juga
"Dan proses inilah yang meningkatkan produksi urin, memberi Anda dorongan untuk lebih banyak kencing di musim dingin," terangnya.
Namun di sisi lain, dr. Gall menjelaskan bahwa terlalu sering ke toilet dapat menyebabkan masalah, sebab dapat merusak keseimbangan garam alami, air dan mineral tubuh Anda.
"Ini dapat menyebabkan kondisi seperti 'hiponatremia', ketika tidak ada cukup natrium dalam tubuh, atau 'hiperkalemia', terlalu banyak kalium, dan 'hipokalemia', tidak cukup kalium," ungkapnya.
Dia menambahkan jika ketiga kondisi ini dapat berakibat fatal dalam keadaan ekstrem. Dr. Gall menyarankan penderita cold diuresis untuk membungkus hangat tubuh dan menghindari berdiri di luar dalam cuaca dingin untuk waktu yang lama.
Meski demikian, ahli medis tetap menganjurkan untuk minum lebih banyak cairan saat cuaca dingin agar tetap terhidrasi dengan baik.
Terkini
- 5 Suplemen agar Tubuh Tetap Bugar di Usia 30 Tahun, Salah Satunya Vitamin D
- Ingin Turunkan Gula dan Kecilkan Pinggang? Yuk Konsumsi Biji-bijian Utuh
- Sering Dibuang, Ternyata Ini 5 Manfaat Biji Pepaya untuk Kesehatan
- Murah dan Mudah Didapat, Ternyata Labu Siam Punya 7 Manfaat Ini
- Jarang Disadari, 5 Superfood Ini Mudah Ditemui dan Baik untuk Dikonsumsi
- Hindari Begadang, Durasi Tidur Malam Berpengaruh pada Risiko Penyakit Jantung
- Ingin Mulai Jalani Intermittent Fasting? Hindari 5 Kesalahan Berikut
- 5 Tips Mengembalikan Pola Makan Sehat setelah Puasa dan Lebaran
- Simvastatin Jadi Obat Andalan Penderita Kolesterol saat Lebaran, Ketahui Aturan Minumnya
- 5 Makanan Khas Lebaran yang Bikin Asam Urat Kambuh, Ingat Konsumsi Secukupnya
Berita Terkait
-
Istri Tessy Srimulat Idap Kencing Manis Sebelum Meninggal, Kenali Gejalanya!
-
Tak Apa untuk Menahan Kencing, tapi Jangan Sampai Dilakukan Terus-Menerus!
-
5 Makanan dan Minuman Ini Bisa Buat Warna Urine Keruh
-
Berapa Kali Harus Buang Air Kecil dalam Sehari? Ketahui Frekuensi Normalnya
-
Berapa Kali Harusnya Kencing Setiap Hari? Simak Kata Ahli
-
Sakit Saat Kencing selama Menstruasi, Simak Fakta Berikut
-
Kenali 3 Kesalahan Buang Air Kecil Pada Pria, Ini Risikonya!
-
Perempuan Hindari Kencing di Bawah Guyuran Shower, Picu Masalah Berikut
-
Jangan Kebiasaan Buang Air Kecil Sebelum Tidur, ini Dampaknya!
-
Cuaca Dingin Tingkatkan Risiko Serangan Jantung, Kok Bisa?