Aktifkan Notifikasimu
Jadilah yang pertama menerima update berita penting dan informasi menarik lainnya.
Himedik.com - Di awal kehamilan, seringkali wanita menginginkan makan beragam makanan. Mulai dari yang menyehatkan hingga yang tidak. Nah, sebenarnya apa sih yang menyebabkan ibu hamil ngidam?
Pada dasarnya, secara ilmiah tidak ada penjelasan berarti mengenai awal mula ngidam. Namun, menurut teori hal tersebut dapat dikaitkan dengan kebutuhan nutrisi yang berlebih karena ada janin dalam perut sang ibu. Contohnya, ketika sedang ngidam buah-buahan masam seperti jeruk.
Itu bisa menjadi pertanda, bahwa mungkin sang ibu sedang membutuhkan banyak vitamin C. Selain itu, ada teori yang menyebutkan bahwa ngidam disebabkan oleh perubahan hormon, sehingga membuat indra perasa dan penciuman menjadi lebih sensitif.
Jadi kedua teori di atas bisa dikorelasikan. Bahwa perubahan hormon yang membuat indra sensitif juga memengaruhi mengapa ibu hamil ngidam.
Masalahnya adalah, terkadang ada ibu hamil yang ngidamnya aneh. Untuk hal seperti itu, kamu sebagai suami siaga harus ambil sikap. Jangan termakan mitos yang menyebutkan bahwa jika ngidam tidak dituruti maka ketika lahir anaknya akan mengeluarkan air liur terus menerus.
Ngidam itu normal, tapi jika membahayakan sang ibu dan janin maka jangan dituruti. Termasuk juga makanan. Jangan biarkan ibu hamil terlalu banyak mengonsumsi makanan yang sama terus menerus.
Contohnya, ibu hamil ngidam buah-buahan masam. Dari pagi hingga malam yang dimakan hanya buah-buahan tersebut. Tentu saja hal itu tidak baik untuk kesehatan, terlebih jika sang ibu memiliki riwayat penyakit mag.
Nah, sekarang sudah tahu kan kenapa ibu hamil bisa ngidam?
Terkini
- 5 Cara Sederhana untuk Meredakan Pegal Linu dan Nyeri Sendi, Coba Dulu sebelum Minum Obat
- 4 Kebiasaan agar Jantung Tetap Muda dan Sehat, Yuk Lakukan Mulai Sekarang
- 5 Suplemen agar Tubuh Tetap Bugar di Usia 30 Tahun, Salah Satunya Vitamin D
- Ingin Turunkan Gula dan Kecilkan Pinggang? Yuk Konsumsi Biji-bijian Utuh
- Sering Dibuang, Ternyata Ini 5 Manfaat Biji Pepaya untuk Kesehatan
- Murah dan Mudah Didapat, Ternyata Labu Siam Punya 7 Manfaat Ini
- Jarang Disadari, 5 Superfood Ini Mudah Ditemui dan Baik untuk Dikonsumsi
- Hindari Begadang, Durasi Tidur Malam Berpengaruh pada Risiko Penyakit Jantung
- Ingin Mulai Jalani Intermittent Fasting? Hindari 5 Kesalahan Berikut
- 5 Tips Mengembalikan Pola Makan Sehat setelah Puasa dan Lebaran
Berita Terkait
-
Mendadak Ngidam yang Manis-Manis? Begini Cara Mengalihkan Biar Diet Tidak Gagal
-
Ibu Hamil Ini Alami Gatal yang Tak Tertahankan, Ternyata Penyakit Cukup Berbahaya
-
Olahraga Ini Sangat Direkomendasikan untuk Ibu Hamil, dari Pilates hingga Berenang
-
Kondisi Ibu hamil yang Tidak Dianjurkan Puasa, Dikhawatirkan Berdampak pada Kesehatan
-
Asam Folat Tidak Hanya Baik untuk Wanita Hamil Saja, Pria juga Membutuhkannya!
-
Daftar Kandungan Skincare yang Perlu Dihindari Ibu Hamil
-
Posisi Kepala Bayi Menjelang Melahirkan Harus di Bawah, Mengapa?
-
Kolin Sangat Penting Selama Kehamilan: Meningkatkan Kemampuan Kognitif Anak
-
Wanita Hamil Bisa Minum Kopi lho, tapi Ketahui Dulu Aturannya!
-
Ahli Temukan Pil Covid-19 Merck Berisiko Bagi Ibu Hamil