Aktifkan Notifikasimu
Jadilah yang pertama menerima update berita penting dan informasi menarik lainnya.
Himedik.com - Tak lama lagi umat muslim akan menyambut hari lebaran. Namun, terkadang karena banyaknya persiapan, orang justru mengalami stres. yaitu, mulai dari macet di jalan, beli baju lebaran berdesak-desakan, hingga menyiapkan masakan saat lebaran.
Dr. Conny Melly Rosdiana, SpKK, dari Bamed Skin Care, menyampaikan stres beberapa hari sebelum lebaran bisa berefek buruk pada kulit wajah Anda salah satunya memicu timbulnya jerawat.
"Stres dampaknya bisa merangsang hormon pembentukan jerawat. Lalu kulit menjadi lebih mudah meradang," ujar dr Conny dalam temu media beberapa waktu lalu.
Ia menambahkan, kurang tidur selama mempersiapkan lebaran juga dapat membuat kantong mata berwarna kehitaman dan timbul kerutan di beberapa bagian wajah. Jadi pastikan Anda mendapat tidur yang cukup ya.
Baca Juga
-
Hari Tanpa Tembakau Sedunia, Ini Pesan Dokter Paru untuk Para Perokok!
-
Moms Harus Tahu! Ini Sebabnya Berat Badan Bayi Sulit Naik
-
Bukan Hanya Ungkapan, Ini Nama Istilah Patah Hati dalam Dunia Medis
-
Mudik Lebaran 2019, Begini Cara Siapkan MPASI untuk Si Kecil
-
Bikin Lontong Pakai Bungkus Plastik, Waspadai Bahayanya Berikut Ini!
"Karena saat tidur kulit mereparasi dirinya. Yang dirangsang adalah produksi kolagen sehingga kalau kurang tidur bawah mata ada dark circle dan kerutan," imbuhnya.
Begitu pula dengan diet yang kurang sehat jelang lebaran, seperti mengonsumsi makanan atau minuman manis menurut dr Conny juga bisa berakibat buruk bagi kulit. Pastikan Anda hanya mengonsumsi makanan yang sehat agar kulit menjadi sehat dan bercahaya selama lebaran ya!
"Diet yang kurang sehat, asupan nutrisi kurang terus makan makanan manis, hal ini dapat menimbulkan jerawat. Kurang cairan juga memicu kulit dehidrasi. Padahal yang diharapkan lebih glowing, make up nempel, lebih tirus. Jadi harus atur makanan dan istirahat cukup jelang lebaran," tandasnya.
Sudah banyak persiapan malah stres bikin penampilan khususnya wajah tidak segar dan kulit tidak sehat. Jadi bukan hanya fikiran dan dalam tubuh, tapi juga kesehatan kulit juga perlu diperhatikan saat kamu banyak stres. Jadi hindari stres jelang Lebaran, baik untuk kesehatan dalam dan luar tubuh biar momen Lebaran lancar penuh hikmat. (Suara.com/Firsta Nodia)
Terkini
- Dialami Dhanar Jabro sebelum Meninggal, Ketahui Apa Saja Gejala Asam Lambung
- 5 Cara Sederhana untuk Meredakan Pegal Linu dan Nyeri Sendi, Coba Dulu sebelum Minum Obat
- 4 Kebiasaan agar Jantung Tetap Muda dan Sehat, Yuk Lakukan Mulai Sekarang
- 5 Suplemen agar Tubuh Tetap Bugar di Usia 30 Tahun, Salah Satunya Vitamin D
- Ingin Turunkan Gula dan Kecilkan Pinggang? Yuk Konsumsi Biji-bijian Utuh
- Sering Dibuang, Ternyata Ini 5 Manfaat Biji Pepaya untuk Kesehatan
- Murah dan Mudah Didapat, Ternyata Labu Siam Punya 7 Manfaat Ini
- Jarang Disadari, 5 Superfood Ini Mudah Ditemui dan Baik untuk Dikonsumsi
- Hindari Begadang, Durasi Tidur Malam Berpengaruh pada Risiko Penyakit Jantung
- Ingin Mulai Jalani Intermittent Fasting? Hindari 5 Kesalahan Berikut
Berita Terkait
-
Jamur Dapat Bantu Atasi Kekurangan Nutrisi, Tambahkan ke dalam Masakan
-
Sering Panaskan Masakan Bersantan Sisa Lebaran? Ketahui Bahayanya
-
Reino Barack Pertama Kali Cicipi Jengkol, Ketahui 5 Manfaat Kesehatannya!
-
Penting, Lakukan 4 Langkah Ini pada Hari Pertama Diare
-
Mengandung 600 Kalori, Ini Tips Konsumsi Boba yang Aman Menurut Ahli Gizi
-
Jangan Dilakukan, Ini 5 Bahaya Minum Sambil Berdiri!
-
Jangan Disepelekan, Kulit Gatal tanpa Ruam Bisa Jadi Tanda Penyakit Kronis
-
Cuaca Panas Bikin Nyamuk Tambah Banyak, Begini Cara Menanganinya!
-
Asma pada Ibu Hamil Bisa Berbahaya untuk Bayi, Begini Cara Mengatasinya!
-
Konsumsi Mie Instan Selama Seminggu, Ini yang Akan Terjadi pada Tubuh!