Festival Unik Bertema Semangka dan Berbagai Kandungan Manfaatnya

Himedik.com - Setiap dua tahun sekali di musim panas, warga Chinchilla, Australia memiliki festival unik. Mereka memanfaatkan semangka sebagai media untuk melakukan berbagai pertunjukan dan atraksi.

Acara yang bertajuk Melon Festival ini hanya ada di kota Chinchilla, kota kecil di Queensland, Australia. Memang kota ini terkenal sebagai produsen semangka terbesar di Australia sejak tahun 1950-an.

Melon Festival diadakan pekan lalu, Jumat (20/7/2018) menyuguhkan pertunjukan meranik yang bertemakan semangka. Salah satunya perlombaan main ski. Tapi bukan pakai salju, para peserta ditantang bermain ski dengan semangka.

Mereka harus menggunakan helm dan sepatu yang terbuat dari semangka. Kemudian berpegangan dengan tali yang ditarik di atas terpal, yang sudah dipenuhi daging buah semangka. Namun, saking licinnya banyak peserta yang gagal.

Selain ski semangka, berbagai kegiatan yang berbau semangka juga dilakukan, seperti lomba lari membawa semangka, lomba minum jus semangka, dan lomba menarik gerobak berbentuk semangka.

Manfaat Semangka untuk Kesehatan

Di balik keseruan acara tersebut, perlu diketahui manfaat semangka untuk kesehatan. Dilansir dari alodokter, berikut manfaatnya.

• Mengatasi sembelit
  Sembelit atau susah buang air besar bisa disebabkan oleh bermacam-macam hal, seperti pola makan rendah serat, atau kebiasaan mengonsumsi produk olahan susu, misalnya keju. Mengonsumsi buah dan sayur yang kaya akan serat dapat membantu kelancaran proses pencernaan dan meredakan sembelit. Buah yang tinggi kandungan air, seperti semangka dan melon, juga baik untuk mencegah dan membantu mengatasi kondisi ini.

• Mempercantik kulit dan rambut
  Tidak hanya baik untuk kesehatan, semangka juga dapat mempercantik kulit dan rambut. Hal ini karena semangka mengandung vitamin dan mineral yang dibutuhkan oleh tubuh. Di samping kandungan air yang dapat menjaga tubuh terhidrasi dengan baik, vitamin C dalam semangka akan membantu produksi kolagen untuk pembentukan jaringan kulit dan rambut. Selain itu, semangka juga mengandung vitamin A yang membantu produksi serta perbaikan sel-sel kulit.

Agar semangka tetap segar dan tak mudah busuk, cukup diletakkan dalam suhu ruangan. Penelitian menunjukkan bahwa kandungan beta karoten dapat meningkat hingga 139% dan likopen meningkat hingga 40% jika semangka diletakkan di suhu ruangan. Seyogyanya hindari menyimpan dalam kulkas.