Aktifkan Notifikasimu
Jadilah yang pertama menerima update berita penting dan informasi menarik lainnya.
Himedik.com - Keriput biasanya muncul seiring bertambahnya usia. Meski begitu, ada beberapa kebiasaan yang diyakini bisa mempercepat tumbuhnya keriput. Lalu benarkah, posisi tidur salah satu penyebabnya?
Beberapa orang meyakini mitos bahwa kalau tidur tengkurap, lebih tepatnya tidur dengan posisi wajah di bawah, bisa menyebabkan keriput.
Seperti yang dilansir dari Total Beauty, ada sebuah penelitian yang menyanggah kepercayaan tersebut. Penelitian dengan judul "The Effect of Sleep Position on Perceived Facial Aging" tersebut dilakukan oleh seorang dokter bedah asal Michigan, Amerika Serikat, yang bernama Dr. Brett Kotlus.
Penelitian ini dilakukan dengan mengobservasi cara tidur dari 100 wanita, 41 di antaranya tidur menyamping ke kanan dan 23 ke kiri. Pada akhir penelitian tersebut, Dr. Brett menyimpulkan bahwa tidak ada korelasi antara posisi tidur dengan munculnya keriput di wajah.
Baca Juga
-
Mengapa Orang Justru Sakit Setelah Liburan? Ini Cara Mengatasinya!
-
Wanita Ini Turukan Berat Badan 126 Kg Demi Menjadi 'Contoh Ibu yang Sehat'
-
Suplemen Melatonin, Jangan Dikonsumsi Setiap Malam, Ini Bahayanya!
-
Ketahui Manfaat Kunyit untuk Anak Penderita Kanker Tulang
-
Jangan Malas Gosok Gigi, Kesehatan Mulut Buruk Tingkatkan Risiko Kanker
Posisi tidur baik menyamping ke kanan maupun ke kiri, tidak berkontribusi pada munculnya keriput di bagian wajah, kecuali jika seseorang sudah memiliki keriput dari awal.
Keriput bisa muncul karena berbagai faktor, termasuk genetika dan paparan sinar matahari terus menerus. Namun, jika kamu tertarik mencegah munculnya kerutan dengan mengganti posisi tidur, tidak ada salahnya dicoba.
Cara terbaik untuk mencegah keriput ini adalah dengan tidur telentang. Selain itu, kamu juga bisa menggunakan sarung bantal sutra atau bantal busa yang tidak terlalu mengompres kulit. (Suara.com/Yasinta Rahmawati)
Terkini
- Dialami Dhanar Jabro sebelum Meninggal, Ketahui Apa Saja Gejala Asam Lambung
- 5 Cara Sederhana untuk Meredakan Pegal Linu dan Nyeri Sendi, Coba Dulu sebelum Minum Obat
- 4 Kebiasaan agar Jantung Tetap Muda dan Sehat, Yuk Lakukan Mulai Sekarang
- 5 Suplemen agar Tubuh Tetap Bugar di Usia 30 Tahun, Salah Satunya Vitamin D
- Ingin Turunkan Gula dan Kecilkan Pinggang? Yuk Konsumsi Biji-bijian Utuh
- Sering Dibuang, Ternyata Ini 5 Manfaat Biji Pepaya untuk Kesehatan
- Murah dan Mudah Didapat, Ternyata Labu Siam Punya 7 Manfaat Ini
- Jarang Disadari, 5 Superfood Ini Mudah Ditemui dan Baik untuk Dikonsumsi
- Hindari Begadang, Durasi Tidur Malam Berpengaruh pada Risiko Penyakit Jantung
- Ingin Mulai Jalani Intermittent Fasting? Hindari 5 Kesalahan Berikut
Berita Terkait
-
5 Suplemen agar Tubuh Tetap Bugar di Usia 30 Tahun, Salah Satunya Vitamin D
-
Aktor Drakor Cha Chung Wa Hamil di Usia 43 Tahun, Ketahui Apa Saja Risikonya
-
Seleb TikTok Sarankan Pakai Betadine untuk Atasi Jerawat, Dokter Ungkap Aturan Pemakaiannya!
-
Seleb TikTok Ini Bersihkan Wajah Pakai Betadine, Emang Aman untuk Jerawat?
-
Aktif Bekerja Saat Lanjut Usia Bisa Bikin Panjang Umur Lho, Ini Temuan Studi!
-
Justin Bieber Idap Sindrom Ramsay Hunt, Hati-hati Risiko Komplikasinya!
-
Justin Bieber Didiagnosis Sindrom Ramsay Hunt, Kenali Gejala dan Faktor Risikonya!
-
Justin Bieber Tunda Konser Karena Derita Sindrom Ramsay Hunt, Apa Itu?
-
Tekanan Darah Tinggi di Usia Muda Dapat Memperburuk Kesehatan Otak
-
Sarapan Sebelum Jam 7 Pagi Tingkatkan Usia Harapan Hidup Orang, Ini Hubungannya!