Aktifkan Notifikasimu
Jadilah yang pertama menerima update berita penting dan informasi menarik lainnya.
Himedik.com - Punya kehidupan serba ada, tak membuat Selena Gomez asal-asalan dalam memilih makanan. Terbukti dengan tubuh yang proporsional, gaya hidup sehatnya mampu menjadi panutan jutaan banyak orang.
Tak mustahil jika penyanyi muda bertalenta itu bahkan memiliki trainer khusus untuk membantunya dalam menjaga tubuhnya agar tetap sehat dan bugar.
Makanan yang dikonsumsi Selena Gomez juga tidak sembarangan. Berikut 8 daftar belanja bahan makanan dari penyanyi asal Amerika yang punya nama lengkap Selena Marie Gomez ini.
1. Maldon Salt
Baca Juga
Garam ini bukan sembarang garam yang biasa kamu temui di warung-warung lho. Maldon salt merupakan garam asal Perancis yang mengandung sedikit sodium, renyah serta punya varian rasa.
2. Bragg
Menurut sang trainer, Amy Rosoff Davis, semua produk bragg sangat difavoritkan oleh pelantun Wolves tersebut. Produk bragg meliputi cuka apel, minyak zaitun dan yeast flakes.
3. Seledri organik
Seledri ini untuk camilan. Ini banyak mengandung H2O agar tubuh tetap terhidrasi.
4. Selai kacang
Davis mengungkapkan, selai kacang biasanya dioleskan pada apel, seledri atau roti gandum. Ini menjadi camilan sehat dan bergizi ala Selena.
5. Timun Persia
Timun Persia biasanya dijadikan acar sebagai asinan yang sangat disukai mantan Justin Bieber itu.
6. Lemon
Lemon organik juga masuk dalam daftar belanjaan sehat dari wanita 26 tahun itu. Vitamin C dari buah ini biasanya ditambahkan pada salad atau makanan lain seperti ikan dan ayam.
7. Wortel
Karena ada banyak manfaat seperti vitamin K, kalium, antioksidan dan beta-karoten yang bisa diperoleh dari sayuran ini, tentunya wortel juga masuk dalam daftar makanan sehat ala Selena Gomez.
8. Alpukat
Menurut pengakuan sang trainer, Selena Gomez selalu mengonsumsi setengah buah alpukat setiap hari. Agar tak bosan, Selena biasanya memasukan ke dalam salad, dimakan bersama telur dan roti atau diblender. Ini adalah makanan yang paling bergizi.
Beberapa bahan makanan sehat ala Selena Gomez di atas sangat bisa kamu tiru untuk mendapatkan tubuh yang sehat.
Tag
Terkini
- 5 Cara Sederhana untuk Meredakan Pegal Linu dan Nyeri Sendi, Coba Dulu sebelum Minum Obat
- 4 Kebiasaan agar Jantung Tetap Muda dan Sehat, Yuk Lakukan Mulai Sekarang
- 5 Suplemen agar Tubuh Tetap Bugar di Usia 30 Tahun, Salah Satunya Vitamin D
- Ingin Turunkan Gula dan Kecilkan Pinggang? Yuk Konsumsi Biji-bijian Utuh
- Sering Dibuang, Ternyata Ini 5 Manfaat Biji Pepaya untuk Kesehatan
- Murah dan Mudah Didapat, Ternyata Labu Siam Punya 7 Manfaat Ini
- Jarang Disadari, 5 Superfood Ini Mudah Ditemui dan Baik untuk Dikonsumsi
- Hindari Begadang, Durasi Tidur Malam Berpengaruh pada Risiko Penyakit Jantung
- Ingin Mulai Jalani Intermittent Fasting? Hindari 5 Kesalahan Berikut
- 5 Tips Mengembalikan Pola Makan Sehat setelah Puasa dan Lebaran
Berita Terkait
-
5 Cara Menjaga Kesehatan Mata Sejak Dini, Biar Terhindar dari Penyakit di Hari Tua!
-
Melly Goeslaw Bahagia Setelah Operasi Bariatrik, Bisakah Berat Badannya Naik Lagi?
-
Ahli Beberkan Tips Pola Makan Sehat Setelah Operasi Jantung, Apa Saja?
-
Demi Hal Ini, Selena Gomez Sudah Berhenti Bermain Media Sosial Sejak 4,5 Tahun Lalu
-
Pola Makan Optimal Dapat Meningkatkan Peluang Hidup Menjadi Lebih Panjang
-
Awas, Konsumsi 5 Makanan Sehat Ini Bisa Memabahayakan Kesehatan!
-
Mau Sarapan Sehat, Hindari Konsumsi 5 Asupan Berikut
-
Air Kelapa untuk Perkuat Daya Tahan Tubuh selama Pandemi, Begini Kata Ahli
-
Mau Kulit Sehat dan Glowing, Coba Konsumsi Makanan Sehat Berikut
-
Kelelahan Bisa Diatasi dengan Asupan, Yuk Konsumsi 5 Makanan Sehat Berikut