Aktifkan Notifikasimu
Jadilah yang pertama menerima update berita penting dan informasi menarik lainnya.
Himedik.com - Makanan yang tak habis kamu santap semalam, biasanya kamu panaskan lagi keesokan harinya karena dinilai masih baik.
Bisa dibilang tindakan ini kerap kali dilakukan oleh sebagian besar wanita yang sudah berkeluarga. Selain jumlah yang masih lumayan banyak, rasanya juga sayang jika makanan tersebut dibuang.
Padahal, memanaskan ulang makanan bisa berbahaya bagi kesehatan, terlebih 8 makanan ini. Melansir dari womansday, HiMedik menemukan 8 makanan yang tak boleh kamu panaskan lagi.
1. Seledri, bayam dan bit
Baca Juga
Panas dapat menyebabkan nitrat dari sayuran ini menjadi beracun. Ketiga jenis sayuran ini juga bisa melepaskan sifat karsinogenik ketika dipanaskan untuk kedua kalinya.
Karsinogenik merupakan sifat mengendap dan merusak terutama pada organ paru-paru karena zat yang juga terdapat pada rokok.
2. Jamur
Secara umum, jamur harus dimakan dan dihabiskan setelah dihidangkan. Protein dapat rusak jika kamu memanaskan ulang dan ini tentu tak baik untuk perut.
3. Telur
Pemanasan ulang makanan kaya protein ini tentu bisa menjadi racun dan dapat merusak sistem pencernaanmu.
4. Kentang
Jika kentang dibiarkan dalam suhu kamar, maka akan meningkatkan pertumbuhan botulism yang merupakan bakteri langka.
Bakteri ini tak dapat dibunuh di microwave. Jadi jalan amannya adalah letakkan dalam kulkas dan hindari pemanasan lagi.
5. Nasi
Menurut Food Standards Agency, ''Nasi yang belum dimasak dapat mengandung spora bakteri yang dapat menyebabkan keracunan makanan.
Ketika nasi matang, spora dapat bertahan hidup. Kemudian, jika nasi dibiarkan pada suhu kamar, spora akan berkembang biak dan dapat menghasilkan racun yang menyebabkan muntah atau diare. Memanaskan kembali nasi tidak akan menghilangkan racun ini.''
6. Ayam
Ayam yang sudah dingin dan dipanaskan lagi akan menyebabkan masalah pencernaan. Namun jika kamu benar-benar ingin memanaskan lagi, pastikan bahwa bagian dalam ayam harus panas.
Delapan makanan di atas sebaiknya jangan kamu panaskan lagi. Akan lebih baik jika langsung dihabiskan setelah dihidangkan.
Terkini
- Sering Dibuang, Ternyata Ini 5 Manfaat Biji Pepaya untuk Kesehatan
- Murah dan Mudah Didapat, Ternyata Labu Siam Punya 7 Manfaat Ini
- Jarang Disadari, 5 Superfood Ini Mudah Ditemui dan Baik untuk Dikonsumsi
- Hindari Begadang, Durasi Tidur Malam Berpengaruh pada Risiko Penyakit Jantung
- Ingin Mulai Jalani Intermittent Fasting? Hindari 5 Kesalahan Berikut
- 5 Tips Mengembalikan Pola Makan Sehat setelah Puasa dan Lebaran
- Simvastatin Jadi Obat Andalan Penderita Kolesterol saat Lebaran, Ketahui Aturan Minumnya
- 5 Makanan Khas Lebaran yang Bikin Asam Urat Kambuh, Ingat Konsumsi Secukupnya
- Ketahui Perbedaan Jantung Berdebar karena Cemas vs Aritmia, Ada Gejala Khas
- 5 Tanda Kekurangan Vitamin D, Rambut Rontok Termasuk
Berita Terkait
-
Jarang Disadari, 5 Superfood Ini Mudah Ditemui dan Baik untuk Dikonsumsi
-
5 Makanan Khas Lebaran yang Bikin Asam Urat Kambuh, Ingat Konsumsi Secukupnya
-
Perut Anda Terasa Kembung? Mungkin Terlalu Banyak Konsumsi Makanan Ini
-
Biar Tubuh Tidak Lesu dan Mudah Capek, Konsumsi 5 Makanan Ini
-
Makanan Pedas Ternyata Punya 3 Manfaat Ini, Apa Saja?
-
3 Bahaya Makan Ceker Ayam Terlalu Sering, Yuk Lebih Bijaksana Mengonsumsinya
-
Sedang Musim, Yuk Tangkal Flu dengan 5 Makanan Ini
-
5 Makanan Penyebab Perut Kembung, Wajib Diketahui Penderita Asam Lambung
-
Selain Bayam, Ini 6 Makanan yang Mengandung Vitamin K
-
4 Tips Mengatasi Keracunan Makanan, Lakukan sebagai Pertolongan Pertama