Aktifkan Notifikasimu
Jadilah yang pertama menerima update berita penting dan informasi menarik lainnya.
Himedik.com - Menopause terjadi ketika seorang wanita mencapai usia 40 atau 50an tahun. Saat memasuki masa menopause, tubuh sudah tidak bisa menjalankan beberapa fungsi.
Salah satunya adalah terjadi kekeringan pada Miss V karena produksi hormon estrogen yang semakin menurun.
Selain itu, ada juga empat hal lain yang akan terjadi pada tubuh jika sudah memasuki masa menopause.
1. Kelebihan berat badan
Baca Juga
Wanita yang kelebihan berat badan mungkin bisa mengatasi atau menguranginya melalui diet dan olahraga. Menurut Alison J. Huang, asisten profesor di University of California San Francisco, dua solusi di atas bisa menjadi pilihan bagi wanita menopause.
2. Alergi makanan
Alergi makanan juga kerap datang di saat menopause. Sebuah studi mengatakan makanan seperti gandum, jeruk dan telur bisa memicu alergi.
Mungkin membuat jurnal makanan dan mencatat makanan yang kamu konsumsi setiap hari bisa membantumu.
3. Obat
Minum beberapa jenis obat bisa menyebabkan alergi apalagi jika tubuh sudah resisten dengan jenis obat tersebut. Jika alergi tidak hilang dalam beberapa hari, segera temui dokter.
4. Cemas
Saat memasuki masa menopause, rasa cemas seorang wanita pada umumnya akan lebih tinggi. Menurut Dr. Josh Klapow, seorang psikolog klinis, ini bisa membuat tubuh memanas.
Pelepasan epinefrin atau adrenalin oleh tubuh dapat mengintensifkan gejala peningkatan aliran darah yang menyebabkan peningkatan suhu tubuh.
Inilah sebabnya mengapa seseorang akhirnya merasa panas dan berkeringat ketika dalam kondisi khawatir, stres, atau panik berlebihan.
Terkini
- 5 Cara Sederhana untuk Meredakan Pegal Linu dan Nyeri Sendi, Coba Dulu sebelum Minum Obat
- 4 Kebiasaan agar Jantung Tetap Muda dan Sehat, Yuk Lakukan Mulai Sekarang
- 5 Suplemen agar Tubuh Tetap Bugar di Usia 30 Tahun, Salah Satunya Vitamin D
- Ingin Turunkan Gula dan Kecilkan Pinggang? Yuk Konsumsi Biji-bijian Utuh
- Sering Dibuang, Ternyata Ini 5 Manfaat Biji Pepaya untuk Kesehatan
- Murah dan Mudah Didapat, Ternyata Labu Siam Punya 7 Manfaat Ini
- Jarang Disadari, 5 Superfood Ini Mudah Ditemui dan Baik untuk Dikonsumsi
- Hindari Begadang, Durasi Tidur Malam Berpengaruh pada Risiko Penyakit Jantung
- Ingin Mulai Jalani Intermittent Fasting? Hindari 5 Kesalahan Berikut
- 5 Tips Mengembalikan Pola Makan Sehat setelah Puasa dan Lebaran
Berita Terkait
-
Cobalah Berhubungan Seks Setidaknya Sekali Seminggu, Ini Lho 3 Manfaatnya!
-
Cegah Osteoporosis Pada Wanita Menopause, Makanlah Buah Plum Tiap Hari!
-
Menopause Bisa Pengaruhi Kesehatan Mata, Ini 3 Tanda yang Harus Diwaspadai!
-
Gejala Menopause, Perhatikan 4 Tanda-tanda ini Pada Mulut Anda!
-
Gejalanya Mirip, Ahli Temukan Long Covid-19 Bisa Sebabkan Menopause
-
Sama-Sama Menua, Begini Perbedaan Proses Penuaan antara Pria dan Wanita
-
Rutin Berhubungan Seks Disebut Bisa Menunda Menopause, Simak Studi Berikut
-
Redakan Efek Menopause, Coba Konsumsi Asupan Berikut
-
7 Gejala Menopause yang Perlu Wanita Tahu
-
Menstruasi Dini? Waspada Berisiko Alami Menopause Parah