Aktifkan Notifikasimu
Jadilah yang pertama menerima update berita penting dan informasi menarik lainnya.
Himedik.com - Meletakkan dompet di saku celana biasa dilakukan oleh para pria. Hal ini dianggap praktis dan mudah.
Tahukah Anda jika kebiasaan ini dapat memengaruhi kesehatan tulang? Sebab, hal ini buruk untuk punggung dan posisi duduk Anda.
"Dompet dapat mengganjal saat duduk dan ini membuat ketidakseimbangan yang mendistorsi panggul dan pinggul Anda," tutur chiropractor Dr. Arnie Angrist pada Huffington Post.
Ketika satu pinggul lebih tinggi dari yang lain, katanya, punggung atas, tengah dan leher akan mencoba mengimbangi. Lama kelamaan ini akan menyebabkan masalah punggung dan leher.
Baca Juga
-
Disebut 'Silent Killer', Ini Alasan Mengapa Olahraga Malam Berbahaya
-
Posisi Tidur Bisa Pengaruhi Kesehatan, Ini Manfaat Tidur Miring!
-
Ingin Turunkan Gula Darah? Makan Jambu Biji Pagi Hari Saat Sarapan!
-
Merasa Tak Nyaman dan Sakit Perut Setelah Makan? Bisa Jadi karena 4 Hal Ini
-
Hampir 12 Tahun, Wanita Ini Selalu Cegukan Setiap Hari, Apa Sebabnya?
Chris Good, seorang profesor ilmu klinis di University of Bridgeport College of Chiropractic, menjelaskan jika tulang belakang miring, Anda dapat mengalami beban tidak merata pada sendi tulang belakang, otot dan cakram.
Pada akhirnya kondisi seperti ini dapat menyebabkan rasa sakit, disfungsi atau bahkan kerusakan degeneratif dari waktu ke waktu, kata Good.
"Kompresi yang disebabkan oleh dompet tebal dapat menyebabkan iritasi pada sejumlah struktur penting di bokong: saraf skiatik, otot-otot lokal (misalnya otot gluteal atau piriformis) dan arteri dan vena lokal," kata Good.
Oleh sebabnya, Good menyarankan untuk menyimpan dompet di dalam tas atau dibawa menggunakan tangan.
Terkini
- 4 Kebiasaan agar Jantung Tetap Muda dan Sehat, Yuk Lakukan Mulai Sekarang
- 5 Suplemen agar Tubuh Tetap Bugar di Usia 30 Tahun, Salah Satunya Vitamin D
- Ingin Turunkan Gula dan Kecilkan Pinggang? Yuk Konsumsi Biji-bijian Utuh
- Sering Dibuang, Ternyata Ini 5 Manfaat Biji Pepaya untuk Kesehatan
- Murah dan Mudah Didapat, Ternyata Labu Siam Punya 7 Manfaat Ini
- Jarang Disadari, 5 Superfood Ini Mudah Ditemui dan Baik untuk Dikonsumsi
- Hindari Begadang, Durasi Tidur Malam Berpengaruh pada Risiko Penyakit Jantung
- Ingin Mulai Jalani Intermittent Fasting? Hindari 5 Kesalahan Berikut
- 5 Tips Mengembalikan Pola Makan Sehat setelah Puasa dan Lebaran
- Simvastatin Jadi Obat Andalan Penderita Kolesterol saat Lebaran, Ketahui Aturan Minumnya
Berita Terkait
-
Cegah Osteoporosis Jangan Cuma Minum Susu, Konsumsi Juga Makanan Ini
-
Selain Menambah Energi, Ini Efek Makan Nasi Putih yang Perlu Anda Tahu
-
Selain Menambah Energi, Ini Efek Makan Nasi Putih yang Perlu Anda Tahu
-
Virus Corona Covid-19 Juga Berdampak Buruk Pada Kesehatan Tulang, ini 3 Efeknya!
-
Pandemi Virus Corona Perburuk Kesehatan Tulang Anak, Ini Solusinya!
-
Tak Cuma Susu, Sayuran Juga Bikin Tulang Kuat
-
Tak Cuma Kalsium, 5 Nutrisi Ini Juga Penting untuk Kesehatan Tulang
-
Untuk Kesehatan Tulang, Jangan Lupa Penuhi 5 Sumber Nutrisi Ini
-
Jaga Kesehatan dan Kekuatan Tulang, Jangan Lupa Konsumsi 5 Vitamin Ini!
-
Vitamin D Penting untuk Tumbuh Kembang Anak, Ini 3 Alasannya