Aktifkan Notifikasimu
Jadilah yang pertama menerima update berita penting dan informasi menarik lainnya.
Himedik.com - Wanita umumnya suka bergosip, namun tidak semuanya. Tetapi berbincang dengan teman-teman sebenarnya adalah hal yang mengasyikkan.
Meski begitu, ada pula beberapa orang yang mungkin tidak suka melihat orang senang membicarakan orang lain di belakang.
Faktanya, kebiasaan bergosip justru memberikan banyak manfaat untuk kesehatan mental dan membangun diri sendiri.
Menurut peneliti dari University of Pavia di Italia, dilansir dari hellosehat.com, bergosip dapat meningkatkan kadar oksitosin atau yang disebut dengan hormon cinta.
Baca Juga
-
Kamu Harus Tahu! Begini Cara Aman Membersihkan Telinga
-
Minuman Manis Bisa Picu Penyakit Kanker, Benarkah?
-
Lagi, Wanita Berhasil Melahirkan Walau Punya Rahim Transplantasi
-
Jangan Cabut Bulu Hidung Pakai Tangan, Kebiasaan Ini Berbahaya!
-
RS Atma Jaya Tekankan Pentingnya Pencegahan Kerusakan Otak pada Lansia
Kadar oksitosin justru akan meningkat setelah orang bergosip, dibandingkan melakukan pembicaraan normal.
Para peneliti dari University of Michigian membuktikan bahwa seorang wanita lebih bahagia dan lebih sehat menikmati obrolan rutin dengan teman wanita karena dapat meningkatkan hormon progesteron.
Hormon ini bisa mengurangi tingkat kecemasan dan stres. Selain itu, hormon ini juga berperan penting dalam ikatan sosial dan membuat wanita lebih terdorong membantu orang lain. Melansir dari Psychology Today, adapun 5 manfaat dari hobi gosip antara lain:
1. Mendorong kerja sama
Para peneliti di Universitas Stanford menemukan kebiasaan bergosip membuat seseorang lebih banyak mempelajari karakter individu.
Hal ini membuat mereka lebih banyak mengenal karakter individu yang nantinya berkaitan dengan membangun kepercayaan dan kerja sama.
2. Mengurangi stres
Peneliti juga mengungkapkan, kebiasaan bergosip membantu seseorang mengurangi kecemasan dan stres. Hal itu karena mengetahui ada seseorang yang berperilaku lebih buruk bisa membuat seseorang merasa lebih baik.
3. Mengetahui kelemahan diri sendiri
Semua gosip tidak selalu berunsur negatif, sesekali Anda mungkin membicarakan sisi positif orang lain. Hal ini secara tak langsung bisa memberikan motivasi pada diri sendiri.
Anda mungkin akan lebih tergugah dan bersemangat untuk membangun diri sendiri dengan cara mengenali dulu kelemahan diri sendiri.
4. Mendorong cara berpikir realistis
Hobi gosip juga bisa mendorong Anda berpikir lebih realistis. Hal ini akan meningkatkan kewaspadaan Anda untuk memastikan fakta yang sebenarnya sebelum menuduh seseorang.
Apalagi jika hal tersebut akan berkaitan secara langsung dengan kehidupan Anda sendiri. Pengalaman bergosip mengenai banyak orang nampaknya memberikan manfaat positif.
5. Panjang umur
Manfaat lain dari bergosip adalah kita bisa mengeluarkan pikiran negatif dari kepala. Secara tidak langsung, kebiasaan ini bisa memberikan manfaat baik untuk tubuh lebih bugar.
Kebiasaan ini juga membuat Anda memiliki hubungan dengan orang lain yang bisa bertahan lama, lebih bahagia dan lebih sehat.
Terkini
- 5 Masalah di Area Mulut Bisa Jadi Tanda Gejala Diabetes, Apa Saja?
- Dialami Dhanar Jabro sebelum Meninggal, Ketahui Apa Saja Gejala Asam Lambung
- 5 Cara Sederhana untuk Meredakan Pegal Linu dan Nyeri Sendi, Coba Dulu sebelum Minum Obat
- 4 Kebiasaan agar Jantung Tetap Muda dan Sehat, Yuk Lakukan Mulai Sekarang
- 5 Suplemen agar Tubuh Tetap Bugar di Usia 30 Tahun, Salah Satunya Vitamin D
- Ingin Turunkan Gula dan Kecilkan Pinggang? Yuk Konsumsi Biji-bijian Utuh
- Sering Dibuang, Ternyata Ini 5 Manfaat Biji Pepaya untuk Kesehatan
- Murah dan Mudah Didapat, Ternyata Labu Siam Punya 7 Manfaat Ini
- Jarang Disadari, 5 Superfood Ini Mudah Ditemui dan Baik untuk Dikonsumsi
- Hindari Begadang, Durasi Tidur Malam Berpengaruh pada Risiko Penyakit Jantung
Berita Terkait
-
Diduga Terinfeksi Bakteri Listeria dari Bayam, Janin Wanita Ini Lahir Mati
-
Cobalah Makan Kurma Setiap Hari, Ini 5 Efeknya Pada Tubuh!
-
Manfaat Daun Selada yang Perlu Anda Tahu, Tak Cuma Menambah Warna Salad Lebih Meriah
-
Ilmuwan Menemukan Bagian Otak Wanita yang Terkait Aktivitas Seksual
-
Ahli: Kesehatan Kardiovaskular pada Wanita Lebih dari Sekadar Hormon
-
5 Manfaat Kesehatan Daun Singkong yang Perlu Anda Tahu
-
Klaim Kesehatan Soal Bawang Putih Terkait Covid-19 Berikut Ternyata Hoaks!
-
Makan Kimchi Ala Orang Korea Selatan, Rasakan 6 Manfaat Kesehatannya!
-
Letakkan Tanaman Hias di Dalam Rumah, Ini Manfaatnya untuk Otak!
-
Studi Inggris: Vaksin HPV Terbukti Mengurangi Kasus Kanker Serviks