Aktifkan Notifikasimu
Jadilah yang pertama menerima update berita penting dan informasi menarik lainnya.
Himedik.com - Ginjal atau organ yang berfungsi untuk menyaring darah, membuang limbah dan racun sangat krusial untuk tubuh. Sehingga perlu dijaga kesehatannya.
Seiring bertambahnya usia, fungsi ginjal akan menurun. Namun bukan itu saja, faktor gaya hidup pun bisa memengaruhi kesehatan ginjal.
Berikut beberapa tanda kondisi ginjal sedang bermasalah yang perlu Anda waspadai dilansir dari timesofindia.
1. Tekanan darah tinggi
Baca Juga
-
Waspada, Kebanyakan Konsumsi Makanan Manis Bisa Sebabkan Kanker Ginjal!
-
Deteksi Penyakit Ginjal Sejak Dini, Google Kembangkan Kecerdasan Buatan!
-
Selain Atasi Masalah Ginjal, Kumis Kucing Juga Bisa Obati 5 Penyakit Ini
-
Konsumsi Biji Semangka Baik untuk Kesehatan Ginjal, Kok Bisa?
-
Waduh, Sering Minum Bubble Tea Bisa Tingkatkan Risiko Kerusakan Ginjal
Ginjal dan pembuluh darah saling terhubung sehingga tekanan darah tinggi bisa berdampak negatif pada ginjal.
Tekanan darah bisa merusak pembuluh darah di ginjal, yang mengurangi kinerjanya. Pembuluh darah akan terluka dan lemah ketika meregang untuk memudahkan aliran darah.
Luka dapat terjadi di pembuluh darah di seluruh tubuh, termasuk ginjal. Setelah pembuluh darah di ginjal rusak, kemungkinan ginjal akan berhenti mengeluarkan limbah dan cairan berlebih dari tubuh.
Menurut American Heart Association, tekanan darah tinggi menjadi penyebab kedua yang paling umum dari gagal ginjal.
2. Intensitas buang air kecil
Terlalu sering atau terlalu jarang buang air kecil bukanlah hal yang bagus. Sebab, saat saringan ginjal rusak bisa menyebabkan keinginan buang air kecil meningkat.
Sebaliknya, terlalu sedikit buang ait kecil bisa menjadi tanda obstruksi saluran kemih atau batu ginjal.
3. Kemampuan konsentrasi berkurang
Berdasarkan penelitian yang dilakukan Temple University, penurunan kemampuan kognitif atau kesulitan menghafal salah satunya bisa disebabkan oleh penurunan fungsi ginjal.
Hal ini karena penurunan fungsi ginjal yang menyebabkan penumpukan racun dan kotoran di dalam darah. Pada akhirnya akan membuat Anda merasa lelah, lemah, dan kurang berkonsentrasi. Lebih parahnya, gagal ginjal bisa menyebabkan adanya penumpukan racun di otak.
4. Kaki dan tangan membengkak
Apakah kaki dan tangan Anda sering membengkak? Jika iya, segera periksakan ke dokter karena hal ini mungkin berkaitan dengan ginjal.
Gangguan pada fungsi ginjal bisa menyebabkan retensi natrium dalam tubuh, yang seharusnya dikeluarkan melalui saluran kemih. Retensi natrium tersebut yang menyebabkan terjadinya pembengkakan di tangan dan kaki.
5. Ada darah dalam urine
Ginjal biasanya akan menghentikan sel-sel darah agar tak mengalir ke luar saat menyaring limbah dari darah. Ketika ginjal rusak, sel-sel darah akan bocor ke urine.
Bukan hanya masalah ginjal, darah dalam urine bisa juga disebabkan oleh tumor, batu ginjal, atau infeksi lainnya.
6. Nyeri punggung bagian bawah dan kram otot
Jika Anda sering merasakan sakit di punggung bagian bawah, biasanya di samping, bisa disebabkan oleh masalah pada ginjal.
Umumnya, infeksi saluran kemih, batu ginjal, cedera bisa menyebabkan rasa sakit tersebut. Selain itu, ketidakseimbangan elektrolit dalam tubun seperti kadar kalsium yang rendah juga bisa menjadi penyebab kram otot.
7. Sulit tidur
Sulit tidur bisa menandakan masalah kesehatan tertentu, salah satunya pada ginjal. Jika ginjal tidak bisa menyaring racun dari tubuh dengan benar, hal ini bisa menganggu tidur.
Sleep apnea lebih umum terjadi pada mereka yang menderita penyakit ginjal kronis.
Terkini
- 5 Suplemen agar Tubuh Tetap Bugar di Usia 30 Tahun, Salah Satunya Vitamin D
- Ingin Turunkan Gula dan Kecilkan Pinggang? Yuk Konsumsi Biji-bijian Utuh
- Sering Dibuang, Ternyata Ini 5 Manfaat Biji Pepaya untuk Kesehatan
- Murah dan Mudah Didapat, Ternyata Labu Siam Punya 7 Manfaat Ini
- Jarang Disadari, 5 Superfood Ini Mudah Ditemui dan Baik untuk Dikonsumsi
- Hindari Begadang, Durasi Tidur Malam Berpengaruh pada Risiko Penyakit Jantung
- Ingin Mulai Jalani Intermittent Fasting? Hindari 5 Kesalahan Berikut
- 5 Tips Mengembalikan Pola Makan Sehat setelah Puasa dan Lebaran
- Simvastatin Jadi Obat Andalan Penderita Kolesterol saat Lebaran, Ketahui Aturan Minumnya
- 5 Makanan Khas Lebaran yang Bikin Asam Urat Kambuh, Ingat Konsumsi Secukupnya
Berita Terkait
-
Seorang Jemaah Haji Asal Aceh Meninggal di Mekah Akibat Gagal Ginjal Akut: Kenali Gejalanya!
-
Jemaah Haji Asal Aceh Meninggal di Mekah Akibat Gagal Ginjal Akut, Apa Penyebabnya?
-
Dikira Sakit Biasa, Ternyata Gadis Ini Derita Kanker yang Sudah Menyebar ke Organ Lain
-
Jangan Minum Ibuprofen dan Obat Tekanan Darah Tinggi Bersamaan, Ahli Ungkap Risikonya!
-
Tak Apa untuk Menahan Kencing, tapi Jangan Sampai Dilakukan Terus-Menerus!
-
Penderita Penyakit Ginjal Perlu Menghindari Belimbing, Ketahui Alasannya
-
Ketahui Tanda Gagal Ginjal, Kondisi Idang Rasjidi Sebelum Meninggal Dunia
-
Idang Rasjidi Sempat Dipasang Kateter Jantung Sebelum Meninggal, untuk Apa?
-
Jarang Disadari, Ketahui 4 Gejala Awal Penyakit Ginjal
-
Hati-hati Kebanyakan Suplemen Vitamin C Bisa Picu Batu Ginjal, Ini Sebabnya