Aktifkan Notifikasimu
Jadilah yang pertama menerima update berita penting dan informasi menarik lainnya.
Himedik.com - Hipnoterapi atau sugesti hipnosis yang membuat seseorang lebih tenang, santai, dan terbuka memang sudah tak asing lagi di telinga.
Beberapa waktu lalu artis Raffi Ahmad sempat melakukan hipnoterapi ini untuk menceritakan seluruh isi hatinya tentang kehidupan dan lainnya yang ditayangkan melalui channel Youtube Rans Entertainment.
Tak sedikit publik yang mungkin penasaran dengan manfaat hipnoterapi. Melansir dari Mayo Clinic, hipnosis digunakan untuk membantu seseorang mengendalikan perilaku yang tidak diinginkan atau mengatasi kecemasan.
Cukup banyak manfaat seseorang melakukan hipnoterapi, seperti mengatasi trauma masa lalu, kontrol rasa sakit, berhenti merokok, mengatasi kesehatan mental hingga pengobatan kanker.
Baca Juga
-
Istri Sah Ungkap Kebohongannya, Pablo Benua Diduga Alami Delusi!
-
Hanya dengan Berkebun, Tingkat Depresi Akan Menurun karena Bakteri Tanah
-
Alami Kondisi Langka, Bayi Ini Punya Tanda Lahir di Wajahnya
-
Apa yang Membuat Horoskop Begitu Menarik bagi Milenial?
-
WHO Tetapkan Darurat Wabah Ebola di Kongo, Kenali Gejala dan Pencegahannya!
Sebenarnya hipnoterapi adalah prosedur yang aman dilakukan jika dikendalikan oleh terapis terlatih.
Di sisi lain, hipnoterapi bukan pengendalian pikiran atau cuci otak dan berbeda dengan hipnotis. Sehingga terapi tidak dapat membuat seseorang melakukan sesuatu yang mungkin memalukan atau tidak ingin dilakukan.
Meski begitu bukan berarti hipnosis tidak memberikan efek samping, terutama pada orang yang menderita penyakit mental parah.
Adapun efek samping hipnosis yang jarang terjadi, tetapi berisiko pada orang dengan gangguan mental parah.
1. Sakit kepala
2. Kantuk
3. Pusing
4. Kecemasan atau kesulitan
5. Penciptaan kenangan salah
Karena itu tetap berhati-hatilah ketika ingin melakukan atau mengikuti hipnoterapi. Terapi ini bisa menyebabkan emosi yang kuat dan mengambil risiko terciptanya ingatan palsu.
Terkini
- Terpapar Asap Rokok saat Hamil Tingkatkan Risiko Stunting pada Anak
- 5 Masalah di Area Mulut Bisa Jadi Tanda Gejala Diabetes, Apa Saja?
- Dialami Dhanar Jabro sebelum Meninggal, Ketahui Apa Saja Gejala Asam Lambung
- 5 Cara Sederhana untuk Meredakan Pegal Linu dan Nyeri Sendi, Coba Dulu sebelum Minum Obat
- 4 Kebiasaan agar Jantung Tetap Muda dan Sehat, Yuk Lakukan Mulai Sekarang
- 5 Suplemen agar Tubuh Tetap Bugar di Usia 30 Tahun, Salah Satunya Vitamin D
- Ingin Turunkan Gula dan Kecilkan Pinggang? Yuk Konsumsi Biji-bijian Utuh
- Sering Dibuang, Ternyata Ini 5 Manfaat Biji Pepaya untuk Kesehatan
- Murah dan Mudah Didapat, Ternyata Labu Siam Punya 7 Manfaat Ini
- Jarang Disadari, 5 Superfood Ini Mudah Ditemui dan Baik untuk Dikonsumsi
Berita Terkait
-
Dewi Hughes Menurunkan Berat Badan dengan Hipnoterapi, Begini Caranya
-
Penting, Lakukan 4 Langkah Ini pada Hari Pertama Diare
-
Mengandung 600 Kalori, Ini Tips Konsumsi Boba yang Aman Menurut Ahli Gizi
-
Jangan Dilakukan, Ini 5 Bahaya Minum Sambil Berdiri!
-
Jangan Disepelekan, Kulit Gatal tanpa Ruam Bisa Jadi Tanda Penyakit Kronis
-
Cuaca Panas Bikin Nyamuk Tambah Banyak, Begini Cara Menanganinya!
-
Asma pada Ibu Hamil Bisa Berbahaya untuk Bayi, Begini Cara Mengatasinya!
-
Konsumsi Mie Instan Selama Seminggu, Ini yang Akan Terjadi pada Tubuh!
-
Waspada, Duduk Terlalu Lama Berisiko Sebabkan Penyakit Ginjal Kronis
-
Jangan Lagi Letakkan Dompet di Saku Celana, Bisa Berbahaya bagi Kesehatan!