Aktifkan Notifikasimu
Jadilah yang pertama menerima update berita penting dan informasi menarik lainnya.
Himedik.com - Rambut bisa menggambarkan kesehatan seseorang, begitu juga dengan kulit. Untuk wanita di seluruh dunia, rambut merupakan ekspresi kecantikan, kepercayaan diri serta gaya.
Sayangnya, akibat gaya hidup serta pola makan yang tak sehat, rambut sebagian besar orang mengalami masalah, salah satunya kerontokan. Bukan hanya itu, kerontokan juga disebabkan oleh genetika, stres atau kondisi medis misalnya kemoterapi.
Di sisi lain, ada juga penyebab rambut rontok yang kurang diketahui, misalnya persalinan, stres fisik dan emosional, terlalu banyak mengonsumsi vitamin A, kekurangan protein, anemia, alopecia, lupus dan penurunan berat badan yang drastis.
Untuk mengatasi itu, HiMedik sudah siapkan beberapa cara mengatasi rambut rontok, dilansir readersdigest.
Baca Juga
1. Minoxidil adalah satu-satunya pengobatan yang terbukti untuk kerontokan rambut. Obat ini tersedia secara online.
2. Tutupi rambutmu
Beberapa pilihan saat rambut rontok adalah menggunakan wig, ekstensi rambut, syal dan makeup untuk menyamarkan kerontokan rambut. Jika kamu telah kehilangan lebih dari 50% rambutmu, karena kondisi seperti alopecia areata, lupus atau perawatan seperti kemoterapi, maka penggunaan wig disarankan untukmu.
3. Hindari penggunaan obat instan
Cobalah untuk tak tertipu pada obat-obat yang dijual secara online. Kamu bisa konsultasikan ke dokter terlebih dahulu untuk mendapatkan informasi lengkap tentang pengobatannya.
4. Hindari memakai topi terlalu sering
Kepala juga butuh udara untuk bernapas. Jadi pastikan kamu tak sering menggunakan topi kecuali untuk melindungi kepalamu dari panas. Kamu juga disarankan untuk keramas tak lebih dari 3 kali seminggu.
5. Penerimaan diri
Penerimaan diri adalah kunci yang paling penting. Biarkan dirimu bersedih untuk hal ini untuk sementara waktu. Tapi kemudian, lakukanlah sesuatu yang proaktif yang membuat kamu merasa lebih baik.
Terkini
- 4 Kebiasaan agar Jantung Tetap Muda dan Sehat, Yuk Lakukan Mulai Sekarang
- 5 Suplemen agar Tubuh Tetap Bugar di Usia 30 Tahun, Salah Satunya Vitamin D
- Ingin Turunkan Gula dan Kecilkan Pinggang? Yuk Konsumsi Biji-bijian Utuh
- Sering Dibuang, Ternyata Ini 5 Manfaat Biji Pepaya untuk Kesehatan
- Murah dan Mudah Didapat, Ternyata Labu Siam Punya 7 Manfaat Ini
- Jarang Disadari, 5 Superfood Ini Mudah Ditemui dan Baik untuk Dikonsumsi
- Hindari Begadang, Durasi Tidur Malam Berpengaruh pada Risiko Penyakit Jantung
- Ingin Mulai Jalani Intermittent Fasting? Hindari 5 Kesalahan Berikut
- 5 Tips Mengembalikan Pola Makan Sehat setelah Puasa dan Lebaran
- Simvastatin Jadi Obat Andalan Penderita Kolesterol saat Lebaran, Ketahui Aturan Minumnya
Berita Terkait
-
5 Tanda Kekurangan Vitamin D, Rambut Rontok Termasuk
-
Video Guru Panen Ratusan Kutu Rambut dari Kulit Kepala Muridnya, Ini Risikonya Kalau Dibiarkan!
-
Alasan-alasan Umum Rambut Bayi Baru Lahir Rontok, Salah Satunya Masalah Hormon
-
Hindari Mencukur Rambut Kemaluan Pada 5 Kondisi Ini, Ketahui Risikonya!
-
Hyaluronic Acid Tidak hanya Bagus untuk Kulit, tapi juga pada Rambut
-
Rambut Rontok setelah Melahirkan? Normal Kok!
-
Waspada, Long Covid-19 Terlalu Lama Bisa Picu Kerontokan Rambut
-
Keramas di Malam Hari Tidak Menyehatkan? Begini Faktanya!
-
Awas, Permasalahan Kulit Kepala Bisa Jadi Tanda 5 Masalah Kesehatan Ini!
-
Rambut Bayi akan Lebih Lebat setelah Digunduli, Benarkah?