Aktifkan Notifikasimu
Jadilah yang pertama menerima update berita penting dan informasi menarik lainnya.
Himedik.com - Tinnitus atau telinga berdengung merupakan masalah pendengaran yang umum terjadi. Meski tidak berbahaya, tetapi hal ini sangat mengganggu aktivitas.
Konsentrasi dalam belajar, bekerja, dan berkendara bisa buyar hanya karena telinga berdengung. Berikut telah dirangkum dari berbagai sumber cara mengatasi tinnitus.
1. Hindari suara terlalu keras
Suara terlalu keras mungkin akan memperparah kondisi tinnitus. Selain itu, suara yang terlalu keras juga dapat menyebabkan masalah pendengaran yang lain seperti tuli.
Baca Juga
Oleh sebab itu ada baiknya kamu menggunakan ear bud, kalau lokasi tempat tinggal dekat dengan stasiun, bandara, atau tempat-tempat lain yang kerap menimbulkan kebisingan.
2. Bersihkan telinga
Jangan sekali-kali membersihkan telinga dengan cotton bud ketika kamu mengalami tinnitus. Memang ada kemungkinan hal itu disebabkan karena banyaknya kotoran dalam telinga, tapi membersihkannya dengan cotton bud malah meningkatkan risiko terjadinya sumbatan di telinga hingga infeksi.
Sebagai saran, kamu bisa membeli obat pembersih telinga yang dijual bebas di apotek atau lebih amannya kamu bisa langsung periksa ke dokter THT. Biasanya dokter akan melakukan spooling untuk membersihkan kotoran dalam telinga.
3. Cek tekanan darah
Meski jarang, pada beberapa kasus, tinnitus disebabkan oleh tekanan darah tinggi. Hal ini karena adanya aliran darah yang deras pada pembuluh darah di telinga menyebabkan timbulnya suara menderu.
4. Kunjungi dokter
Langkah paling mudah, cepat, dan ampuh mengatasi telinga berdengung adalah pergi ke dokter THT. Serahkan saja pada ahlinya bahkan kamu bisa berkonsultasi masalah pendengaran sepuasnya.
Itulah empat cara mudah atasi telinga berdengung. Semoga membantu.
Tag
Terkini
- Dialami Dhanar Jabro sebelum Meninggal, Ketahui Apa Saja Gejala Asam Lambung
- 5 Cara Sederhana untuk Meredakan Pegal Linu dan Nyeri Sendi, Coba Dulu sebelum Minum Obat
- 4 Kebiasaan agar Jantung Tetap Muda dan Sehat, Yuk Lakukan Mulai Sekarang
- 5 Suplemen agar Tubuh Tetap Bugar di Usia 30 Tahun, Salah Satunya Vitamin D
- Ingin Turunkan Gula dan Kecilkan Pinggang? Yuk Konsumsi Biji-bijian Utuh
- Sering Dibuang, Ternyata Ini 5 Manfaat Biji Pepaya untuk Kesehatan
- Murah dan Mudah Didapat, Ternyata Labu Siam Punya 7 Manfaat Ini
- Jarang Disadari, 5 Superfood Ini Mudah Ditemui dan Baik untuk Dikonsumsi
- Hindari Begadang, Durasi Tidur Malam Berpengaruh pada Risiko Penyakit Jantung
- Ingin Mulai Jalani Intermittent Fasting? Hindari 5 Kesalahan Berikut
Berita Terkait
-
Waspada, Sering Pakai Headphone Bisa Percepat Penurunan Pendengaran
-
Gejalanya Berbeda, Varian Delta Bisa Picu Masalah Pendengaran dan Tinnitus
-
Alami Masalah Pendengaran dan Penglihatan Tingkatkan Risiko Demensia Lansia
-
Waspada, Tanda Awal Demensia Bisa Berupa Masalah Pendengaran
-
Awas, Masalah Kesehatan Kronis Bisa Menurunkan Kemampuan Pendengaran
-
Pasien Covid-19 yang Sudah Sembuh Bisa Mengalami Masalah Pendengaran